技巧

1.借助手指育谬，強(qiáng)行拉快眼球的移動(dòng)速度。

我們的眼睛在看東西的時(shí)候有一個(gè)特點(diǎn)鞭执，是必須要定住一會(huì)才能看清，這個(gè)時(shí)間大概是4分之一秒芒粹。前面所謂的線性閱讀兄纺，眼球也不是像流水一樣掃過去的，他是一個(gè)字一個(gè)字的聚焦化漆，比如一句話有10個(gè)字估脆，線性閱讀就需要眼睛跳躍10次。那快速閱讀的方式就是座云，要減少跳躍的次數(shù)疙赠，10個(gè)字的一句話只需要跳2次就看完了付材。

怎么樣破除老的速度呢，方法就是用手指輔助圃阳，在每一行文字的下面用快速移動(dòng)厌衔，眼睛就會(huì)自動(dòng)的跟上手指的移動(dòng)速度，還可以幫助集中注意力捍岳。

技巧：

快速移動(dòng)要根據(jù)自己的實(shí)際情況來定富寿，這里有個(gè)實(shí)用的練習(xí)，叫做321練習(xí)法祟同。找一段文字作喘，第一遍的時(shí)候，用手指移動(dòng)晕城，在做到能理解的基礎(chǔ)上泞坦，讀三分鐘，記下你的完成位置砖顷。第二遍的時(shí)候贰锁，用2分鐘的時(shí)間，讀到相同的為止滤蝠，這時(shí)候你的手指速度自然就增加了豌熄。第三遍的時(shí)候，用1分鐘的時(shí)間讀到相同的位置物咳。

2.找關(guān)鍵詞

快速閱讀就是要把眼睛快速聚焦到那幾個(gè)關(guān)鍵詞上锣险，找到一段話的鑰匙。不要以字為單位芯肤，也不要一句為單位，而要以段為單位压鉴。一段話一段話的理解崖咨。熟悉寫作的朋友都知道，一篇文章是由一段一段構(gòu)成的油吭，一段話就表達(dá)了一個(gè)意思击蹲，如果表達(dá)了2個(gè)意思，就要分2段婉宰，那寫作是這樣歌豺，讀的時(shí)候也一樣，只需要找出一段話中的關(guān)鍵詞心包，快速明白這一段話作者想說啥就可以了世曾。

什么樣的詞是關(guān)鍵詞？一般是名詞，動(dòng)詞轮听，比如，有一個(gè)紅色的蘋果岭佳，蘋果就是關(guān)鍵詞血巍，我要去廣場放風(fēng)箏，風(fēng)箏就是關(guān)鍵詞珊随。那怎么找到關(guān)鍵詞述寡，其實(shí)非常簡單，它不是在開頭就是在結(jié)尾叶洞，大多數(shù)都是在開頭鲫凶，所以前面說一段話你只讀第一句，你一篇文章讀下來也能差不多理解作者的思路衩辟，當(dāng)然這只是一般性螟炫，沒有決定性。一篇段話有詞眼艺晴，一篇文章有文眼昼钻，只主動(dòng)的抓住幾個(gè)主要的關(guān)鍵詞，作者的意思就清楚的展現(xiàn)出來了

3.一次讀入更多的字封寞。

除了需要加快速度然评，我們還需要拓寬眼界的視野，讀入更多的字狈究。

技巧：

拿一本書碗淌，再找一張卡片，把文字遮住抖锥，向下挪動(dòng)一行再快速的遮回去亿眠，就是漏出來一下馬上又遮住，這樣把眼睛盯在一行中間的部分宁改，在閃過幾次后缕探，閉上眼睛回想一下剛才看到的內(nèi)容，因?yàn)槁冻鰜淼臅r(shí)間太短还蹲，所以你只能用余光看旁邊的字爹耗，這樣的練習(xí)就可以慢慢擴(kuò)大自己的視野。如果你覺的閃一下完全看不清旁邊的字谜喊，那說明你獲取信息還是以聽覺為主潭兽，那就要多加練習(xí)了，練習(xí)的時(shí)候一定不要讀出來斗遏。直到你看一眼就能大概直到一行字中說了些啥山卦。

4.主動(dòng)

帶著問題主動(dòng)的去看。閱讀不像被動(dòng)的看電影诵次，閱讀是要用力的账蓉，就像推一塊石頭上山枚碗，哪怕你隨便看個(gè)小說，也是要用一點(diǎn)點(diǎn)力的铸本。你要不斷的問肮雨，作者想說啥，作者寫這段話背后的用意是啥箱玷，要不斷的理解怨规，帶著預(yù)測作者的意圖，邊梳理作者的寫作結(jié)構(gòu)邊看锡足。而且要保持很快的速度波丰，如果速度慢了，就容易分神舶得。

5.控制節(jié)奏

控制好節(jié)奏掰烟，不要一味求快，快速閱讀要做到該快的時(shí)候快扩灯，該慢的時(shí)候慢媚赖。學(xué)習(xí)高效速讀不是為了加快閱讀的速度，而是掌握好閱讀的節(jié)奏珠插。要在需要的快的時(shí)候加速惧磺，在該慢的時(shí)候慢。讀的快不只和技巧有關(guān)捻撑，和你對(duì)所讀信息的熟悉程度磨隘，和文字的難易程度，和作者的文筆流暢程度都有關(guān)系顾患。

6.拋掉沒有讀完的內(nèi)疚感

從頭讀到尾番捂，一字不落的看完才能完全理解作者的意思，這其實(shí)是個(gè)誤區(qū)江解∩柙ぃ看完一篇文章，如果你沒啥感覺犁河，啥印象也沒留下鳖枕，那說明這個(gè)作者不行，這就對(duì)你來說是低質(zhì)量的信息桨螺。你需要找到對(duì)你有用的信息就行了宾符。別被一本書套住，在保證質(zhì)量的情況下灭翔，量也非常重要魏烫。你看的多了，才有對(duì)比，才能分出好壞哄褒。

上面我們講了閱讀的層次和一些使用性的技巧方法稀蟋，如果你想了解更詳細(xì)的步驟，可以去找這本書來看看呐赡，跟著作者的練習(xí)步驟一步一步的做糊治。

拿到一本書，首先做的一件事是整體瀏覽一遍罚舱。具體的方法就是看書的介紹，目錄绎谦，大標(biāo)題管闷，二級(jí)三級(jí)標(biāo)題，快速的翻閱一遍窃肠，先給自己的心中畫張圖包个，大概用10分鐘搞定。

第二步冤留，粗讀碧囊。把書中的精華部分挑出來。一般都在每一章的第一段和最后一段纤怒，所以這一遍是讀每一章的每一個(gè)段落的開頭部分就夠了糯而，這樣快速的過，那一本書看完大概會(huì)用半個(gè)小時(shí)或是1個(gè)小時(shí)時(shí)間泊窘。這時(shí)候如果是紙質(zhì)書熄驼，那可以在書的旁邊標(biāo)記重點(diǎn)，如果是電子書烘豹，也可以把覺的好的文章結(jié)段落標(biāo)記下來瓜贾。

案例：

一個(gè)臺(tái)灣作家，他一般直接買2本書携悯，然后邊讀邊剪祭芦，要正面的內(nèi)容就剪第一本書，要反面的內(nèi)容就剪第二本書憔鬼，一本書讀完也剪沒有了龟劲，然后一扔，精華部分都被留下逊彭，以后需要寫文章找素材直接拿來就用咸灿。這就是整理收集的能力。

第二遍讀完之后這本書的大概意思也就明白78分了侮叮，然后可以休息一會(huì)避矢，過一段時(shí)間之后你沒啥印象的內(nèi)容，那就是不重要的，你依然有印象的內(nèi)容审胸，就是重點(diǎn)亥宿，這一部分就需要細(xì)度，精讀砂沛。

讀三遍烫扼，有重點(diǎn)的仔細(xì)閱讀。如果你也是這么做的碍庵，那么恭喜你映企，你已經(jīng)是個(gè)讀書達(dá)人了。

總結(jié)一下：這本書給我們介紹了讀書的層次静浴，還給我們介紹了一種實(shí)用快速閱讀方法堰氓，它的原理是把文字直接轉(zhuǎn)化成圖像。還介紹了相關(guān)聯(lián)系的具體操作方法苹享，包括利用手指輔助双絮，321練習(xí)法，目光跳躍得问，拓寬視野囤攀，控制節(jié)奏，還介紹了閱讀一本書的3個(gè)具體步驟宫纬，預(yù)覽焚挠，粗度和精讀。掌握了閱讀的方法就掌握了從信息源頭獲得信息的能力哪怔，這些因素積累起來一定會(huì)讓你的生活慢慢變的不一樣宣蔚。