20180604-20180610? ? 坐標：河南三門峽
沒有記錄就沒有發(fā)生仑最，沒有反思的人生不值得過！
我的三個標簽：
1、傳統(tǒng)文化傳播踐行者；
2评凝、時間管理踐行者；
3预皇、積極樂觀的生活家。
90天踐行目標：
目標1:推薦9個合作伙伴（每月3個）婉刀。
目標2:體重從90公斤減重10公斤深啤，對應措施：每天步行10000步，杜絕夜宵路星，飲食控制每天減少720卡路里溯街，每日攝入纖脂樂、無糖易洋丐、型體樂呈昔。
目標3:確定四個目標市場。
一友绝、學習
1堤尾、本周繼續(xù)收聽錢文忠教授在百家講壇主講的《百家姓》6~12集，對中華姓氏有了進一步的了解和發(fā)現(xiàn)迁客，其實是一種文化郭宝、家風、家道的傳承掷漱，過去對家譜這件事情并不重視粘室，聆聽過后非常感恩那些為此做出奉獻的人。
2卜范、本周再次收聽學習葉武濱老師的《時間管理100講》15~21集衔统，并學習了《時間管理進階.十周訓練》17~24。對于日檢視、月反思锦爵、年反思以及和夢想版的鏈接有了清晰的認知舱殿，學會了一些思路和方法。
3险掀、參加亮劍2.0小組會沪袭、班委會、班會樟氢，發(fā)現(xiàn)在2.0人才濟濟枝恋，大家都屬經(jīng)過1.0訓練出來、養(yǎng)生很好習慣而且愿意蛻變成長的一群人嗡害，每個人都積極弦言建策、主動做事畦攘，尤其在班委群里霸妹，教練、班班知押、班委個個高手叹螟，學習到了很多新知識、新應用台盯。
二罢绽、事業(yè)
1、在伙伴中引入時間管理概念静盅，倡導踐行100天良价，和自己的事業(yè)發(fā)展、3S工作結合起來蒿叠，既學習了時間管理明垢、又養(yǎng)成了好習慣、更推動事業(yè)市咽，目前進展順利痊银，聽書21天，打卡接龍21天施绎，學會了制定100天踐行目標溯革、學會了列青蛙、吃青蛙谷醉。
2致稀、和劉紅陽老師確定今天下午做一次“時間管理踐行線下分享會”（針對三門峽地區(qū)）。用“互動吧”做成生成自動報名系統(tǒng)俱尼，下午開展活動豺裆。
3、和三個重要市場領導人裴正潔、張建設臭猜、穆榮枝進行深度溝通躺酒，確定下財年兩個目標市場：一蘇州會議思路；二時間管理助力蔑歌；三推薦有道培訓羹应；四SPIN法則發(fā)現(xiàn)需求；五是年度計劃分解次屠；六是ABC法則運用（借助8月港澳游學园匹、10月份泰國游學）。厘清思路劫灶、整理心情裸违、回到初心、牢記使命本昏、突破瓶頸供汛、創(chuàng)造奇跡。
4涌穆、和深度市場伙伴趙金星溝通互動怔昨。
5、和新進伙伴張愛紅宿稀、楊曉宇趁舀，就時間管理、營養(yǎng)學習祝沸、簡書寫作矮烹、軟件運用進行輔導幫助，布置作業(yè)罩锐、督促成長擂送。
三、家庭
1唯欣、和愛人看一場電影《超時空同居》嘹吨，描寫的是錯時空的兩個人偶遇的系列故事，揭示了道與術的關系境氢，深受啟發(fā)蟀拷。
2、和太太一起晨練兩次萍聊，經(jīng)常進行深度溝通问芬，贊嘆新家裝修太太的貢獻，鼓勵學習時間管理寿桨，開始即將退休后的新生活此衅。
3强戴、鼓勵女兒、女婿參加到時間管理挡鞍，開始習慣早起打卡骑歹、女兒開始學會列青蛙。希望100天過后墨微，他們能收獲多多道媚。
4、抽空陪伴小外孫翘县，培養(yǎng)熱愛大自然最域、養(yǎng)成好習慣。
四锈麸、健康
1镀脂、每天堅持早睡早起，基本上沒有熬夜現(xiàn)象忘伞。
2薄翅、本周晨練走路80638步，晨練期間拍照美圖虑省，發(fā)至朋友圈，引發(fā)點贊多多僧凰，帶動更多人加入晨練行列探颈。
3、飲食基本以素食為主训措，斷絕暴飲暴食現(xiàn)象伪节，喝酒三次，兩次有點過量绩鸣，今后要控制怀大。
4、個人健康指標困難重重呀闻，立此存照化借，堅決改正。
五捡多、社交
1蓖康、周一和32年前初中學生（姚建文、呂新江垒手、陳彥蒜焊、荊志強、田民科贬、郭海濤泳梆、胡紅寶）聚會兩次，好幾個多少年沒有見過面，再敘友情优妙，其樂融融乘综，這些學生都已經(jīng)事業(yè)有成、孩子也都在大學上學鳞溉，聚會中感嘆老師永遠年輕瘾带、精力充沛。
2熟菲、盧氏馬積民來三門峽實驗高中高考監(jiān)考看政，孫樂、順來抄罕、新升允蚣、樹德、我呆贿、明峽嚷兔、積民在崤山賓館豪8。順來兒子在北京監(jiān)獄簽約7月11日上班做入。
3冒晰、今晚和01年離職前的老同事相聚敘舊，查問我的檔案去哪兒了竟块。離開17年壶运，沒有問過檔案的事情，居然找不到了浪秘，我蒸發(fā)了蒋情？好奇怪的事情。
六耸携、習慣和效能
1棵癣、進入亮劍2.0以后，糾正了1.0時寫晨間日記的方法夺衍，開始使用模板狈谊，感覺極好，節(jié)省時間沟沙，更加高效的畴，愛上晨間日記。
2尝胆、把早上起床后清單事件丧裁、晚上休息前 的清單事件列入晨間日記模板，讓早上和晚上充滿儀式感含衔，非常愜意煎娇。
3二庵、每天運用番茄工作法工作，愛上番茄鐘缓呛。
4催享、每天晚上運用Sleep Cycle助眠，超級喜歡的一個軟件哟绊。
七因妙、心靈
1、開車外出票髓，我的車就是一個道場攀涵，舒緩音樂、傳統(tǒng)文化洽沟、時間管理以故，不但自己收益，隨車人員也被加持能量裆操。
2怒详、周三晚上專程去到盧氏，和給予心理救助的一個高二學生郭錦東見面：一和他爸爸司機了解他的情況踪区；二和他爸媽溝通昆烁，希望營造良好家庭氛圍，尤其媽媽的成長缎岗；三和幫助過他的一個大姐姐馬蘭老師見面商議下一步方案静尼；四和本人見面，決定去北京和拉薩密强，建議老《岡仁波齊》茅郎，寫簡書蜗元。父母非常感謝或渤。
