今天的學習讓我在體驗中領(lǐng)悟和反思伪节，有太多的觸動光羞。
體驗到媽媽對我的模式以及我對孩子的模式時，感受到自己做孩子時的無助與無力怀大，害怕纱兑，付出所有的努力都無法讓媽媽看到，覺得自己真的不行化借，很自卑潜慎！當回到自己是媽媽面對孩子的時候，看到自己的期待和需求是想在孩子那里得到蓖康，讓孩子來滿足我铐炫，所以有了指責和沖突，發(fā)現(xiàn)自己的行為已經(jīng)違背了序位法則钓瞭，孩子他只能是孩子驳遵，而我的需求是通過我的父母來滿足的，并更能理解孩子的對抗和行為的真相山涡。也深刻的領(lǐng)悟到我要用自己正面的模式與孩子及家人溝通堤结，讓這樣的模式傳承給我的后代！
笑：在課堂中發(fā)現(xiàn)當自己在專注的聽講時鸭丛，會升起內(nèi)在的一份喜悅竞穷，面容自然是綻放微笑的狀態(tài)，所以讓我領(lǐng)悟到生活中保持著因內(nèi)在喜悅升起的笑容鳞溉，把這份美好帶給身邊的人瘾带，自然而然的會有更多的朋友向我靠近，更多的幸福向我靠近熟菲！
看到愛：愛一個人看政，無條件愛他所愛的人朴恳，他所尊重的人，讓我更加懂得怎樣去愛允蚣，去處理人際關(guān)系中的糾葛于颖！
體驗欣賞自己的優(yōu)點，讓我看到自己內(nèi)在小孩的吶喊嚷兔，看到她在同學們的支持中長大變強森渐，內(nèi)在升起無比強大的力量，能去面對更大的挑戰(zhàn)冒晰，為自己的突破感到無比的喜悅同衣，這美好的畫面留存在我的心里，成為我成長中最好的禮物和動力壶运！
