第一次正經(jīng)八百的吃咖喱雞肉飯應該是嫂子做給我吃的搀捷，蓋澆飯先用碗裝好飯然后倒扣在盤子上奉芦，盛出咖喱雞肉撒在飯上窿冯，周圍擺著紅腸骗奖，就不說吃看著都是美美的。
自打吃了過之后醒串，之后每次去嫂子那里就總想著讓嫂子做這個吃执桌，感覺好吃又實惠！可自打離了家芜赌，就沒在吃過了仰挣，頭段時間想吃想的的厲害就自己找了嫂子做著吃，這個技術總是往越來越好的方向發(fā)展
名字:咖喱雞肉飯
食材:雞胸脯兩塊缠沈，大土豆一個膘壶，胡蘿卜一個，洋蔥半個洲愤，咖喱塊
步驟:①雞胸颓芭、土豆、胡蘿卜切成小塊 洋蔥隨便切
? ? ? ? ②用燒開的水煮下雞塊然后撈出
? ? ? ? ③鍋中放油禽篱，先炒洋蔥畜伐，之后倒入雞肉
? ? ? ? ④雞肉炒的快變顏色加入土豆塊和胡蘿卜塊然后放水剛好沒過食材（我每次都把水放多）大火燉開鍋
? ? ? ? ? ⑤開鍋后放入鹽和咖喱塊小火慢燉
簡單吧！方便易做味道還不錯躺率。自己在外面也是能買到但是自己休息的時候偶爾做那么一頓更有成就感
自己一個人在外面工作玛界，每天吃的都是在外面万矾，先不說干不干凈翻來覆去就是那么幾樣，偶爾休息的時候自己換換樣自己去做一頓看著也是有成就感的慎框，尤其對于以前只會煮方便面炒雞蛋的人來講良狈！
休息的時候自己給自己做頓飯，有事情做不會只顧著躺床上刷手機也是一種鍛煉笨枯！尤其做好了之后同事回來吃的時候看著也開心薪丁。
不說了今天休息，我去買菜嘍
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