分享組員有伍悅 ?云飛 ?高靈華 ?金旭嬌 ?田蕾
0513 伍悅晨會(huì)有感：一、今天參加晨會(huì)收獲到大家分享如何獲取高精力隧甚。結(jié)合自己以前睡得少能做到快速入睡瘸羡，和保質(zhì)保量的睡眠。現(xiàn)在睡得多尤其是白天一躺下一個(gè)小時(shí)都睡不醒扰她，晚上睡眠質(zhì)量也下降，早上又起不來(lái)芭碍。今天聽(tīng)了同學(xué)的分享徒役，反思我應(yīng)該列一個(gè)可實(shí)踐的早起清單，讓早起有儀式感窖壕，早起運(yùn)動(dòng)在8點(diǎn)前吃掉一個(gè)讓自己對(duì)新的一天更有信心忧勿。白天睡覺(jué)設(shè)個(gè)一小時(shí)的鬧鐘。以后可以看看是否調(diào)到半小時(shí)并記錄自己的發(fā)困時(shí)間瞻讽。去更合理地安排一天的作息時(shí)間表鸳吸。晚上建立睡前儀式給自己半個(gè)小時(shí)的緩沖期，并在群里打卡睡覺(jué)速勇。希望自己能重新獲取高精力晌砾。
0513云飛晨會(huì)有感：一、今天參加了分享感覺(jué)自己的能量在分享之后又有很高的拉伸快集，越分享越收獲二贡羔、解決了我之前的一個(gè)困惑廉白，有的時(shí)候因?yàn)楦鞣N原因晚睡了，早上應(yīng)該讓自己堅(jiān)持早起還是聽(tīng)從身體的聲音讓身體好好休息和調(diào)整乖寒。感恩效友的分享猴蹂、感恩班委的付出、感恩天哥的大愛(ài)楣嘁。每次參加班會(huì)都會(huì)讓我收獲滿滿磅轻。
0513晨會(huì)高靈華感悟！健康的人生逐虚，好的生活習(xí)慣聋溜，受益自己，影響他人叭爱！生命在于學(xué)習(xí)撮躁，在于和一幫正能量的朋友在一起 ，每天交流每天分享买雾，影響自己把曼，照亮他人！感恩班長(zhǎng)的付出漓穿，感恩班委的努力嗤军，感恩組長(zhǎng)的細(xì)心照顧，感恩云飛的好行動(dòng)晃危，好收獲叙赚，感恩11組的朋友們?cè)谝黄穑∮心銈円黄馉N爛僚饭！2017我們?nèi)娜庹鸲＃∪σ裕?br>
513金旭嬌晨會(huì)有感：一周一次的晨會(huì)越來(lái)越成熟，越來(lái)越完美[強(qiáng)][強(qiáng)]鳍鸵，今天全程參與冤荆，收獲滿滿，很清晰自己需要在哪些方面需要調(diào)整和提升：一权纤、聽(tīng)到好幾位伙伴分享冥想，意識(shí)里在提醒自己今天爛開(kāi)始乌妒，聽(tīng)到至做到汹想，需要行動(dòng)這一步！二撤蚊、善待自己的身體古掏，聽(tīng)從身體給自己的反饋，及時(shí)調(diào)整侦啸；三槽唾、聽(tīng)到這么多伙伴的分享丧枪，看到自己慣有的模式—不輸出，不知道怎么輸出[擦汗]給自己貼標(biāo)簽庞萍，慢慢突破吧拧烦，就從今天的晨會(huì)感言爛開(kāi)始，認(rèn)認(rèn)真真地用心總結(jié)钝计，伙伴們監(jiān)督支持我哦[奮斗][奮斗]
11組田蕾513晨會(huì)分享：
一恋博、日常的踐行和行動(dòng)很重要，每周的班級(jí)晨會(huì)學(xué)習(xí)也很重要私恬，每次晨會(huì)都有滿滿的收獲： ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1债沮、班級(jí)晨會(huì)聽(tīng)別人的經(jīng)驗(yàn)分享和教練的教導(dǎo)相當(dāng)于沖電，你只有不停的充電才能精力充沛的去行動(dòng)本鸣，才能融會(huì)貫通的吸收疫衩，才能增強(qiáng)自己的能量場(chǎng)。 ? ? ? ?
2荣德、班級(jí)晨會(huì)的分享相當(dāng)于放電闷煤，放電才能更好的讓新電沖進(jìn)自己的身心，知識(shí)需要不斷的更新命爬。分享溫暖別人就是放電曹傀，你不斷的放電，會(huì)增強(qiáng)自己的磁場(chǎng)饲宛。很多好的事情就會(huì)圍繞在你的周?chē)?/p>
3皆愉、班級(jí)晨會(huì)可以收獲滿滿的感動(dòng)，感動(dòng)于會(huì)務(wù)組的用心工作艇抠，感動(dòng)于學(xué)員的用心分享幕庐，感動(dòng)于教練們的用心教導(dǎo)，感動(dòng)于班委成員的用心服務(wù)家淤。素不相識(shí)的我們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)相遇异剥，每個(gè)人都不吝余力的付出就是為了他人的成長(zhǎng)。
二絮重、今天晨會(huì)收獲：
1冤寿、每個(gè)組的狀態(tài)都越來(lái)越好，感受到大家的喜悅青伤，快樂(lè)著大家的快樂(lè)督怜，幸福就是感受到周?chē)男腋！?/p>
2狠角、教練們的分享非常非常的實(shí)用号杠，絕對(duì)的干貨，提高睡眠的方法有了，方法的操作要點(diǎn)了姨蟋，坐等文字分享就可以落地實(shí)操了屉凯。
3、華華關(guān)于線下課的分享全面眼溶、細(xì)致悠砚、真實(shí)，非常有指導(dǎo)性偷仿，特別是線下課前后對(duì)線上課100講的看法和理解很透徹哩簿，很有指導(dǎo)學(xué)習(xí)意義。
天使班的伙伴們酝静，參加晨會(huì)絕對(duì)會(huì)讓你的踐行事半功倍节榜。
一起來(lái)參加晨會(huì)學(xué)習(xí)，一起來(lái)更精彩别智，學(xué)會(huì)分享宗苍，直到溫暖整個(gè)世界，只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)薄榛，世界將變成美好的人間讳窟。
