這個(gè)五一假期陽(yáng)光明媚，大家放松心情食侮，釋放著工作和生活的壓力号涯。但是很多父母沒(méi)有閑著，他們利用這個(gè)短短的假期锯七，來(lái)到了早教或者學(xué)前教育機(jī)構(gòu)里链快，或是陪孩子上課，或是前來(lái)咨詢課程眉尸，忙的不亦樂(lè)乎域蜗。
?面對(duì)市場(chǎng)上繁雜的育兒信息巨双，思慮著不能讓孩子輸在起跑線上。更多的家長(zhǎng)則是被生活壓力和對(duì)孩子成長(zhǎng)的焦慮夾在一起霉祸，每天都?jí)毫χ刂刂邸Ｄ闵磉呌羞@樣的例子嗎？
其實(shí)我也是這樣的父母丝蹭，剛剛添了二寶慢宗，一下子生活變得手忙腳亂起來(lái)”即回想當(dāng)年養(yǎng)育老大的經(jīng)驗(yàn)镜沽，覺(jué)得腦袋空空如也~~什么都忘了，一樣需要從頭學(xué)習(xí)贱田。但重新實(shí)踐一遍的過(guò)程缅茉，也讓我有機(jī)會(huì)做的更好。于是男摧，我開(kāi)始搜羅了不少經(jīng)典的育兒書(shū)籍蔬墩。有一本剛出版不久的書(shū)：《聰明養(yǎng)育：像科學(xué)家一樣養(yǎng)孩子》，豆瓣評(píng)分8.4分彩倚。決定買(mǎi)這本書(shū)的原因是筹我，Uer好友徐珺澤（本書(shū)的作者之一），還有Dr.魏帆离！
這本書(shū)是愛(ài)貝睿學(xué)堂知名育兒專(zhuān)家合著的一本專(zhuān)注于養(yǎng)育聰明孩子的指導(dǎo)書(shū)。作者之一是Dr.魏结澄，說(shuō)到他就要說(shuō)到“最強(qiáng)大腦”哥谷。說(shuō)到“最強(qiáng)大腦”里的選手，你會(huì)怎么形容呢麻献？對(duì)了们妥，聰明！我們當(dāng)然希望自己的孩子是聰明的勉吻，那么在你的理解中监婶，聰明是什么呢？“記憶力好”齿桃、“智商高”惑惶、“機(jī)靈唄”。
這些聰明的概念短纵，一部分出自個(gè)人經(jīng)驗(yàn)带污，還有一部分來(lái)自于社會(huì)對(duì)于聰明的普遍認(rèn)知。那么科學(xué)家認(rèn)為的聰明是什么呢香到？有哪些誤區(qū)呢鱼冀？常見(jiàn)誤區(qū)就是聰明就是智商高报破。書(shū)中根據(jù)研究給出一個(gè)聰明的公式，其中反省智力是一個(gè)放大器千绪，可以統(tǒng)籌調(diào)配前面兩個(gè)智力資源充易，簡(jiǎn)單說(shuō)就是你的自我管理能力、做事的思維方法以及積極的處世態(tài)度決定了你的“聰明”程度荸型，天賦反而是其次的盹靴。
這時(shí)候，有的家長(zhǎng)就會(huì)說(shuō)帆疟，孩子小的時(shí)候鹉究，還沒(méi)反省智力啊，如何來(lái)培養(yǎng)呢踪宠？經(jīng)過(guò)研究自赔，孩子反省智力的成長(zhǎng)和心理成熟度有較大的關(guān)聯(lián)，如果孩子經(jīng)常受到心理控制柳琢，不能認(rèn)識(shí)完整的自我绍妨，那么他的反省智力發(fā)展就會(huì)受到阻礙。所以從這個(gè)角度柬脸，我們?cè)賮?lái)看一個(gè)家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)遇到的問(wèn)題他去，就是自己沒(méi)有意識(shí)，感覺(jué)是為孩子考慮倒堕，但是實(shí)際上是對(duì)孩子進(jìn)行了心理控制灾测！
《聰明養(yǎng)育》：心理控制是指通過(guò)操控孩子的心理來(lái)達(dá)到自己的目的，比如：激發(fā)起孩子的內(nèi)疚心理垦巴；對(duì)孩子有條件的愛(ài)媳搪；否認(rèn)感受。
舉個(gè)例子：
一位媽媽說(shuō)：“小朋友不讓我上班骤宣，拉住我的衣服不放秦爆。我就說(shuō)：你再鬧，我就不給你買(mǎi)玩具憔披！她就哭了等限，慢慢松手了》蚁ィ”
這時(shí)候望门，孩子在想：媽媽我喜歡你才不讓你走，你怎么不理解罢岷颉怒允！還要搶我的玩具~~~
所以，為了避免心理控制的毛病重犯锈遥，我們可以反思：我對(duì)孩子進(jìn)行心理控制的動(dòng)機(jī)和理由是什么纫事？覺(jué)察自己的情緒勘畔；同時(shí)接納尊重孩子的情緒，情緒本身是沒(méi)有對(duì)錯(cuò)的丽惶。
如果情境重現(xiàn)炫七，這位媽媽會(huì)說(shuō)：“乖，媽媽知道你不舍得我去上班钾唬，但是不上班万哪，就沒(méi)錢(qián)給你買(mǎi)玩具啊”
當(dāng)你能接納孩子的情緒，理解他的行為之后抡秆，你和孩子之間就會(huì)建立起親密的親子聯(lián)結(jié)奕巍。
《聰明養(yǎng)育》：要了解孩子的內(nèi)心，建立起良好的親子聯(lián)結(jié)儒士。我的秘籍是了解孩子的心理需要的止。所有的人，包括孩子都有三個(gè)基本心理需要：歸屬感着撩、自主感和勝任感诅福，可以把它們看作打開(kāi)孩子內(nèi)心世界的鑰匙。
一拖叙，歸屬感：孩子感受到愛(ài)氓润、尊重和接納；
二薯鳍，自主感：孩子感到行為可以自己決定咖气；
三，勝任感：孩子覺(jué)得他能做到挖滤。
我們通過(guò)生活中的實(shí)例來(lái)理解歸屬感采章、自主感和勝任感的含義：
第1個(gè)場(chǎng)景：
孩子放學(xué)回家，立刻走進(jìn)自己的房間壶辜，把門(mén)一關(guān)。今天發(fā)生什么事情了呢?你覺(jué)得不安担租、焦慮和緊張砸民，接下來(lái)你會(huì)怎么做呢？
1奋救、敲門(mén)：今天在學(xué)校發(fā)生什么了岭参？媽媽好著急啊尝艘？開(kāi)開(kāi)門(mén)讓我進(jìn)去演侯；
2、等待十分鐘背亥，敲敲門(mén)說(shuō)：馬上吃飯了秒际，等你出來(lái)啦悬赏！我有個(gè)好消息告訴你，我們聊聊啊娄徊。
如果你是孩子闽颇，哪個(gè)說(shuō)法讓你感受到愛(ài)、尊重和接納寄锐，更有歸屬感呢兵多。
（無(wú)疑是第二種吧）
第2個(gè)場(chǎng)景：
你帶孩子來(lái)朋友家做客，孩子發(fā)現(xiàn)那里有新買(mǎi)的玩具橄仆，于是和朋友家的哥哥玩得很嗨剩膘。天色已晚，但孩子還不想走盆顾，你會(huì)怎么說(shuō)呢怠褐？
1、“8點(diǎn)了椎扬，不要再玩汽車(chē)了惫搏，我們要回家了”（如果你是那個(gè)孩子，你會(huì)如何反應(yīng)蚕涤？）
2筐赔、“8點(diǎn)了，我們5分鐘后離開(kāi)揖铜。你是在這里玩汽車(chē)呢還是回家媽媽給你講故事呢茴丰？”（如果你是那個(gè)孩子，你會(huì)如何反應(yīng)天吓？）
我們說(shuō)讓孩子有可以選擇決定的感覺(jué)贿肩，來(lái)滿足了孩子的自主需求。
第3個(gè)場(chǎng)景：
我自己的一個(gè)例子：從小學(xué)開(kāi)始龄寞，我們經(jīng)常會(huì)讓孩子做一些力所能及的家務(wù)汰规，鍛煉他的動(dòng)手能力，也讓他幫助我們分擔(dān)一些家務(wù)活物邑。比如：這次我們決定讓他承擔(dān)每天倒垃圾的“重任”溜哮。
我說(shuō)：每天家里的這些垃圾，如果不及時(shí)清理會(huì)怎么樣呢色解？
孩子皺眉說(shuō)：嗯茂嗓，會(huì)推起來(lái)成小山，然后腐敗發(fā)臭科阎，生蟲(chóng)述吸。。好惡心
我說(shuō)：好嚴(yán)重的后果锣笨！看來(lái)這件事情很重要啊蝌矛，家里還有誰(shuí)可以去把這些垃圾清除呢道批？（笑瞇瞇的看著孩子）
孩子說(shuō)：我啊，我可以的朴读，每天晚上我去屹徘。
從此，孩子負(fù)責(zé)把家里的垃圾倒到外面的大垃圾桶里衅金，樂(lè)此不疲噪伊。因?yàn)樗X(jué)得有勝任感，他也可以做很重要的事氮唯。我們也會(huì)在年底鉴吹，把孩子評(píng)個(gè)家庭勞動(dòng)明星，給予獎(jiǎng)勵(lì)惩琉。
美國(guó)兩位著名的心理學(xué)家德西和瑞恩認(rèn)為：如果上述三種基本需求得不到滿足豆励，孩子就會(huì)表現(xiàn)出各種問(wèn)題行為。如果上述三種基本需求得到滿足瞒渠，問(wèn)題行為會(huì)得到改善良蒸，并促進(jìn)孩子從外在動(dòng)機(jī)向內(nèi)在動(dòng)機(jī)的轉(zhuǎn)化，并且感受到較高的幸福感伍玖。
對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)嫩痰，我們通過(guò)了解這樣3種基本需求，就可以在腦海中形成一個(gè)教養(yǎng)地圖窍箍。
在養(yǎng)育過(guò)程中串纺，如果遇到困擾就可以想一想這幅地圖，想一想出現(xiàn)這種問(wèn)題椰棘，是不是因?yàn)槠渲械哪硞€(gè)或者某幾個(gè)需求沒(méi)有得到滿足纺棺，比如自暴自棄的孩子往往缺少勝任感，大孩子對(duì)弟妹的嫉妒邪狞，原因是歸屬感沒(méi)有得到滿足祷蝌，覺(jué)得被父母忽視了。
這時(shí)候家長(zhǎng)就可以作出針對(duì)性的調(diào)整帆卓，孩子的行為問(wèn)題也就改善了杆逗。
比如有這樣的場(chǎng)景：1個(gè)小男孩在家里不停的跑著，就是不肯停下來(lái)鳞疲，這時(shí)候你會(huì)怎么做呢？
一位爸爸給出的答案：
1蠕蚜、跑得好快尚洽，干脆我們出去跑吧！
2靶累、跑得這么快這么久腺毫，你怎么做到的癣疟，跟爸爸說(shuō)說(shuō)。
3潮酒、好睛挚，跑到樓下幫爸爸去拿報(bào)紙吧！
4急黎、你打算繼續(xù)跑5圈還是跑10圈扎狱？
可能有的家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)：哇！給了孩子這么多自由勃教，我怎么嚴(yán)格管教呢淤击？管教就是要嚴(yán)厲呢，如果充分接納就沒(méi)辦法管孩子了故源！好污抬，正面管教呢其實(shí)包含了：增進(jìn)親子聯(lián)結(jié)和設(shè)定界限培養(yǎng)孩子自律兩個(gè)方面，其中良好的親子聯(lián)結(jié)是養(yǎng)育的基礎(chǔ)绳军，關(guān)系越好印机，也意味著家長(zhǎng)對(duì)孩子有著更大的影響力。因?yàn)橹挥泻⒆有湃文忝偶荩愕酿B(yǎng)育方法才有著力點(diǎn)射赛。特別對(duì)于低齡孩子來(lái)說(shuō)，促使他們改變的最大動(dòng)力猎唁，就是希望得到父母的愛(ài)咒劲。
你的親子聯(lián)結(jié)程度如何呢？我們用兩到題來(lái)判別：
1,你知道他最近遇到什么讓他難過(guò)诫隅、感到受傷的事情嗎腐魂？
2,你知道孩子在班上最喜歡和最不喜歡的人分別是誰(shuí)嗎？你知道他最喜歡的圖書(shū)是那一本嗎逐纬？他最喜歡的玩具是什么蛔屹？
第一個(gè)問(wèn)題看你是否和孩子只是表面上的關(guān)系，孩子是否信賴你豁生，你和孩子之間的關(guān)系是否很近兔毒。第二個(gè)問(wèn)題是看你是否經(jīng)常陪伴孩子和他溝通，是否熟悉孩子的生活甸箱。通過(guò)這兩個(gè)問(wèn)題的回答育叁，可以大致判斷你的親子程度。不過(guò)芍殖，親子聯(lián)結(jié)的程度不僅如此豪嗽，更關(guān)注你們相互之間的內(nèi)心感覺(jué)。回答不好的家長(zhǎng)也不用太著急龟梦，我們看一下增進(jìn)親子聯(lián)結(jié)的具體方法隐锭。
《聰明養(yǎng)育》：除了鼓勵(lì)親子間的肢體接觸（如擁抱），美國(guó)兒童神經(jīng)心理學(xué)家休斯還建議家長(zhǎng)使用一下四種方式來(lái)增進(jìn)親子聯(lián)結(jié)计贰。
一钦睡，共情：學(xué)會(huì)與孩子感同身受；
二躁倒，游戲：在輕松愉快的氛圍里解決問(wèn)題荞怒；
三，接納：給孩子無(wú)條件的愛(ài)
四樱溉，好奇：愿意了解孩子的真實(shí)想法和感受挣输。
這里推薦大家看一個(gè)視頻：https://m.v.qq.com/play.html?vid=c0304kky7s9&ptag=v_qq_com%23v.play.adaptor%233 說(shuō)的是一名哈佛大學(xué)教授做的一個(gè)親子互動(dòng)實(shí)驗(yàn)：靜止臉實(shí)驗(yàn)。我們看到在良好的親子互動(dòng)中福贞，交流是雙向的撩嚼，同頻的，包含說(shuō)的內(nèi)容挖帘，情緒的的強(qiáng)度和時(shí)間的同步完丽，同時(shí)當(dāng)雙方之間的情感受損時(shí)，平時(shí)良好的親子聯(lián)結(jié)的基礎(chǔ)拇舀，也有利于修復(fù)盡快完成逻族。
所以生活中應(yīng)該關(guān)注孩子的情感需求和回應(yīng)，你的關(guān)注是孩子每時(shí)每刻得到小確幸骄崩，會(huì)滋養(yǎng)著你們的親子關(guān)系聘鳞。我們看到上述的四種方式都源于對(duì)孩子的關(guān)注和良好的回應(yīng)。
一要拂、共情：你體會(huì)到孩子此時(shí)此刻的感受是什么抠璃？你會(huì)用什么樣的表達(dá)去回應(yīng)呢？你注意到自己的言語(yǔ)脱惰，肢體動(dòng)作搏嗡，面部表情，節(jié)奏拉一。眼神接觸采盒、手勢(shì)了嗎？
二蔚润、游戲：提供了一種愉快輕松的安全氛圍磅氨，讓孩子感到好玩有趣，因此也容易接受父母的觀點(diǎn)嫡纠，體驗(yàn)改變的樂(lè)趣悍赢。同時(shí)這種玩中學(xué)的形式决瞳，也大大增加了學(xué)習(xí)的效果。
三左权、接納的理念，來(lái)源于美國(guó)著名心理學(xué)家羅杰斯的“無(wú)條件養(yǎng)育”：.先接納再推動(dòng)孩子的改變痴颊。
四赏迟、好奇：就是不評(píng)判，開(kāi)放的蠢棱，愿意了解孩子的正式想法和感受锌杀。這里的重點(diǎn)是：家長(zhǎng)應(yīng)該承認(rèn)對(duì)孩子世界的未知，要做一名好奇的探索者泻仙，有的時(shí)候你要做的就是傾聽(tīng)糕再、傾聽(tīng)、傾聽(tīng)玉转。
比如有這樣的場(chǎng)景：孩子在游樂(lè)場(chǎng)突想，弄丟了自己心愛(ài)的洋娃娃。當(dāng)她難過(guò)的跑來(lái)告訴你時(shí)究抓，你會(huì)如何回應(yīng)呢猾担？
1、蹲下身來(lái)輕聲的問(wèn)：“哦刺下，怎么了绑嘹？跟爸爸說(shuō)說(shuō)……這樣啊，想想能有什么辦法去找回來(lái)呢橘茉？”
2工腋、“是不是覺(jué)得有點(diǎn)害怕？嗯畅卓，看起來(lái)是挺嚇人的擅腰，想想，有沒(méi)有什么好辦法髓介？”
3惕鼓、告訴她洋娃娃不會(huì)丟的，它會(huì)有一個(gè)新家唐础，有一個(gè)和她一樣喜歡它的新主人箱歧。告訴孩子她很快就會(huì)有一個(gè)新的洋娃娃。
良好的親子聯(lián)結(jié)一膨，是養(yǎng)育中非常重要和基礎(chǔ)的部分呀邢，它會(huì)讓孩子產(chǎn)生歸屬感，敢于在新世界中的探索豹绪，同時(shí)感受到自己的價(jià)值价淌，也會(huì)更愿意去改善自己申眼。接納孩子，增進(jìn)親子聯(lián)結(jié)蝉衣，然后設(shè)定界限括尸，進(jìn)行逐步培養(yǎng)孩子的自律，成為一個(gè)自主的人病毡。
合上書(shū)濒翻，一句話一直縈繞在腦中：“嬰兒仰望他的母親，在母親的眼中看見(jiàn)自己啦膜∮兴停”
晚安，寶貝僧家！
