#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實修08班～13-羅潔-余姚#
20170627（9/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰已采
今日3朵玫瑰
1.了解旗袍定制
2.暑期旅行方案
3.飯局請假
【幸福實修99天目標(biāo)】
在99天里不醉酒
在99天里堅持喝奶昔
在99天里堅持早晚冥想
【幸福金句】#幸福實修#D9:不要看到表面現(xiàn)象就急著罵孩子谜悟，你不知道事情的真相到底是怎樣的叮称，給孩子一個解釋的機(jī)會，并足夠相信他們盗痒，理解和信任對于孩子的成長是至關(guān)重要的凝垛。
【夢境】好像是駕船沖破狹窄的通道
【覺察日記】“輸”是什么？昨天回家，看了集跑男攀甚，看到一對一撕名牌箩朴，我就刻意飄開眼睛，用耳朵去聽啦……不知道從什么時候開始秋度，我逃避競爭了炸庞，逃避對抗，而且我發(fā)現(xiàn)純粹只是排斥一對一的荚斯，那種集體的似乎沒有這個問題埠居。也沒去分析過原因，碰到了只說我不喜歡去爭事期。其實往內(nèi)看拐格，原因應(yīng)該是多重的：一是害怕掉價，自我活在別人的標(biāo)榜里刑赶，害怕一旦比出了結(jié)果捏浊，自己就被打回原型了，會失去高高的“位置”撞叨；二是逃避艱苦金踪，參加競爭的話，不管怎么樣牵敷，總得練習(xí)準(zhǔn)備一番吧胡岔，不競爭么，誰也不能說我不努力吧枷餐；三是不接納自己的失敗靶瘸，沒自信，還沒比毛肋，就會把對手想得很強(qiáng)大怨咪，先想到了自己輸了會怎么樣；四是膽小润匙，其實愿意參加集體的競爭诗眨，贏了也能證明“厲害”，輸了又能在團(tuán)體中獲得“庇護(hù)”……總之就是把事兒想的太過復(fù)雜孕讳，把所謂的空洞的外在評價“捧”的過高匠楚。
“這都是什么事兒呀，玩一下而已么厂财！你在乎芋簿，別人才不在乎類，你說你傻不傻璃饱，被虛名所累与斤！”
