#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修09班～12-王迪
20170726（9/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
陪娃（完成）
懶散（完成）
? ? 給全家人做頓美味的午餐
? ? 和朋友吃頓酸爽的魚(yú)
今日3朵玫瑰
? ? 聚餐
? ? 收拾昆明的家
【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】
1鳍置、早上5點(diǎn)半起床
2辽剧、看書(shū)半小時(shí)
3、資格感練習(xí)
【幸福金句】#幸福實(shí)修#：D9
生活是過(guò)給自己的
外在環(huán)境我們無(wú)法改變税产，唯有接納怕轿；
內(nèi)在環(huán)境是可以調(diào)整為我們想要的、舒適的辟拷！
【覺(jué)察日記】
1撞羽、發(fā)現(xiàn)自己睡眠時(shí)間又提早了，高原反應(yīng)~嗜睡衫冻，這個(gè)我非常喜歡诀紊，哈哈哈……
2、中午自己做了苦菜湯隅俘，久違的味道
3邻奠、下午和朋友分享，這幾年到銀川之后自己的變化为居，她們都說(shuō)變化巨大碌宴。
有自信有力量，說(shuō)話(huà)有內(nèi)容了蒙畴，自己都非常喜歡現(xiàn)在的自己贰镣，怎么說(shuō)怎么愛(ài)，嘻嘻嘻……
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