百天反思日記D1

你是不是跟我一樣真的忙到?jīng)]有時(shí)間讀書盗忱?

我每天都感覺很忙酱床,早上忙著做飯以及家務(wù),送娃上學(xué)趟佃,然后上班扇谣,下班又是各種忙昧捷。每天都忙到?jīng)]有時(shí)間讀書?

我真的有那么忙嗎,我每天都在忙些什么罐寨? 為什么忙到讀書時(shí)間都沒有靡挥?

讀完《麥肯錫精英高效閱讀法》首先解決了我讀書時(shí)間的問題.

1 要事優(yōu)先的原則,首先保證讀書時(shí)間鸯绿,將其他次要事情推后跋破,優(yōu)先保證讀書時(shí)間,每天半小時(shí)瓶蝴。 以前我每天等孩子睡覺以后毒返,就開始做家務(wù),洗漱舷手,整理等等拧簸,忙完這一通之后差不多晚上10點(diǎn)30以后了,等我靜下來看書男窟,已經(jīng)又困又乏盆赤,完全看不下去。 之后歉眷,我調(diào)整了自己的時(shí)間安排牺六,我等娃睡覺以后,首先先看書30分鐘姥芥,這樣有效保證了讀書時(shí)間兔乞,接下來再干其他的事情汇鞭,即使?fàn)顟B(tài)不好也不影響家務(wù)的完成凉唐。

2 心里有目標(biāo),做事才更加有動(dòng)力霍骄。用對(duì)未來的美好憧憬台囱,來?yè)Q取一個(gè)個(gè)前進(jìn)的動(dòng)力。雖然在家因?yàn)闆]有約束力的影響读整,做事效率很低簿训,但是上班時(shí)間,可以減少刷手機(jī)刷視頻的時(shí)間來完成每日反思日記米间。時(shí)間不是擠出來的强品,而是合理安排,有效克制屈糊,提高認(rèn)知后安排出來的的榛。

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