我的第一個全程馬拉松42.195

計劃總是沒有變化快制轰,有時我們需要plan A前计,plan B,plan C垃杖,plan D…


早上打不到車男杈,多虧了嘩隊的及時反應,開車出發(fā)调俘,回來時送每個人到家門口伶棒,隊長太有樣


周周的停車證一萬個贊,一路暢通無阻

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27℃的天氣彩库,前21KM無論氣氛多高漲肤无,甜甜襪子一狐四人全程小組仍然配速穩(wěn)定,互相傳遞濕海綿塊骇钦,互相傳遞水宛渐,隨時隨地能看到彼此就在不遠處。我抬頭望一眼眯搭,你就在我前面窥翩,我回頭望一眼,你就在我身與后坦仍,這就是溫暖鳍烁。

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24KM起稍有疲憊叨襟,氣溫升高繁扎,無觀眾,路線開始枯燥糊闽,和一狐一起慢慢跑梳玫。


嘩隊和福來跑完半程后等在32KM備好吃的喝的以及噴藥給我們四個私補,看到親人了右犹,給我們后半程枯燥的路線帶來無限的感動


33KM起后勁無窮的美少女甜甜各種鼓勵與陪跑提澎,成為我后半程的支柱∧盍矗空氣中回蕩著那句話“走盼忌,帶你530”帥氣爽朗。


41KM中午最熱的時候掂墓,急救兔周周往回走接我們谦纱,感動。


終于堅持到42.195KM君编,甜甜在終點迎接跨嘉,暖心。


一停下來就頭暈吃嘿,過終點不敢停下祠乃,一直原地小跑梦重。四人在終點相聚,還以為這次能跑哭亮瓷,并沒有琴拧,只是覺得生命誠可貴啊,活下來就是勝利嘱支。


嘩隊福來亞東及亞東家屬等在終點準備好西瓜艾蓝,為我們幾個“殘障人士”拎東西,太感動了斗塘。

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槍聲成績532凈成績528赢织,據(jù)說一只泰迪狗狗跑了500。馍盟。于置。

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居然剩了一顆鹽丸忘了吃。贞岭。八毯。


穿的9分褲,曬黑了一分腿瞄桨。话速。。


全程沒抽筋沒撞墻芯侥,被各種調侃沒有好好跑泊交,下次出來要為我們準備輪椅。柱查。廓俭。


傳說中的九只搖滾樂隊一個沒看到,大爺大媽的各種藝術團在路邊甚是搶眼唉工,氣氛超級贊研乒,后來聽說這就是傳說中的樂隊。淋硝。雹熬。


謝謝王瑩哥哥路上遞水

謝謝獨來中途幫忙拍照

謝謝趁早團隊的加油,人群中谣膳,一眼望到你們

謝謝神仙哥哥在41KM幫忙拍照竿报,頂著烈日跑前跑后。

謝謝匪哥終點處為我們三個帶上樂跑團的獎牌参歹,以及送上好吃的仰楚,儀式感棒棒的。


無論前進路上有多少人陪伴,要到達終點僧界,還需要自己一步一步的踏實的跑侨嘀,以維護生命安全為基本出發(fā)點,按照自己的速度來行進捂襟。

謝謝一路上的所有人咬腕,愛我7-/ZOOTOPIA。

馬拉松不是輕易可嘗試葬荷,科學訓練才是王道涨共。

結束了,各種酸爽宠漩,我恨臺階與樓梯举反。

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