費(fèi)曼技巧有四個(gè)簡單的步驟：
1. 選擇一個(gè)概念
2. 把它教給完全不懂的另外一個(gè)人
3. 如果卡殼平道，回到原始材料
4. 回顧后簡化語言表達(dá)（可選擇）
如果沒在學(xué)習(xí)便會固步自封。那么逝嚎，學(xué)習(xí)新知識表蝙，發(fā)現(xiàn)信息差的最好的方法是什么呢？
知識的兩種類型
知識有兩種類型，我們絕大多數(shù)人關(guān)注的都是錯(cuò)誤的那類蕴侧。第一類知識注重了解某個(gè)事物的名稱。第二類知識注重了解某件事物两入。這可不是一回事兒净宵。著名的諾貝爾物理學(xué)家理查德·費(fèi)曼（Richard Feynman）能夠理解這二者間的差別，這也是他成功最重要的原因之一。事實(shí)上择葡，他創(chuàng)造了一種學(xué)習(xí)方法紧武，確保他會比別人對事物了解的更透徹。
這稱之為費(fèi)曼技巧敏储，它會幫你更快地學(xué)習(xí)阻星，更好地理解。最重要的是已添，它非常容易操作妥箕。
那些聲稱清楚自己所想，但卻不能清晰表達(dá)的人更舞，其實(shí)通常不知道自己所想畦幢。— Mortimer Adler
費(fèi)曼技巧
該技巧主要包含四步：
第一步：把它教給一個(gè)小孩子缆蝉。
拿出一張白紙宇葱，在上方寫下你想要學(xué)習(xí)的主題。想一下刊头，如果你要把它教給一個(gè)孩子黍瞧，你會講哪些，并寫下來芽偏。這里你的教授對象不是你自己那些聰明的成年朋友雷逆，而是一個(gè) 8 歲的孩子，他的詞匯量和注意力剛好能夠理解基本概念和關(guān)系污尉。
許多人會傾向于使用復(fù)雜的詞匯和行話來掩蓋他們不明白的東西膀哲。問題是我們只在糊弄自己，因?yàn)槲覀儾恢雷约阂膊幻靼妆煌搿Ａ硗饽诚埽褂眯性挄[藏周圍人對我們的誤解。
當(dāng)你自始至終都用孩子可以理解的簡單的語言寫出一個(gè)想法（提示：只用最常見的單詞）锐朴，那么你便迫使自己在更深層次上理解了該概念兴喂，并簡化了觀點(diǎn)之間的關(guān)系和聯(lián)系。如果你努力焚志，就會清楚地知道自己在哪里還有不明白的地方衣迷。這種緊張狀態(tài)很好——預(yù)示著學(xué)習(xí)的機(jī)會到來了。
第二步：回顧酱酬。
在第一步中壶谒，你不可避免地會卡殼，忘記重要的點(diǎn)膳沽，不能解釋汗菜，或者說不能將重要的概念聯(lián)系起來让禀。
這一反饋相當(dāng)寶貴，因?yàn)槟阋呀?jīng)發(fā)現(xiàn)了自己知識的邊緣陨界。懂得自己能力的界限也是一種能力巡揍，你剛剛就確定了一個(gè)！
這是學(xué)習(xí)開始的地方【瘢現(xiàn)在你知道自己在哪里卡住了腮敌，那么就回到原始材料，重新學(xué)習(xí)俏扩，直到你可以用基本的術(shù)語解釋這一概念缀皱。
認(rèn)定自己知識的界限，會限制你可能犯的錯(cuò)誤动猬，并且在應(yīng)用該知識時(shí)，可以增加成功的幾率表箭。
第三步：將語言條理化赁咙，簡化。
現(xiàn)在你手上有一套自己手寫筆記免钻，檢查一下確保自己沒有從原材料中借用任何行話彼水。將這些筆記用簡單的語言組織成一個(gè)流暢的故事。
將這個(gè)故事大聲讀出來极舔，如果這些解釋不夠簡單凤覆，或者聽起來比較混亂，很好拆魏，這意味著你想要理解該領(lǐng)域盯桦，還需要做一些工作。
第四步（可選）：傳授
如果你真的想確保你的理解沒什么問題渤刃，就把它教給另一個(gè)人（理想狀態(tài)下拥峦，這個(gè)人應(yīng)該對這個(gè)話題知之甚少，或者就找個(gè) 8 歲的孩子）卖子。檢測知識最終的途徑是你能有能力把它傳播給另一個(gè)人略号。
這不僅是學(xué)習(xí)的妙方，還是窺探不同思維方式的窗口洋闽，它讓你將想法撕開揉碎玄柠，從頭重組。這種學(xué)習(xí)方法會讓你對觀點(diǎn)和概念有更為深入的理解诫舅。重要的是羽利，以這種方式解決問題，你可以在別人不知道他們自己在說什么的情況下骚勘，理解這個(gè)問題铐伴。
費(fèi)曼的方法直觀地認(rèn)為智力是一個(gè)增長的過程撮奏，這與 Carol Dweck 的研究非常吻合，Carol Dweck 精確地描述了停滯型思維（fixed mindset）和成長型思維（growth mindset）之間的區(qū)別当宴。
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