生菜火腿煎蛋圓蔥沙拉??
這道沙拉特別適合早餐秕噪，也適合做佐餐的涼菜，葷素搭配合理厚宰，營養(yǎng)全面腌巾，而且簡單方便易操作，是我們一家三口都非常愛吃的一道沙拉铲觉，所以分享給大家澈蝙。
食材及工藝：
生菜葉（嫩甘藍(lán)葉子、西生菜撵幽、嫩油麥菜灯荧、嫩苦苣也可）若干，用手撕成大塊盐杂；火腿切厚片再改刀成條狀逗载；兩只雞蛋熱鍋涼油（少少油）煎至全熟，再用鍋鏟分割成大塊后稍微冷卻链烈；少許圓蔥（紫色更好吃）切絲或掰成塊兒厉斟。
所有食材混合在一起，加適量（可稍多些）橄欖油强衡，少許鹽擦秽，一點(diǎn)點(diǎn)糖，幾滴米醋，拌勻裝盤即可感挥。
可以在沙拉上面撒些熟芝麻缩搅，這是后來想到的，明早我就會這樣做触幼，等著看圖哦硼瓣。
生菜火腿煎蛋圓蔥沙拉??
生菜火腿煎蛋圓蔥沙拉??
沙拉??
有沙拉的早餐
絕對同款的有沙拉早餐
有沙拉的早餐
有沙拉的午餐
