[x] 起床：7.29
[ ] 就寢：23：00
清晨自問：
我今天的目標是什么？
[ ] 踐行易效能源譬，和女兒好好說話千贯，恒定的愛。
我終極的人生目標是什么送朱？
[ ] 周圍的人因為我的存在而更加幸福娘荡。
今天最重要的一件事是什么？
[ ] 完成易效能今日任務：
[ ] 1. 易效能10-13
[ ] 2. 早晚清單
我今天如何與周圍的人相處驶沼？
[ ] 學會低的藝術炮沐，低語，低調回怜，正能量大年，給身邊的人帶來快樂。
我今天要學哪些新知識玉雾？
[ ] 易效能10-13
我今天要有什么樣的心情翔试？
[ ] 遇到困難也要努力保持平靜，喜悅的心情复旬。
我今天怎樣比昨天做得更好垦缅？
[ ] 先制定規(guī)劃，再按照規(guī)劃的事情來做驹碍。晚上11.00必須睡覺壁涎。
A凡恍、叫我起床的不是鬧鐘而是夢想
本月重要成果
* 學習達爾克羅茲教學法
* 考試及改卷已經(jīng)完成
* 女兒早起清單執(zhí)行初見成效
B、今日要事/三只/鐘
[ ] 聽易效能10-13課
[ ] 上課怔球，備課嚼酝，課后總結
[ ] 和女兒一起學英語
C、財務檢視
[ ] 完成鯊魚記賬
D庞溜、開卷有益（半小時）
[ ] 別讓孩子傷在小學
E革半、成功日志（記錄三五件有收獲的事物）
[x] 和女兒和解碑定，低頭流码，認錯。
[x] 達爾克羅茲教學法實踐成功
F延刘、一日檢視（好習慣打卡）
[ ] 早起? ? ? ? ? ? ? [ ] 瑜伽? ? ? ? ? [ ] 晨間日記?
[ ] 晨運? ? ? ? ? ? ? [ ] 保持微笑? [ ] 閱讀
[ ]? 跳繩? ? ? ? ? ? ? [ ] 賞識孩子? [ ] 財務檢視
[ ] 一日檢視? ? ? ? [ ] 早睡? ? ? ? ? [ ] 不攢襪子
