《暗時間》:思維改變生活

圖片來自網(wǎng)絡
每個人的生命就像沙漏霉祸,里面裝的沙子總量大致相當,不同的是犁珠,有的沙漏頸部較細逻炊,有的沙漏頸部較粗。 ? ? ? 頸部較細的沙漏能夠抓住每一粒時間之沙犁享,即使沙子總量一樣余素,也能擁有更長的生命。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——《暗時間》

第一次看到暗時間這個詞炊昆,便看了《暗時間》這本書桨吊。

暗時間是什么威根,簡單的概念就是我們?nèi)粘I钪腥菀妆缓雎缘乃槠臅r間,比如走路视乐、坐公車洛搀、逛街、吃飯睡覺等等佑淀。我們可以利用這些時間進行思考留美,反芻和消化平時看和讀的東西,雖然看起來微不足道伸刃,但日積月累的效果會產(chǎn)生巨大的效果谎砾,并且由此,將在無形中擁有相對別人更長的生命捧颅。其實這個概念已經(jīng)被提過無數(shù)遍景图,就是碎片化時間或時間的下腳料,但是能真正會利用的人又有多少呢隘道?

能夠迅速進入專注狀態(tài)症歇,以及能夠長期保持專注狀態(tài),是高效學習的兩個最重要的習慣谭梗。

在時間的利用上忘晤,比如工作時,如果經(jīng)常切換任務激捏,在不同的關(guān)注點上切換设塔,這期間消耗的不僅是任務切換所用的時間,進入一個任務的專注狀態(tài)前的“熱身” 時間的工作效率也是很低的远舅。 這時能迅速進入專注狀態(tài)顯得尤為重要闰蛔,這個狀態(tài)能夠保持多久(思維體力)也是時間利用的關(guān)鍵點。

專注狀態(tài)帶給我們的不僅是表層意識上的專注思考图柏,在潛意識中也會存在其“慣性”仍然在做思考的努力序六。常說的“不懂的問題先放一段時間,之后再來看或許問題就清晰了”就是這個道理蚤吹,前提是你有心要解決這個問題例诀。

將經(jīng)驗和知識跨情境轉(zhuǎn)移。

在利用好時間的同時裁着,抽象和推廣是作者一直強調(diào)的一個思維方式繁涂。在從既有經(jīng)驗中總結(jié)知識的時候,應利用適當?shù)某橄髞淼贸鲞m用范圍更廣的知識二驰;另一方面扔罪,在遇到新問題的時候,同樣應該對問題進行抽象桶雀,觸及其本質(zhì)矿酵,去除不相干因素避免干擾唬复,從而有效提取之前抽象出來的知識。

另外坏瘩,思維定勢往往會成為我們思維的陷阱盅抚,既下意識地遵循既有知識框架思考的過程,解決的辦法也是抽象倔矾。抽象出問題的本質(zhì)妄均,防止因知識表象細節(jié)而阻礙我們對不同問題間的類比。

總而言之就是觸類旁通哪自,舉一反三的意思丰包,觸類旁通這個詞大家都認識,但是有深入思考并運用到生活中的人很少壤巷,因為我們習慣了總是在別人思考出的現(xiàn)成的“答案”上進行思考邑彪。

我們要的不是相對論,而是誕生相對論的那個大腦胧华。我們要的不是金蛋寄症,而是下金蛋的那只雞。

現(xiàn)成的答案是解決問題的目的矩动,而探索問題的思維過程卻被忽略有巧。事實上忽視到達解的過程往往成了舍本逐末。我們思考問題時會用到聯(lián)想悲没,演繹&歸納的思維法則篮迎,在通往解的過程中不斷地探索試錯,扔掉這棵邏輯演繹之樹的許多無效分支示姿,直到找出正確的出路甜橱。這個思維的過程中包含了多得多的知識,就像一部偵探小說栈戳,真相只是結(jié)局岂傲,推理過程才是情節(jié)。

書寫是為了更好地思考子檀。

書寫的好處眾所周知镊掖,它總是有益無害的。如果將思考過程記錄下來(看得見的思考)命锄,我們事后便能回顧整個思考過程堰乔。還有很多的好處偏化,如減輕記憶工作的負擔脐恩;思考各個環(huán)節(jié)的其他可能或是否陷入思維定勢;激起更多潛在的聯(lián)想侦讨;反思解題過程中的一般性驶冒,跨問題的思維方法苟翻,思維規(guī)律等等。

我們的思考中往往可能存在著盲點骗污,對某個知識的無知而犯了嚴重的錯誤崇猫,一般自己很難發(fā)現(xiàn)。將你思考后的內(nèi)容分享給其他人需忿,讓別人發(fā)現(xiàn)漏洞诅炉,這何嘗不是一種進步。

寫在最后屋厘。

在這個互聯(lián)網(wǎng)時代涕烧,從來都不缺激勵人心的心靈雞湯。每每得到一段段文字汗洒,一個個“真實”事例的“安慰”议纯,心滿意足之后,或許你已經(jīng)落入了一個思維的“陷阱”呢溢谤。



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