用全身心傾聽??

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Day.11

開心的時候良瞧，我們喜歡有人可以分享自己的快樂；不開心的時候我們喜歡有人可以分享自己的痛苦或憂傷。我們樂于接受一個好的聆聽者蹋偏，而不是對于你的話心不在焉，或是時常否定的人至壤。當自己不快樂時威始，清楚地告訴他人不想被打擾，或是換一個環(huán)境像街，調整一下心態(tài)黎棠，都是讓自己體會自己感受和需要的方式。關心镰绎、照顧和愛自己吧脓斩，這樣我們才能更好地愛別人！


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