昨天早起太猛導(dǎo)致頭暈?zāi)垦＿€想吐挚瘟，趙先生請(qǐng)假休息一天在家?guī)兔У艿芴舅瑹埥o我們吃，從心底里感謝他乘盖。
通過(guò)昨天的休整本慕，今天又滿(mǎn)血復(fù)活啦！
今天開(kāi)始入伏侧漓，天氣越來(lái)越熱了。自從加入高中同學(xué)李艷的身心健康交流群监氢，我就開(kāi)始關(guān)注中醫(yī)布蔗，慢慢地受益于中醫(yī)的一些小妙招。生完弟弟后腰疼得厲害浪腐，每次彎腰后直立起來(lái)就會(huì)疼得想哭纵揍，后來(lái)用五色療法得到了緩解，現(xiàn)在在用中醫(yī)張寶旬醫(yī)師推薦的藥油每晚睡前按揉肚臍议街，腰漸漸的也不疼了泽谨。前段時(shí)間姐姐感冒，打噴嚏流鼻涕還喉嚨痛，我也嘗試了用代針貼貼穴位吧雹，兩三天后姐姐的感冒就好了骨杂。昨天早起的頭暈，后來(lái)查到可能是頸椎病痛引起的雄卷，用穴位刮痧的方法也得到了緩解搓蚪。中醫(yī)小妙招，誰(shuí)用誰(shuí)受益丁鹉。
以前那些中醫(yī)養(yǎng)生的法子只有中老年人才會(huì)去關(guān)注和嘗試妒潭，但是現(xiàn)在不僅是老年人，很多年輕人都在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生之道〈眨現(xiàn)在的物質(zhì)條件好了雳灾，人人不用愁吃穿，但是生病的人卻越來(lái)越多冯凹，而且好些只有中年才會(huì)有的毛病谎亩，小青年也會(huì)患上。生過(guò)兩個(gè)娃后谈竿，我也覺(jué)得自己的身體在走下坡路团驱，不能熬夜，不能吃生冷的食物空凸，不能想太多事情……去醫(yī)院檢查肯定也查不出什么毛病來(lái)嚎花。看著面前兩個(gè)孩子呀洲，我決心要從現(xiàn)在開(kāi)始養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣紊选，做打不死的小強(qiáng)，好好愛(ài)自己道逗！
