幸福能量信模板
一酥诽、早起 6:01?
二、每天三目標(biāo)
早起?
萌姐60秒?
健步走1萬步?
三皱埠、每日復(fù)盤
1.早起晚了肮帐，導(dǎo)致專業(yè)書沒看。
2.由于上晚班边器，20:00下班训枢，晚飯?zhí)沓浴?/p>
3.晚上走完1萬步回來已經(jīng)22:00，統(tǒng)計(jì)發(fā)布打卡情況洗漱完刷刷微信朋友圈后又晚睡了忘巧，該打恒界。
4.萌姐直播未看。
時(shí)間管理建議:①晚上事情多時(shí)袋坑，提前準(zhǔn)備仗处，把部分事情挪到早上去做。②斷舍離枣宫，抓住當(dāng)下自己最需要做的事情去做婆誓，其他的沒時(shí)間做就舍棄了吧。
四也颤、每日金句
我所荒廢的今日洋幻，正是昨日殞身之人祈求的明日。
五翅娶、今天學(xué)會(huì)分享了嗎?
分享了文留。
六、今天愛自己了嗎?
愛了竭沫。運(yùn)動(dòng)燥翅。
