［別樣生活忠聚，萬卷書萬里路］2018年7月3日设哗，連續(xù)1000天閱讀日志第314篇。
按道理两蟀，這篇文章是6月30日那天應該要完成的网梢。可赂毯，那幾天都在思考上一篇文章的內(nèi)容战虏，所以，這篇文章就拖到了今天才動筆党涕。
越來越深刻地領悟到烦感，每個月的計劃與總結太有意義，也太有必要了遣鼓。
幸福心理學里會不斷提到一個概念——心流啸盏。在心流狀態(tài)下，時間停止骑祟，我們沒有過去沒有未來回懦，我們只有無限擴展的現(xiàn)在。在心流狀態(tài)里次企，我們注意力高度集中怯晕，抑郁和焦慮都遠離我們，我們體會到自我的生命擴展到他者身上缸棵，產(chǎn)生天地萬物與自己融為一體的擴張感舟茶，"小我"變成"大我"。這樣堵第，就是生命的幸福狀態(tài)吧凉。這種狀態(tài)，正是我們作為人孜孜以求的踏志。
但阀捅，心流狀態(tài)的獲得，首要的因素就是目標针余。日常生活中饲鄙，我們總是渾渾噩噩不知自己要干什么凄诞。而在心流狀態(tài)中，我們知道自己每一步要干什么忍级，上一步和下一步都有明確的規(guī)劃帆谍。外科醫(yī)生知道如何用手術刀進行切割；農(nóng)夫對如何耕種莊稼有自己的計劃轴咱；旅行者知道自己下一站是哪里汛蝙；音樂家知道自己下一步該演奏什么音符；閱讀者知道明天要讀哪一本書朴肺；寫作者規(guī)劃好明天要寫多少字……
也就是說患雇，心流狀態(tài)的獲得，首要的前提是做事情有一個明確的目標和規(guī)劃宇挫。否則苛吱，我們就有可能會像無頭蒼蠅那樣，東一榔頭西一棒子器瘪，或者僅僅是"雄心萬丈翠储，躺在床上"，讓時間白白流逝橡疼，卻一無所獲援所。這樣，我們的靈魂就會無處安放欣除，我們的心靈就會被無聊空虛寂寞占據(jù)住拭，我們就會失去對生活的掌控感，產(chǎn)生頹喪历帚，灰心的心理滔岳，甚至覺得無助而絕望，失去前行的動力挽牢，覺得生而無趣谱煤。
當我讀到這里，再思慮至此禽拔，我就下定決心刘离，只要我還繼續(xù)存活于世，就必須對自己的生活有明確規(guī)劃睹栖。絕不放縱自己硫惕！
言歸正傳。
首先做一個六月份的閱讀寫作總結野来。
六月的閱讀和寫作情況都還是不錯的恼除。給人生這寶貴的30天光陰算是有了一個過得去的交代。讓我回想起來梁只，心頭歡欣缚柳，頗能慰己。
六月讀書搪锣，精讀的大約是21本秋忙，查閱過的超過30本」怪郏總字數(shù)大約是330萬灰追。完成了每日閱讀10萬字的目標。
六月的亮點在于狗超，我開始背宋詞弹澎，每天兩首，覺得特別有意思努咐。
閱讀的第二個收獲是苦蒿，我發(fā)現(xiàn)了兩個讓我頗為欣賞的現(xiàn)代作家：史鐵生和隨緣散人。前者的文筆哲理深厚渗稍。后者文筆斐然佩迟，出口成章，讓我驚嘆羨慕嫉妒恨竿屹”ㄇ浚可以想見，我這種人肯定會把他們兩個人的書全部一本不落抱回家拱燃。六月秉溉，我已經(jīng)把隨緣散人所有的書都讀完了，七月碗誉，如果不出意外召嘶，應該會讀史鐵生的了。
隨緣散人哮缺，一個八零后苍蔬，讀他的書，我不是在讀故事蝴蜓，是在艷麗精彩絕倫的文字里心醉神迷碟绑。真的美，非常美茎匠，美得讓我甚覺做一個中國人實在太幸福格仲！
閱讀的第三個收獲，應該是我這幾月的閱讀已經(jīng)全部是按照主題閱讀的模式在讀書了诵冒。在一個主題的指引下凯肋，我能從文學讀到歷史又讀到心理學再到哲學宗教。這是讓我頗為欣喜的一個巨大進步汽馋。這也說明侮东，經(jīng)常有人問我如何讓自己讀書技巧進步圈盔，其實，就像那個賣油翁說的悄雅，"無他驱敲，但手熟爾"。你若能天天讀書宽闲，讀久了众眨，語感上來了，文感也上來了容诬，閱讀技巧自然就進步了娩梨。我這也算不折不扣讀了九年書了，今天終于有了這個飛躍览徒，也算這九年的光陰都沒有虛度吧狈定！
六月的寫作情況。
應該是這兩年的寫作里最好的一個月习蓬。完成了17篇文章掸冤、大約6萬字的寫作量。我發(fā)現(xiàn)隨著主題閱讀的閱讀模式轉變友雳，寫作也更有話可說了稿湿。每一篇文章，基本都在三千字以上押赊。而且饺藤，寫作時，也越來越流利了流礁。
看來涕俗，只要堅持下去，終有一天我會實現(xiàn)自己最初的理想：我手寫我心神帅。遇見生活中的任何事再姑，我都能訴諸筆端，洋洋灑灑一揮而就找御。
嗯元镀，為了這個目標，我會繼續(xù)加油的霎桅。
其次栖疑，做完舊月總結，該做新月的規(guī)劃了滔驶。
7月10日以后遇革，就是開心的暑假了。按道理是可以好好在家讀讀書的。只是萝快，可能要做一場講座锻霎，加帶雅貝貝外出游玩。故而揪漩，只能暫定每天十萬字的閱讀規(guī)劃旋恼。
閱讀主題，一是哲學氢拥。任何學問，最高的境界最后必然上升到哲學層面锨侯。這一點嫩海，我在六月寫文的過程中有深刻體會。所以囚痴，首先從印度哲學開始——《奧義書》叁怪、《薄珈梵歌》是必讀。然后要讀存在主義的書深滚，包括薩特的《存在與虛無》奕谭，海德格爾的《存在與時間》，外加我最得意的弟子給我送過來的哲學大家康德的《純粹理性批判》痴荐。
二是歷史血柳。我一直有一個期望，希望自己在講臺上生兆，在寫文時难捌，在給雅貝貝講故事時，能做到對歷史如數(shù)家珍鸦难。目前根吁，我對歷史的了解還不夠深刻和全面，暑假正好是一個機會合蔽。歷史書里击敌，英國威爾斯的歷史書是我最喜歡的，他的歷史書拴事，生動有趣沃斤，讀來讓人沉醉。歷史學界最了不起的大家吉本的《羅馬帝國衰亡史》刃宵，七大本轰枝，已經(jīng)買回來一年多了，每次看見它們组去，我就心癢癢鞍陨，然而，上班期間，實在沒辦法诚撵。這個假期無論如何缭裆，要好好讀完這套書。
當然寿烟，還有神話澈驼。家里有好幾個版本的希臘神話，我準備都讀一遍筛武。還有印度神話缝其，歐洲神話，中國神話徘六。神話包羅萬象趣味無窮内边，是最能開發(fā)人的想象力的書，而且待锈，哲理深厚漠其，和哲學聯(lián)系起來讀，簡直是絕配竿音！
七月的寫作情況和屎，爭取能完成六月的數(shù)字。實在不行春瞬，一天完成一千字也可以柴信。最主要的是，天天動筆就好宽气。
生活颠印，沒有什么訣竅，一直向前抹竹，永不懈怠线罕。如此，方不負如來不負卿窃判，不負我們來這個世界走一趟钞楼。
加油，親愛的自己袄琳！
