長期拖延癥一定會居住一個混亂的環(huán)境。
為什么呢茸苇？
“看得見的世界”反映著“看不見的世界”
就跟鏡子樣沦寂，二者互為表里。
中國人喜歡看面相传藏，看手相，相信“相由心生”哭靖，
中醫(yī)講究的也是望聞問切侈离，
心理學更是通過研究人們大量的外在行為表現(xiàn)來分析內(nèi)心活動，
各種學派都認為外在和內(nèi)在存在著千絲萬縷的聯(lián)系铺坞，人們可以通過看得見的世界，去判斷藏在背后那個看不見的世界坯沪。
而你所處的環(huán)境腿短，也正是你內(nèi)心狀態(tài)的反映橘忱。
辦公桌也好，房間也罷颖御，或是你手機凝颇、電腦拧略，它們都不會自己變亂的，而是用的人把它弄亂的垫蛆，換句話說袱饭，環(huán)境混亂其實是內(nèi)心混亂的體現(xiàn)川无。
而內(nèi)心混亂往往是因為缺乏自我管理造成的，這些混亂會讓你感覺像拖著個鐵球在走路虑乖，那拖延是必然的結(jié)果。
另外疹味，就像鏡子外的你做個動作，鏡子里的你也會做同樣的動作佛猛，外面的世界是可以影響里面的世界的惑芭。
外面環(huán)境亂了會讓內(nèi)心也更混亂继找，讓人更沒自信遂跟。
那既然這樣，為什么那么多人還會選擇拖延，選擇繼續(xù)混亂下去幻锁？
因為逃避凯亮。
對外界動刀開始整理了哄尔，也意味著開始整理內(nèi)心岭接，開始自我管理富拗，
但這也意味著要和自己的惰性代表一“猴腦”做斗爭窄锅，是成長更是痛苦创千，有些人因此選擇逃避，也就選擇了繼續(xù)混亂追驴，繼續(xù)拖延殿雪。
但你一定不想再這么下去了，因為那感覺真的很糟锋爪。
所以冠摄，這會是個好消息：看得見的世界變好了，你看不見的內(nèi)心世界也會跟著變好几缭。
同理，一葉知秋沃呢，往往環(huán)境混亂的人年栓，ta背后也充斥著形形色色的懶散和混亂，連沒有思想薄霜、不會說話的物品都管不好某抓。
那更復雜的人和事情又要如何管理？包括你自己在內(nèi)惰瓜。
到這里你大概也認同否副，環(huán)境是可以改變內(nèi)心的。
那怎么告別混亂崎坊？
只要“舍得”就能告別混亂备禀。
那你意思就是“丟東西”咯？
對，但這只是“舍”字的含義曲尸，“得”也有很多內(nèi)容赋续，后面再講，先來看舍另患。
如果你房間里只有一張愛因斯坦的照片纽乱、一盞桌燈、一把椅子和一張床昆箕，會不會亂鸦列？
不會。
如果你的衣柜只有3件襯衣鹏倘、4條褲子薯嗤、4雙襪子，那會不會亂第股？
不會应民。
這個房間，是喬布斯的夕吻。沒有雜物诲锹，也就沒有了雜念，更能發(fā)現(xiàn)本質(zhì)和美涉馅。
這個衣柜归园，是亞馬遜暢銷書第一名《我們已經(jīng)不再需要物品》的作者佐佐木典夫的。沒有那么多物品稚矿，自然不會有選擇困難癥庸诱，生活更輕松。
美國著名學者梭羅晤揣，在超級暢銷書《瓦爾登湖》里寫到：
一個人放下的越多桥爽，就越富有。
這是他在湖邊小木屋獨居2年后的體驗昧识。
如果一個人钠四，能滿足于基本的生活所需，是可以更從容跪楞、更充實地享受人生的缀去。
我們需要的不多，只是想要的太多了甸祭。
“舍去”那些你不需要的東西缕碎，混亂自然消失。
怎么判斷池户？
并不難咏雌，你近期都在用的東西凡怎，就是你需要的。那些很久都沒用的東西处嫌，大多是多余的栅贴。但有些東西以后可能會用到啊熏迹？
還記得曾經(jīng)說過的二八原則嗎檐薯？
你身邊的物品也符合這個原則。
你真正在用的物品只占20%注暗，但它們滿足了你80%的需要坛缕。
也就是光靠這20%的物品就足以應(yīng)付你的生活了。
其它80%物品多半是多余的捆昏，最多用在剩下的20%
有點道理赚楚，不過也有必要了解下你為這80%廢物付出的代價。
如果你家下水道堵住了骗卜，不能刷牙洗臉宠页，也不能洗碗洗衣服，連廁所也不能沖寇仓，就因為下水道不動了举户，整個家也跟著陷入癱瘓，運轉(zhuǎn)不了遍烦。
對這種事俭嘁，你什么感覺？
厭惡服猪、煩躁供填，對吧？
如果你便秘了罢猪，是不是也一樣會很煩躁近她，因為你身體堵住了，運轉(zhuǎn)不了了膳帕。
企業(yè)有個指標叫“庫存周轉(zhuǎn)率”泄私，你去看上市公司的報表，很多都會披露這個信息备闲。
運轉(zhuǎn)得好的企業(yè)，庫存周轉(zhuǎn)率也高捅暴，代表企業(yè)的產(chǎn)品流通的快恬砂，很暢銷，生意好蓬痒。
這跟你去餐館吃飯一樣泻骤，生意越好的飯店，翻臺率就越高，也就是一張桌子一晚上能換上好幾波客人狱掂。
不管是你家的下水道演痒，還是你的腸道，或是公司的庫存趋惨，餐廳的座位鸟顺，是不是都希望它們好好運轉(zhuǎn)？當然器虾。那這是“好好運轉(zhuǎn)”是什么讯嫂？就是“好運“。
而停下來不轉(zhuǎn)了兆沙，東西都沒人要欧芽，放到發(fā)霉了，那是什么葛圃？是“霉運”千扔。
好運能給你帶來好事情，好心情库正，霉運帶來的東西也不少曲楚。
第一個當然是霉菌。
東西放久了沒人用诀诊，落灰洞渤、生霉菌、長螨蟲是必然的属瓣，生鮮類的東西可能看的更明顯载迄，會腐爛。
但對沒生命的物品來說抡蛙，長期不用跟僵尸有什么兩樣护昧。
所有的物品是因為使用才會有生命的，你也無法在被霉菌粗截、腐敗和僵尸環(huán)繞的房間里獲得健康的生命惋耙。
第二壞心情。
不愉快是必然的熊昌，就像堵住的下水道绽榛、便秘的腸道、癱瘓的交通婿屹、滯銷的商品灭美，沒誰會對堵塞感到愉快的。
而堆滿雜物的房間昂利、衣柜和它們是一樣的届腐，都停滯不轉(zhuǎn)了铁坎，住在這種房間里，是很難讓人愉快起來的犁苏。
不但不愉快硬萍，還充滿怨氣和壓力點。如果把物品變成人围详，20%你常用的物品像是你的寵妃朴乖，你需要它們，愛惜它們短曾。
而那80%的雜物則像被你打入冷宮的妃子寒砖，過去或許被你寵幸過一兩次，后來就再沒機會見到你了嫉拐，它心里不怨恨嗎哩都？
會，就像你見到它們沒法高興起來一樣婉徘，都是怨氣漠嵌，一個充滿怨氣的房間，也就充滿了壓力點盖呼，你是無法在這樣的房間里放松下來的儒鹿。
更感受不到幸福，一個人只有被自己喜愛的人几晤、事约炎、物圍繞時才能感到幸福。
第三蟹瘾，你需要為收拾它們付出額外的精力和時間圾浅。
如果不收拾的話，又落入前面講的那個怪圈憾朴，越拖越亂狸捕，越亂越拖。
這些你都想要嗎众雷？你大概是不會要的灸拍。
那具體來看下怎么處理？
改變只需要三步砾省，
就可以迅速變成有序環(huán)境鸡岗。
當環(huán)境改變了，你被剩下20%你真愛的物品圍繞時编兄，
你的內(nèi)心會跟著明亮起來轩性，拖延不攻自破。
關(guān)注我翻诉，后期會持續(xù)分享落地方法炮姨。
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