現(xiàn)在工作壓力越來越大做粤。我們需要不斷地去學(xué)習(xí)和精進(jìn)自己，才能讓自己在職場(chǎng)上有一席之地捉撮，想讓自己過得更好就必須要去學(xué)習(xí)怕品，不學(xué)習(xí)只能止步不前只能停留在原來的狀態(tài)。

在讀了《終身成長》這本書以后巾遭，確定要讓自己成為一個(gè)終身成長者肉康，長期的堅(jiān)持學(xué)習(xí)。

布什·霍爾菲爾德·卡特琳是演講者灼舍、作家和職業(yè)輔導(dǎo)師吼和。作者有在博世、漢莎骑素、西門子和愛立信等公司20多年的國際項(xiàng)目管理炫乓、戰(zhàn)略采購以及人力資源管理經(jīng)歷中所積累的扎實(shí)商業(yè)知識(shí)。近十年來献丑，作者一直致力于幫助個(gè)人和企業(yè)解決在職業(yè)領(lǐng)域的挑戰(zhàn)末捣。幫助人們消除對(duì)不確定性的恐懼，并使人們成為對(duì)自己職業(yè)未來的積極規(guī)劃者创橄。正如她自己所說：“我致力于研究人們的可持續(xù)發(fā)展能力箩做，幫助他們發(fā)現(xiàn)自身創(chuàng)造力一一進(jìn)而實(shí)現(xiàn)全方位的幸福和自主人生⊥孜罚”她始終關(guān)注的焦點(diǎn)在于：價(jià)值觀邦邦、人生意義以及良好的人際關(guān)系安吁。因?yàn)橹挥挟?dāng)員工的“群聚效應(yīng)”能夠帶動(dòng)他們個(gè)人的創(chuàng)造力發(fā)展并共同促使變化發(fā)時(shí)，公司才能實(shí)現(xiàn)飛躍圃酵。許多企業(yè)管理者柳畔、專家和管理人員都從她的專業(yè)知識(shí)以及真知灼見中獲益匪淺馍管。

01.擁有成長的心態(tài)

一些老師接手了一個(gè)新的班級(jí)郭赐，這個(gè)班級(jí)之前的紀(jì)律很糟糕，成績(jī)更是全班倒數(shù)确沸。有固定心態(tài)的老師捌锭，可能會(huì)這樣說："這是個(gè)爛班，我無能為力罗捎。"于是观谦，這個(gè)老師會(huì)采取任其發(fā)展的態(tài)度，沒有積極去想辦法來改變班級(jí)的糟糕現(xiàn)狀桨菜。

而有成長心態(tài)的老師會(huì)說：“這個(gè)班級(jí)的狀況確實(shí)很糟糕豁状，但我也許會(huì)有辦法轉(zhuǎn)變他們。"然后這個(gè)老師會(huì)想各種辦法來轉(zhuǎn)變這個(gè)班級(jí)的學(xué)生倒得，最終也確實(shí)把這個(gè)班級(jí)的狀況轉(zhuǎn)變過來了泻红，無論是班風(fēng)、學(xué)風(fēng)霞掺，還是學(xué)習(xí)成績(jī)谊路，都有了明顯的轉(zhuǎn)變，甚至連參與集體比賽的成績(jī)菩彬，也取得了號(hào)的成績(jī)缠劝。

擁有成長型思維模式的人，將在未來具備更強(qiáng)的生存能力骗灶，他會(huì)主動(dòng)思考惨恭，會(huì)積極地解決問題，而不是聽之任之耙旦。

要讓自己成為擁有成長心態(tài)的人喉恋，更加積極地去面對(duì)生活，面對(duì)未來的積極心態(tài)可以讓我們看到更多的機(jī)會(huì)母廷。同時(shí)也可以幫助我們?cè)诠ぷ骱蜕畹臈l件不斷變化中轻黑，更輕松地找到屬于自己的路

需要不斷去學(xué)習(xí)，不然自己不被這個(gè)時(shí)代所淘汰琴昆。

02.學(xué)習(xí)終益己

作者說：對(duì)一些人來說氓鄙，學(xué)習(xí)是一種樂趣，甚至是長生不老藥业舍。知識(shí)的積累對(duì)這些人來說是生命的福音抖拦、是必需的存在升酣，沒有它，生命將失去意義态罪。我們的大腦被設(shè)計(jì)成具備終身學(xué)習(xí)的能力噩茄，這是一件多么幸福的事情。

如果我們可以看到學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和好處并專注于此复颈，那么我們將更容易適應(yīng)世界的變化會(huì)有計(jì)劃地增加我們的能力

加入弘丹成長學(xué)院绩聘，我確定了，要讓自己做一名終生學(xué)習(xí)者耗啦，學(xué)習(xí)可以隨時(shí)隨地地進(jìn)行凿菩，看書是學(xué)習(xí)，聽課是學(xué)習(xí)帜讲，看電影也是學(xué)習(xí)衅谷，無論在哪里學(xué)習(xí)都永無止境，可謂終身學(xué)習(xí)似将。

重新開始是一種新的能力获黔，只要你想要繼續(xù)學(xué)習(xí)提升自己，你總能找到合適的方法和道路在验。

03.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

作者的一名學(xué)員雅思敏曾經(jīng)總結(jié)：我知道我必須要做點(diǎn)什么玷氏，我也知道我需要學(xué)習(xí)些什么，可我就是沒有動(dòng)力译红。

我曾經(jīng)也一度陷入這樣一種狀態(tài)预茄，明明知道自己需要學(xué)習(xí)，必須要做些什么事情侦厚，可是就是沒有動(dòng)力去做耻陕，經(jīng)常會(huì)拖延，堅(jiān)持一段時(shí)間就中斷放棄了

沒有興趣刨沦，簡(jiǎn)單來說就是沒有動(dòng)力诗宣，所以要在自己感興趣的事情上下功夫，這樣才會(huì)有動(dòng)力去做這個(gè)想诅，把事情做好召庞。因?yàn)閷?duì)讀書寫作感興趣，2022年我每天都堅(jiān)持早起来破，在早上自由寫作篮灼，看書，學(xué)習(xí)徘禁，因?yàn)橛辛藙?dòng)力我能堅(jiān)持那么久

動(dòng)機(jī)和熱情是拖延癥的反面诅诱，有了學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和找到自己感興趣的事就不會(huì)有拖延的心態(tài)了，戰(zhàn)勝拖延最好的辦法就是找到動(dòng)機(jī)送朱。

科學(xué)分析表明娘荡，從長遠(yuǎn)看拖延癥會(huì)帶來情緒上的不滿和生理上的疾病干旁，找到學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是很有必要

動(dòng)機(jī)的最高等級(jí)是學(xué)習(xí)，能夠?qū)⑽規(guī)敕e極的正向扭轉(zhuǎn)狀態(tài)

當(dāng)我們有內(nèi)部動(dòng)機(jī)時(shí)炮沐，就會(huì)從學(xué)習(xí)中獲得樂趣争群。我們會(huì)全神貫注于對(duì)我們所學(xué)的東西充滿好奇，渴望學(xué)習(xí)大年，并在學(xué)習(xí)的過程中得到長足的進(jìn)步换薄。