游戲是青少年成長過程中的重要組成部分辖所，對于兒童的精神生活十分重要险胰。它是兒童自我本能的表現(xiàn)，兒童在游戲中不斷重復(fù)以前的狀態(tài)屯援，體驗內(nèi)心中的過去猛们。游戲是兒童內(nèi)心世界的自由表現(xiàn)，是兒童最純潔狞洋、最神圣的心靈產(chǎn)物弯淘。在心理健康教育課中，游戲活動也是最受師生歡迎的方法之一吉懊。

游戲活動特點

它具有趣味性：學(xué)生能得以在緊張中放松庐橙，在不安中坦然假勿、在競賽中找到觀點，充分放松自我态鳖、表現(xiàn)自我转培、流露真情；

它具有自主性：游戲過程中常常允許“自選角色”和“隨時進(jìn)退”浆竭，讓參與者意識到自己的存在浸须，不必一定按別人的好惡行事，當(dāng)參與者在游戲中興致很高時邦泄，他是忘我地投入删窒，其自主性表現(xiàn)的最淋漓盡致。

它具有虛構(gòu)性：游戲是在一個虛構(gòu)的情境下活動的顺囊。這個情境不同于現(xiàn)實中的生活肌索，參與者拋棄了原來的生活角色，來扮演游戲中的角色包蓝，大家無論平時課堂上學(xué)習(xí)好壞驶社，高低卑賤，品德優(yōu)劣测萎，只要參與進(jìn)來善于出謀獻(xiàn)策的亡电，都得到同伴的尊重。同時因為具有虛構(gòu)性硅瞧，在游戲中的喜哭怒罵都不會太在意份乒，參與者可以摘掉面具放松自己。

它具有社會性：游戲的組成是團(tuán)體形態(tài)腕唧，因此或辖，也要求成員之間協(xié)同、合作枣接、配合颂暇。在游戲過程中，成員之間會形成大家認(rèn)可的各種規(guī)則但惶、契約耳鸯。這種不成文的規(guī)則、契約膀曾，約束和規(guī)范著成員的活動县爬。成員有共同的目標(biāo)，規(guī)則添谊、契約及互動中產(chǎn)生的感情成為凝聚團(tuán)體的力量财喳，在團(tuán)體中能夠達(dá)到彼此互相信任、經(jīng)驗分享。

游戲活動種類

游戲的種類和形式很多耳高。目前在中小學(xué)心理健康教育課中扎瓶，一般采用的游戲有：

調(diào)節(jié)氣氛的游戲，如哼小調(diào)分組泌枪、大風(fēng)吹栗弟、串名字游戲等；
協(xié)助交往的游戲工闺，如天龍八部乍赫、交叉雙手、盲人走路等陆蟆；
增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力的游戲雷厂，如七手八腳、同心網(wǎng)叠殷、信任背摔等改鲫；
促進(jìn)學(xué)習(xí)效果的游戲，如雞蛋飛行器林束、蘋果與鳳梨像棘、繞口令等；
增強(qiáng)耐挫力的游戲壶冒，如推手缕题、冒險氣球、快速闖關(guān)等胖腾；
增強(qiáng)自我意識的游戲烟零，如目光炯炯、優(yōu)點大轟炸咸作、贊美游戲等锨阿。

在眾多游戲輔導(dǎo)者的開發(fā)與設(shè)計下，像這些適合中小學(xué)心理健康教育課的游戲內(nèi)容已經(jīng)非常豐富记罚，有興趣的心理老師可以搜集一些墅诡，結(jié)合心理健康教育課的目標(biāo)開展游戲活動，肯定會有事半功倍的效果桐智。

游戲活動流程

當(dāng)然末早，游戲在心理健康教育課中并不是簡單地玩玩就算了。游戲作為心理健康教育課的重要方法酵使，在活動中一般需要經(jīng)歷四個階段：

學(xué)習(xí)規(guī)則階段荐吉。每一個游戲都有一定的規(guī)則焙糟，在游戲前讓每一個參考明確規(guī)則口渔，可以使游戲進(jìn)行地更順利。

主動參與階段穿撮。開拓時空缺脉，讓每一位學(xué)生都能積極參與到游戲中來痪欲。此時，教師應(yīng)有意識地觀察學(xué)生的行為攻礼，分析學(xué)生行為的意義业踢，發(fā)現(xiàn)行為背后的深層動機(jī)，為后面的引導(dǎo)作準(zhǔn)備礁扮。

交流分享階段知举。學(xué)生交流游戲的體驗，分享在游戲中產(chǎn)生的友誼感太伊、成功感雇锡、挫敗感等各種真實感受。

澄清討論階段僚焦。學(xué)生的分享也許不一定適合锰提，教師在此要根據(jù)輔導(dǎo)目標(biāo)，有意識地引導(dǎo)學(xué)生思考一些問題芳悲，并展開討論立肘，以促使學(xué)生正確認(rèn)識自我，找到現(xiàn)實的我與自我概念的距離名扛，萌發(fā)改變自我的愿望谅年，建立新目標(biāo)。

這四個階段必不可少肮韧。心理健康教育課中的游戲活動之所以不同一般的游戲踢故，就在于它作為課程內(nèi)容的重要組成部分，承擔(dān)著體驗情緒惹苗、引發(fā)情感殿较、激發(fā)探究、覺察自省等功能桩蓉，而不僅僅是娛樂淋纲。教師按照相應(yīng)流程指導(dǎo)學(xué)生開展游戲活動，才能真正地發(fā)揮游戲在心育課中的功能院究。

附錄

[游戲]撕紙

場地：室內(nèi)外均可洽瞬。
時間：15分鐘
材料：準(zhǔn)備總?cè)藬?shù)兩倍的A4紙（廢紙亦可）
適用對象：所有學(xué)生
活動目的：為了說明我們平時的溝通過程中，經(jīng)常使用單向的溝通方式业汰，結(jié)果聽者總是見仁見智伙窃，個人按照自己的理解來執(zhí)行，通常都會出現(xiàn)很大的差異样漆。但使用了雙向溝通之后为障，又會怎樣呢，差異依然存在，雖然有改善鳍怨，但增加了溝通過程的復(fù)雜性呻右。所以什么方法是最好的？這要依據(jù)實際情況而定鞋喇。作為溝通的最佳方式要根據(jù)不同的場合及環(huán)境而定声滥。
操作程序
1、給每位學(xué)生發(fā)一張紙
2侦香、教師師發(fā)出單項指令：
—大家閉上眼睛
—全過程不許問問題
—把紙對折
—再對折
—再對折
—把右上角撕下來落塑，轉(zhuǎn)180度，把左上角也撕下來
—爭開眼睛罐韩，把紙打開
教師會發(fā)現(xiàn)各種答案芜赌。
3、這時教師可以請一位學(xué)員上來伴逸，重復(fù)上述的指令缠沈，唯一不同的是這次學(xué)員們可可以問問題。
相關(guān)討論：
完成第一步之后可以問大家错蝴，為什么會有這么多不同的結(jié)果（也許大家的反映是單向溝通不許問問題所以才會有誤差）
完成第二步之后又問大家洲愤，效果有什么不同？為什么還會有誤差顷锰？（希望說明的是柬赐，任何溝通的形式及方法都不是絕對的，它依賴于溝通者雙方彼此的了解官紫，溝通環(huán)境的限制等肛宋，溝通是意義轉(zhuǎn)換的過程）
資料來源：南京市教育科學(xué)研究所情感教育項目研究中心《中小學(xué)生心理游戲100例》