第二章 大腦的適應(yīng)能力 1/2
大腦和身體一樣守问,有很強的適應(yīng)能力,通過鍛煉箕速,你的馬甲線會出現(xiàn)酪碘;同樣,大腦經(jīng)常訓(xùn)練盐茎,相應(yīng)的功能也會強化兴垦。比如倫敦的出租車司機,因為倫敦的道路特別字柠,他們的腦中有比gps更精準(zhǔn)的地圖探越。研究人員發(fā)現(xiàn),這些出租車司機的海馬體(大腦負責(zé)記憶的比分)明顯比一般人大很多窑业。后續(xù)的實驗進一步證明他們的海馬體并不是天生就大一些钦幔,而是因為每天都在訓(xùn)練找到精準(zhǔn)快捷的路線而逐漸訓(xùn)練出來的。
如果你足夠多的做某件事情常柄,你的大腦會改變某些神經(jīng)元的用途鲤氢,已幫助完成那些任務(wù)搀擂。
所以,我們不要被一些固有的舊觀念困住自己卷玉,比如最好的學(xué)習(xí)時間是10-20歲哨颂,過了這個時間段,你的記憶力將會下降相种,學(xué)什么東西都會很慢威恼,所以學(xué)不會...諸如此類。相信自己寝并,相信自己的大腦箫措。他不能像鍛煉一樣容易看到肌肉,可是通過練習(xí)大腦卻是在提升著的衬潦。