上個(gè)周，幼兒園開始讓孩子們練習(xí)跳繩化漆，看到視頻里的同學(xué)跳得不僅高估脆，而且快的時(shí)候，hanna在家里哭获三，說自己不會(huì)跳繩旁蔼。
【信念大比拼】
關(guān)于運(yùn)動(dòng)，我有一個(gè)信念：學(xué)習(xí)好就行了疙教，跳繩無所謂棺聊。
在這個(gè)信念的支配下，我很自然地就安慰她：跳不好也沒關(guān)系啊贞谓，你看爸爸媽媽運(yùn)動(dòng)都不行限佩，我們又不是靠跳繩吃飯。
說了這番話，我被自己嚇了一跳祟同，原來我已經(jīng)深深地認(rèn)同了——“四肢發(fā)達(dá)作喘、頭腦簡(jiǎn)單”這四個(gè)字。（Nlp身心語言程序?qū)W管它叫限定性信念）
hanna還是繼續(xù)哭晕城，看起來情況非常嚴(yán)峻泞坦。最后她說：看起來學(xué)習(xí)還是容易一點(diǎn)。
糟了砖顷，她已經(jīng)在內(nèi)心告訴自己：我不會(huì)跳繩贰锁。我不行（我們看不見的信念），繼而可能會(huì)出現(xiàn)更加愛學(xué)習(xí)滤蝠，逃避運(yùn)動(dòng)的行為（我們看得見的行為）
婆婆也說：我們?nèi)死蠋纵呑佣紱]有運(yùn)動(dòng)天賦豌熄。孩子又膽小………
我一聽，這下完蛋了物咳，壓根兒就不開這竅锣险。她六個(gè)月才會(huì)翻身，雖然我竭盡全力讓她爬了很久览闰，可是快二歲了芯肤，她還是不會(huì)跳。直至在美吉姆上了一年歡動(dòng)課焕济，她才開始跳纷妆、跑、蕩秋千晴弃、吊單杠掩幢。
可我老公說，這是自我限制上鞠，不要給孩子說這些际邻，我覺得他說的有道理。（簡(jiǎn)直是為我家各種限定性信念注入一股清流吧盅帧）
【小步驟嘗試】
上周三，她把繩放在地下谴咸，然后試著跳轮听，嘗試了幾次之后，終于跳過去了岭佳，然后開始配合甩繩血巍，可腳并不能把握起跳的時(shí)間，不是跳早了珊随，就是跳晚了述寡。（孩子其實(shí)沒有成人那么容易放棄柿隙。）
我雖然會(huì)跳繩，可我也不知道何時(shí)起跳鲫凶。觀察她一次次的失敗后禀崖，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)繩甩起來螟炫，落地后波附，那會(huì)兒起跳剛剛好。
我把這個(gè)重大發(fā)現(xiàn)告訴她后不恭，她當(dāng)晚就實(shí)現(xiàn)了0的突破叶雹。而且再不停地練習(xí)。
我們約定：如果雙腳同時(shí)跳過去换吧，計(jì)1個(gè)；單腳過去钥星，計(jì)0.5個(gè)沾瓦。這樣就沒有失敗和成功之分，沒有好谦炒、沒有壞贯莺，有的只是一次次突破。
那晚宁改，hanna激動(dòng)極了：我太喜歡跳繩了缕探、跳繩太有意思了！
有什么比她熱愛運(yùn)動(dòng)更值得開心呢还蹲？
【改變爹耗，就這樣發(fā)生了】
我仔細(xì)想想，我也并非不擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)谜喊，只是跑步潭兽、鉛球這種體能性的運(yùn)動(dòng)我不擅長(zhǎng)。
跳高斗遏、跳遠(yuǎn)山卦、跳皮筋、扔沙包诵次、舞蹈账蓉、仰臥起坐……這些運(yùn)動(dòng)我都不錯(cuò)，我并不是一個(gè)只會(huì)學(xué)習(xí)的人逾一，我大學(xué)也是體育甲組铸本，并且可以在雙杠上做體操的人啊嬉荆！
想到這些归敬，我開始調(diào)整每日放學(xué)安排，周五的時(shí)候，我們放學(xué)先運(yùn)動(dòng)汪茧，再學(xué)習(xí)椅亚；學(xué)習(xí)后，繼續(xù)運(yùn)動(dòng)舱污。
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己成年后花費(fèi)大量時(shí)間呀舔、金錢去做身體的功課，去卸掉頭腦的束縛的時(shí)扩灯，我開始明白媚赖，有比學(xué)業(yè)更重要的事，而且它并不會(huì)影響學(xué)習(xí)珠插，反而會(huì)促進(jìn)一個(gè)人的腦惧磺、身、心和諧發(fā)展捻撑。
9.13—1磨隘；9.14—2；9.15—3顾患；9.16—5番捂；9.17—5；9.18—11江解。今早设预，hanna以17.5個(gè)結(jié)束了今天的練習(xí)。
【改變犁河？究竟是改什么鳖枕？】
沒有人不想改變，可為什么很多人無法改變呼股？改變究竟是改什么耕魄？
有的人也許會(huì)把我這篇文章中提到的方法拿去用在自己孩子身上，效果可能會(huì)和我家的不一樣彭谁，有可能更好吸奴，也有可能更糟。
有的人也許會(huì)說缠局，這就是別人家的孩子则奥，對(duì)我家的沒用。
是的狭园，世界上沒有放之四海而皆準(zhǔn)的方法读处。
很多人去學(xué)正面管教，學(xué)育兒方法技巧唱矛，可事與愿違罚舱，孩子就是不配合井辜，甚至?xí)て鸷⒆痈蟮那榫w。
因?yàn)楣苊疲拍畈桓闹嘟牛袨槟芰用嫔嫌肋h(yuǎn)不會(huì)有改觀。
信念又是什么呢包个？就是我們的心智模式刷允，所有的學(xué)習(xí)終將指向信念的改變。
我們必須把我們的信念之泉排污碧囊、納新树灶，我們的生活、孩子糯而、婚姻天通、事業(yè)、工作歧蒋、金錢……才能改變土砂。
問君哪得清如許？唯有源頭活水來谜洽。
而你，就是一切的源頭吴叶。
