第一部分:完成線上聽課并畫思維導(dǎo)圖
本章內(nèi)容公分4個(gè)方面:結(jié)果蕊爵、中央視覺泌枪、大腦閱讀恼布、總結(jié)
一螺戳、結(jié)果
我們每只眼睛有1.3億個(gè)光 接收器,也就是我們一共有2.6億個(gè)光接收器折汞。
焦點(diǎn)清晰部分最多使用你大腦/眼睛系統(tǒng)的20%倔幼,而外圍模糊焦點(diǎn)則達(dá)到80%。這就意味著爽待,在2.6億個(gè)光接收器中损同,有超過2.08億個(gè)光接收器用于外圍視覺。
二鸟款、中央視覺
大腦用其“中心眼睛”看東西的能力揖庄,精密的大腦發(fā)揮其復(fù)雜得令人吃驚的數(shù)學(xué)和幾何能力,把兩幅圖像結(jié)合成生動(dòng)的三維圖畫欠雌。
三、大腦閱讀
閱讀時(shí)應(yīng)用你的大腦疙筹,而不是眼睛作為你注意力的中心焦點(diǎn)富俄。
眼睛就好像是一個(gè)有著無數(shù)鏡頭的木偶,而大腦才是這個(gè)木偶的主人而咆。
未來的超級(jí)快速閱讀者能把外圍視覺與巨大的感知力結(jié)合起來霍比,一種容易的方式就是用引導(dǎo)物將你的初級(jí)技能提高到更先進(jìn)的超級(jí)引導(dǎo)技術(shù)。
我們可以用把書拿得比正常書離眼睛更遠(yuǎn)一些的方式來擴(kuò)大閱讀范圍和加強(qiáng)中央視覺感知能力暴备。這樣做的時(shí)候悠瞬,你要讓外圍視覺把書頁看得更清楚一些,就像你訓(xùn)練閱讀時(shí)一樣涯捻。
四浅妆、總結(jié)
快速閱讀是一種習(xí)慣的養(yǎng)成,從受限的低速到高速閱讀障癌、超級(jí)閱讀者邁進(jìn)凌外。鍛煉這種能力,可以用到加一原則涛浙,讓快速閱讀成為一種習(xí)慣康辑,就可以成為超級(jí)閱讀者。
第二部分:完成閱讀測試
本章字?jǐn)?shù):4265字 ? ?用時(shí) 47秒
閱讀速度:約5444字
閱讀效率:80%
總結(jié):要日日練習(xí)擴(kuò)大外圍視覺轿亮。