柚子21天行動營總結(jié)

我是一名28歲的職場媽媽,在進入媽媽不凡商學院之前镣丑,我的奮斗狀態(tài)很不穩(wěn)定还栓,偶爾能量爆棚,大多數(shù)時候是低能量狀態(tài)传轰。拖延癥挺嚴重的剩盒。

學習了老王的增值課,對我啟發(fā)最大的就是能量管理。之前自己充實利用時間辽聊,忙著工作纪挎,照顧孩子,自己的副業(yè)跟匆。雖然充實异袄,但是特別容易疲憊、松懈玛臂。學了能量管理后烤蜕,找到了自己的能量補給方式。現(xiàn)在意識到自己低能量時迹冤,能馬上給自己補給能量讽营。能量值保持的還不錯。自己的狀態(tài)好了泡徙,和家人朋友同事的相處也好了很多橱鹏。

A+B的增值課講解方式通俗易懂。讓我分清了工作了A堪藐,A是本職的必須要做好的部分莉兰,B才是讓自己增值的部分。A的部分現(xiàn)在理清了許多礁竞,之前亂糟糟糖荒。正在努力尋找增值的B部分。

本職工作的A部分理清后模捂,把不是自己工作內(nèi)容的事情分了出去寂嘉,讓自己有更多時間做好工作A,并尋找有沒有更高效的完成了A部分的方式枫绅。

個人品牌是自己一直想要打造的泉孩,但是一直沒有行動。老王的課讓我明白了個人品牌要有自己的見解態(tài)度并淋,不要在公司中做沒有見解的小透明寓搬,同時副業(yè)也要持續(xù)深耕個人價值觀輸出,吸引同頻的人∠氐ⅲ現(xiàn)在在堅持每周聽書看書句喷,輸出自己的聽書筆記,積累鍛煉自己的輸出能力兔毙。

敢于發(fā)聲唾琼,敢于有態(tài)度。不害怕被排斥澎剥,感覺自己自信心增強了許多锡溯。

有像我一樣,想要隨時能量在線 ,找到提升個人價值的閨蜜們祭饭,期待你們一起來參加哦芜茵。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市倡蝙,隨后出現(xiàn)的幾起案子九串,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖寺鸥,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,185評論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件猪钮,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡胆建,警方通過查閱死者的電腦和手機烤低,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,652評論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來眼坏,“玉大人拂玻,你說我怎么就攤上這事酸些≡滓耄” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,524評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵魄懂,是天一觀的道長沿侈。 經(jīng)常有香客問我,道長市栗,這世上最難降的妖魔是什么缀拭? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,339評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮填帽,結(jié)果婚禮上蛛淋,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己篡腌,他們只是感情好褐荷,可當我...
    茶點故事閱讀 67,387評論 6 391
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著嘹悼,像睡著了一般叛甫。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上杨伙,一...
    開封第一講書人閱讀 51,287評論 1 301
  • 那天其监,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼限匣。 笑死抖苦,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播睛约,決...
    沈念sama閱讀 40,130評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼鼎俘,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了辩涝?” 一聲冷哼從身側(cè)響起贸伐,我...
    開封第一講書人閱讀 38,985評論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎怔揩,沒想到半個月后捉邢,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,420評論 1 313
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡商膊,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,617評論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年伏伐,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片晕拆。...
    茶點故事閱讀 39,779評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡藐翎,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出实幕,到底是詐尸還是另有隱情吝镣,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,477評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布昆庇,位于F島的核電站末贾,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏整吆。R本人自食惡果不足惜拱撵,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,088評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望表蝙。 院中可真熱鬧拴测,春花似錦、人聲如沸府蛇。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,716評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽欲诺。三九已至抄谐,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間扰法,已是汗流浹背蛹含。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,857評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留塞颁,地道東北人浦箱。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,876評論 2 370
  • 正文 我出身青樓吸耿,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親酷窥。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子咽安,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,700評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 媽媽商學院第9期21天行動營已到尾聲,將迎來結(jié)營儀式蓬推。在這段時間的學習了妆棒,雖然有遇到?jīng)_突的課程,但還是努力堅持下來...
    JulieHPedole海苔閱讀 219評論 0 1
  • 媽媽商學院21天增值不煩行動營很快就要結(jié)束了沸伏,收獲最大的就是商業(yè)的眼光糕珊、商業(yè)思維和商業(yè)方法,更有鏈接了那么多...
    曼如田園生活閱讀 1,002評論 0 0
  • 我是誰毅糟?來自哪红选? 我是海英,一枚來自北京的創(chuàng)業(yè)二寶媽姆另,11月下旬正式來到媽媽不煩這個平臺喇肋,來到這里之前的兩年都是在...
    小英688閱讀 182評論 0 0
  • 我是個60后退休教師,因為弘丹老師的推薦讓我知道了老王這個厲害的女人迹辐。知道了媽媽不煩商學院蝶防,認識了許多優(yōu)秀的學姐,...
    樂觀桂娥閱讀 303評論 2 2
  • 21天增值不煩行動營大總結(jié) 前段時間我被工作右核、生活搞得焦頭爛額慧脱,在朋友的牽引下渺绒,有幸接觸了媽媽不煩商學院贺喝,加...
    cceb0216499d閱讀 146評論 0 1