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  • 當(dāng)我這真正開始愛自己

    當(dāng)我真正開始愛自己 作者:卓別林 當(dāng)我真正開始愛自己院峡, 我才認(rèn)識到关炼,所有的痛苦和情感的折磨, 都只是提醒我:活著展哭,不要違背自己的本心孤紧。 今天我明...

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    十一趣事

    今年的10月1日國慶節(jié)汁讼,媽媽帶我到她的老家大要子水村玩玄货。早晨,我們?nèi)コ匈徺I了一些好吃的瓤帚,媽媽給長輩們買了3箱牛奶描姚,還給我和小朋友買了很多的酸奶...

  • 打開你的思維

    我現(xiàn)在想跟你玩?zhèn)€游戲,讓你了解一下我們所調(diào)的“對錯(cuò)好壞”戈次,有候真的是不好說的轰胁。請你回答下面這兩個(gè)問題。 問題一:如果你知道一個(gè)女人懷孕了朝扼,她已經(jīng)...

  • 如何為自己的情緒負(fù)起百分之百的責(zé)任?

    在今年的學(xué)習(xí)中霎肯,我有一個(gè)特別大的收獲:就是我們每個(gè)人要對自己負(fù)起百分之百的責(zé)任擎颖,發(fā)出百分之百的感恩,獲得百分之百的自由观游! 我們所...

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    愛與關(guān)系?21天課程共修第十九天

    今天回顧自己到目前為止的人生搂捧,發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的故事,找一首歌當(dāng)做自己的主題曲懂缕,唱給自己聽并分享這首歌…… 也可以找個(gè)朋友聊聊自己人生的看法允跑,同時(shí)...

  • 愛與關(guān)系?21天課程共修第二十天

    今天為自己描繪一個(gè)愛的愿景,然后問問自己為了實(shí)現(xiàn)它必須在生活中放下什么或?qū)嵺`什么搪柑? 例如: 放下:我必須原諒?fù)陼r(shí)虐待我的人聋丝。 實(shí)踐:預(yù)約療愈師...

  • 愛與關(guān)系?21天課程共修第十七天?

    討厭本身并不是壞事,我們討厭別人工碾,或者討厭某一種行為的時(shí)候弱睦,更多的是歸納和定義自己。讓我們知道自己比較傾向于想要過哪一種生活渊额。不要因?yàn)楸挥憛捒瞿荆?..

  • 愛與關(guān)系21天課程共修第十四天?

    第14天: 找一個(gè)安靜的空間,試著回答以下問題來深入探索并釋放與父母無意識的忠誠旬迹。 1火惊、你爸媽沒有原諒誰,原諒什么奔垦? 爸媽以前好像也會談到他們原...

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    愛與關(guān)系?21天課程共修第十二天?

    第12天: 我們常說“吃虧是敢倌停”,事實(shí)上宴倍,覺察一下到底是自愿吃虧张症?還是刻意討好仓技? 討好模式最大的問題在于把自己的價(jià)值建立在別人的認(rèn)可上。這樣的人...

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