一枚煮雞蛋小压,除了充饑线梗,補充營養(yǎng)和能量,還能有嘛用怠益?總有人的做法會讓你耳目一新的仪搔。
首先,煮雞蛋最廣泛的用途——早餐蜻牢。時下城市快節(jié)奏的工作和生活烤咧,早高峰通勤形勢,已迫使眾多上班族草草應付或放棄早餐抢呆,給自己的身體健康埋下隱患煮嫌。而煮雞蛋恰恰是絕佳早餐——其營養(yǎng)價值就不多說了,關鍵是做法也簡單氨啊昌阿!只需生雞蛋和冷水一同入鍋,中火煮十二分鐘即熟且蛋黃無糖心。
在煮雞蛋的十二分鐘內懦冰,男士更衣洗漱足矣灶轰,女士只需在化妝間隙去廚房關下火而已。一通操作下來完全不占用早上緊張的時間刷钢,非常適合上班族哈笋颤。
其次,煮過雞蛋的人會發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象——出鍋的煮雞蛋散熱比較慢内地。這股熱量是可以充分利用的伴澄,尤其在冬季——強烈建議你早上出門上班帶著它,揣在口袋里瓤鼻,或者手捂著秉版,其效果絕不亞于暖寶。抵達公司茬祷,煮雞蛋的熱量早已被你吸收干凈清焕,無需猶豫夺衍,破殼食之的時機到了撬统。
然后续崖,煮雞蛋的蛋殼也是好東西哆窿,不能浪費哦矮嫉!蛋殼富含碳酸鈣和鉀挂绰、鐵匕积、磷等微量元素物質匆绣。有人把煮雞蛋的蛋殼(煮已高溫滅菌)打成粉末狀最盅,作為其它食材的蘸料服用突雪,給自己補鈣和鐵等微量元素。也有人將蛋殼敲碎置入花盆涡贱,作為植株的養(yǎng)料咏删。
最后,煮雞蛋是一個很不錯的道具问词。如果一副憨直的皮囊拘束不住你那搞怪調皮的靈魂督函,那么,你可以隨身揣枚煮雞蛋的激挪。你揣著它趕地鐵早高峰辰狡,比如在北京西二旗站,你只要在人群中喊一聲“別擠了垄分,我的(煮雞——務必略去)蛋碎了宛篇!”,隨后薄湿,在眾多人懵逼的注視下叫倍,你緩緩拿出一枚被擠碎的煮雞蛋……
煮雞蛋全身都是寶豌鸡,對于如何榨干它的價值,你有其它想法段标,歡迎留言交流。