01
前幾天去外地玩了快一個星期态兴，由于我沒帶電腦狠持，又不怎么會用手機編輯排版配圖，微信和簡書就斷更了瞻润。
雖然斷更的理由自我看來很充分喘垂，但是也掩飾不了內(nèi)心逃避本該完成事情的負罪感和自我譴責(zé)。這種負罪感隨著玩的每一天與日俱增绍撞，終于在到家之后達到了頂峰正勒。于是在晚飯一結(jié)束，我就迫不及待地打開了電腦傻铣，開始了碼字的思索和糾結(jié)章贞。
凌晨時分，小姨發(fā)來微信問我睡沒非洲。我飛速地回答了沒有鸭限，跟她解釋說還在改一篇文章，她發(fā)來驚嘆的表情“你真刻苦啊”两踏。
我無奈地笑笑败京，不知道該如何回答，心里很清楚其實事實并不是這樣的梦染，最后默默地回了一句“并不是......而是虛度比努力更累”赡麦。
02
大四那年帕识，我選擇了放棄保研開始工作隧甚，每天在室友都還在睡夢中時，我就要掙扎著起床工作渡冻，每天晚上快九點下班回宿舍時戚扳，室友們在追劇看小說。
我每次都滿是羨慕地看著她們說族吻，“真羨慕你們啊帽借，可以這么輕松珠增，這么閑啊】嘲”
室友苦笑著說蒂教，“你要是想，你也可以這么閑啊......其實我們才羨慕你脆荷，可以這么忙有事情去努力去奮斗凝垛，我們這是無所事事前途迷茫，現(xiàn)在只有扣手機而聊以慰藉了......”
室友考研失利蜓谋，只能在保本校研究生和找工作之間選擇一個梦皮，本校研究生畢業(yè)之后并沒有競爭優(yōu)勢，可是現(xiàn)在找工作更加沒有頭緒桃焕，每日在虛度中徘徊和焦慮剑肯，室友說再精彩的電視劇和小說也靜不下心來看，如此的每一天身心比我天天披星戴月的更累观堂。
03
在我深切懂得了室友的話時，是我在家無所事事虛度光陰的第二個月师痕。
因為工作并不適合我溃睹，在我選擇了辭職之后，便索性就歇了一段時間去看看世界胰坟，以彌補自己忙碌的大學(xué)時光丸凭。
在我游山玩水的時候，朋友發(fā)信息說正忙著找導(dǎo)師參加競賽腕铸，因為研究生剛開學(xué)所以生活學(xué)習(xí)都異常地忙綠惜犀，她說真羨慕我啊，但是沒辦法陪我玩了狠裹。
開始時虽界，我還頗為愜意，可是隨著時間在吃喝玩樂中虛度之后涛菠，內(nèi)心開始有一種稱為“空虛”的情感在潛滋暗長莉御，伴隨而來的還有不斷加劇的自卑感和自責(zé)感。與此同時俗冻，在家閑待的時間越長礁叔，父母越無法忍受我每天無所事事虛度光陰的樣子。
突然我發(fā)現(xiàn)迄薄，其實我很羨慕朋友琅关，那樣能一直忙碌著，有事情去奮斗去努力讥蔽，其實是一種幸福涣易，身心都在路上画机，每日充滿希望全身心的細胞都在積極向上。
而每日虛度所耗費的心理負擔(dān)和壓力新症，以及掙扎和負疚步氏，所帶來的負面旋渦，讓整個身心比努力奮斗更倦怠徒爹。
04
所以其實我一直都不是個努力的人，我所努力行動的背后隆嗅，其實只是因為我知道界阁，懶惰和虛度所導(dǎo)致的后果代價更大，而我不想承受榛瓮。
這樣的情況很多，比如平常一坐到自習(xí)室就想扣手機巫击，完全沒動力學(xué)習(xí)禀晓，拖延癥晚期已放棄治療“用蹋可是考試前一天晚上粹懒，那真是分秒必爭甚至通宵達旦地學(xué)習(xí)，不知道的人看到“嘖嘖嘖顷级，真是勤奮努力的人啊”凫乖，然后被你勤奮刻苦的精神所打動，并認為這次的獎學(xué)金你有很大的希望啊弓颈，少年帽芽。
而實際上，只有你自己知道翔冀，壓根就不是因為自己是個勤奮努力的人导街，也不是因為有獎學(xué)金的誘惑在遠處召喚著你，而只是因為你覺得如果掛了科纤子，后果會比現(xiàn)在熬夜通宵學(xué)習(xí)更痛苦——不僅需要交補考費再忍受一次考試的壓力和煎熬搬瑰，還有可能因此而拿不到畢業(yè)證學(xué)位證，更不用說控硼，如果被父母親戚朋友知道了泽论，既避免不了過年過節(jié)時的嘮叨和口水轟炸，也免不了面子上的丟人和尷尬卡乾，甚至還有內(nèi)心的正義小人和負罪感偶爾會站在道德高地義憤填膺地抨擊你......
所以相比較而言翼悴，你寧可選擇一晚上的不眠不休和勤奮努力的假象，來逃避內(nèi)心焦慮和考試掛科后的種種后果幔妨，哪怕即使最后真的還是掛了抄瓦，你也有“考前我可是通宵努力學(xué)習(xí)呢潮瓶，我已經(jīng)盡力了......”這樣的借口當(dāng)作被別人被自己譴責(zé)時的擋箭牌。
別裝了钙姊，你要真勤奮刻苦又怎么會任由拖延癥把你逼到deadline呢毯辅。
人都是趨利避害的動物，而逃避痛苦要比追求享樂的動力要大的多煞额。
這就好像我們經(jīng)常聽到的那個故事一樣：一個討厭跑步的吃貨大胖子思恐，無論如何都無法減肥成功，而如果每天有一只饑腸轆轆的獅子追在后面膊毁，那么他通過跑步減肥的概率幾乎可以達到百分之百胀莹。
當(dāng)虛度時的心理壓力和負罪感及自我譴責(zé)，導(dǎo)致內(nèi)心的恐慌和不安只增不減時婚温，此時選擇的努力奮斗描焰，其實只是內(nèi)心為了逃避痛苦而采用不斷的行動來減輕折磨而已。
是的栅螟，并不是因為我們多么的勤奮刻苦荆秦，而只是為了逃避焦慮自責(zé)負罪感以及避免拖延癥造成更大損失的人類本能而已。
在如今這個日新月異時代齒輪高速碾壓一切的時代力图，又有多少人內(nèi)心真能淡然處之步绸，不受焦慮和拖延癥的煎熬呢。
這種心理如果運用得當(dāng)?shù)脑挸悦剑梢猿蔀榧钭约翰粩嘈袆拥尿?qū)動力瓤介，只有行動才可以真正擺脫掉焦慮和拖延癥。
而如果被它拖著走赘那，就只會在焦慮和虛度中惡性循環(huán)刑桑，既不利于身體健康，也危害自身長期發(fā)展募舟。
最后漾月，請千萬不要忘記，如果還有機會可以讓你去努力去拼搏奮斗胃珍，這難道不是一種幸福嗎梁肿？很多人甚至連這樣的機會都沒有。
很多時候觅彰，我們選擇努力奮斗吩蔑，不是因為刻苦和勤奮，而是因為每日的虛度和得過且過要比努力更累填抬，付出的代價更大烛芬，相信你我都不愿承受。
