2018-01-15 永澄日更-優(yōu)化解釋系統(tǒng)的3條策略-01

【收獲】

  1. 持續(xù)優(yōu)化解釋系統(tǒng)纫雁,是一件極為重要,甚至是頂級優(yōu)先級的事情倾哺。越來越認可這句話轧邪,持續(xù)優(yōu)化解釋系統(tǒng),也是對現(xiàn)狀的優(yōu)化羞海,在優(yōu)化的過程去探索和發(fā)現(xiàn)我們眼中的結果忌愚。看書却邓,旅行硕糊,和不同的人交流,發(fā)現(xiàn)自己的不知道申尤,被吊打都是可以通過有意識的覺察來優(yōu)化解釋系統(tǒng)癌幕。

  2. 人對于沒有概念的東西是不會去思考的,因為沒有形成框架昧穿,在大腦中多為一些零散的珍珠勺远,沒有一條線或多條線串成整體。死記硬背的記憶框架是個不錯的方法时鸵,開始可能比較的生硬胶逢,但大腦中有了思考的標的物厅瞎,會自動的搜索相關的內(nèi)容。就好象我們看一本書初坠,開始并不一定能看懂和簸,或者有些問號留存在那里,但看到結尾碟刺,對之前的內(nèi)容有種恍然大悟的感覺锁保。

  3. 優(yōu)化解釋系統(tǒng)的第一策略是從原理入手,要求記憶解釋框架半沽、提高對場景的覺察爽柒、持續(xù)對常模和假設進行反思。

【感受】

  1. 想成為某個領域專業(yè)的人者填,就和這個領域的高手去交流浩村,覺察他們會做哪些事,這些事為什么是這樣的占哟,他們用了多長的時間心墅,獲得高手的心理表征。知道做不到榨乎,不如不知道怎燥。最近不斷的在健身方面被吊打,不是壞事蜜暑,被吊打后知道怎么去做才是正事刺覆。

  2. 提高對場景的覺察。在某個場景中史煎,不斷的提問是個很好的方法谦屑。不斷的問為什么,會得到不同的答案篇梭,有的答案對優(yōu)化解釋系統(tǒng)是會起到增量的作用的氢橙。

  3. 繼續(xù)做看似很笨的方法—抄模,在抄的過程中會激發(fā)對模型的深入探索恬偷。

【疑問】

  1. 在日常生活中無意識形成的習慣是屬于系統(tǒng)一嗎悍手?我們的身體在日常生活中都會形成一些不良的習慣,不在特定的環(huán)境下袍患,我們很難發(fā)現(xiàn)坦康,就算發(fā)現(xiàn)了可能也無法剖析原因并且在沒有

  2. 提高對場景的覺察。并不是件容易的事情诡延,特別是在這個場景對于我們來說沒有太多影響的時候滞欠。如何能提高對場景覺察的敏感度呢。

?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末肆良,一起剝皮案震驚了整個濱河市筛璧,隨后出現(xiàn)的幾起案子逸绎,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖夭谤,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,651評論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件棺牧,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡朗儒,警方通過查閱死者的電腦和手機颊乘,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,468評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來醉锄,“玉大人疲牵,你說我怎么就攤上這事∮苁螅” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,931評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵亥鸠,是天一觀的道長妆够。 經(jīng)常有香客問我,道長负蚊,這世上最難降的妖魔是什么神妹? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,218評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮家妆,結果婚禮上鸵荠,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己伤极,他們只是感情好蛹找,可當我...
    茶點故事閱讀 67,234評論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著哨坪,像睡著了一般庸疾。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上当编,一...
    開封第一講書人閱讀 51,198評論 1 299
  • 那天届慈,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼忿偷。 笑死金顿,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的鲤桥。 我是一名探鬼主播揍拆,決...
    沈念sama閱讀 40,084評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼茶凳!你這毒婦竟也來了礁凡?” 一聲冷哼從身側響起高氮,我...
    開封第一講書人閱讀 38,926評論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎顷牌,沒想到半個月后剪芍,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,341評論 1 311
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡窟蓝,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,563評論 2 333
  • 正文 我和宋清朗相戀三年罪裹,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片运挫。...
    茶點故事閱讀 39,731評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡状共,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出谁帕,到底是詐尸還是另有隱情峡继,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,430評論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布匈挖,位于F島的核電站碾牌,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏儡循。R本人自食惡果不足惜舶吗,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,036評論 3 326
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望择膝。 院中可真熱鬧誓琼,春花似錦、人聲如沸肴捉。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,676評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽齿穗。三九已至筐带,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間缤灵,已是汗流浹背伦籍。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,829評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留腮出,地道東北人帖鸦。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,743評論 2 368
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像胚嘲,于是被迫代替她去往敵國和親作儿。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子佑颇,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,629評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 1 本文接前文:《優(yōu)化解釋系統(tǒng)的3條策略-01》缠沈。 優(yōu)化解釋系統(tǒng)的策略共有3條处铛,其中第一條在前文已經(jīng)談完熟吏,我們今天...
    易仁永澄閱讀 647評論 1 2
  • Android 自定義View的各種姿勢1 Activity的顯示之ViewRootImpl詳解 Activity...
    passiontim閱讀 172,081評論 25 707
  • 暫休往途奔彷百日輪回渡 刻羽傷銘心淌千滴刺紅章 隨卻北風不識廣丈尺量心傷無過怎難攘 拂面骨拈指長笑由天莽 怎識悲愴...
    狼眼閱讀 223評論 6 2
  • 老曹今天……恩,稍等我查下……68歲了娶吞。老曹是我奶垒迂。 這里我要說一些我和老曹的故事。 1993年5月老曹的大兒子不...
    夢想家李小姐閱讀 729評論 5 8
  • 今天來分享第三章“通過管理自己與時間做朋友” 我把這一章分為兩個部分“感知時間與記錄時間”和“計劃妒蛇,還是不計劃”机断。...
    煙花瞬間閱讀 814評論 0 3