一您宪，在晨讀私塾里跟讀《少有人走的路》的筆記摘抄以及收獲:
1:摘抄——正如鄉(xiāng)村歌手約翰·丹佛在歌曲《處處有愛》中唱道的： 我知道人間處處有愛， 請你放心地成為你自己奴愉； 我相信人生可以變得更加完美跃洛， 就讓我們加入這場人生的游戲。
所以我對自己說:人間處處有愛抵碟，請你放心地成為你自己！不要在愛的世界里感到自卑坏匪！
2: 摘抄——我并沒有想到拟逮，我的工作不僅關(guān)乎患者心智的成熟，與我自己心智的成熟也有關(guān)系适滓。
我認(rèn)為人的成長敦迄，就跟自己心智成熟有著必然的關(guān)系，所以追求心智成熟是我的長期奮斗目標(biāo)凭迹！
3:摘抄——真正的愛能否使心理治療更有成效呢罚屋？如果我們真心去愛自己的伴侶、父母嗅绸、子女脾猛、朋友，我們能為促進(jìn)他們的心智成熟而進(jìn)行自我完善朽砰，這是否也意味著我們是在對其進(jìn)行心理治療呢尖滚？我想答案是肯定的喉刘。
古人不是說教學(xué)相長瞧柔，我可以把這句話放在這個情景里可以理解為，在讓別人獲得心智成熟的同時睦裳，自己同樣可以獲得心智成熟造锅！
4:摘抄——在我看來，一個人堅持不懈廉邑，跋涉在心靈成長的道路上哥蔚，愛的能力就會不斷增長倒谷。假如心理醫(yī)生被外界因素過多地限制，就不應(yīng)超出自己愛的能力范圍糙箍，勉強(qiáng)嘗試職業(yè)之外的心理治療渤愁。缺少愛的心理治療，不僅不可能成功深夯，而且還會帶來危害抖格。如果你每天能“愛”6個小時，那么你應(yīng)當(dāng)感到滿意咕晋，因?yàn)槟愕膼鄣哪芰Ρ⒅簦呀?jīng)強(qiáng)于大多數(shù)人了。心智成熟的旅途是漫長的掌呜，你需要更多的時間自我完善滓玖，使自己具備更強(qiáng)的能力。只有這樣质蕉，你才能對朋友和家人進(jìn)行心理治療势篡。在所有時間都能去愛別人——這是一種理想，一種需要付出很多努力才可能最終實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)模暗，在短時間內(nèi)殊霞，你根本不可能做到盡善盡美。
要不斷地讓自己獲得心智的成長汰蓉，獲得心靈的成熟绷蹲，要花更多的時間自我完善，使自己具備更強(qiáng)的能力顾孽！一個人堅持不懈祝钢，跋涉在心靈成長的道路上，愛的能力就會不斷增長若厚！
5:摘抄——唯一的安全感來自于充分體驗(yàn)人生的不安全感
所以在生活中不要過度追求所謂的“安全感”拦英，它根本是不存在的。
6:收獲——父母在撫養(yǎng)子女的過程中也可以獲得心理成長测秸，父母與子女的相處的過程疤估，甚至收獲會大于子女的收獲
7:摘抄——想要教育孩子，就必須根據(jù)孩子的個性和能力來采取不同的對策霎冯； 想讓別人聽你的話铃拇，就必須采取對方能理解的語言；想讓對方滿足你的要求沈撞，就不能超過對方可以承受的限度慷荔；想讓對方有所進(jìn)步，首先就必須進(jìn)行自我完善缠俺。
8:摘抄——愛絕對不是無原則地接受显晶，也包括必要的沖突贷岸，果斷的拒絕和嚴(yán)厲的批評。
所以磷雇，無論是在工作中還是在生活中跟小孩子相處偿警，不能抱著不要讓孩子不高興，不要讓孩子恨我的心理而畏手畏腳唯笙，而是在該嚴(yán)厲的時候嚴(yán)厲户敬，該批評的時候批評，愛不是縱容而是理性睁本。
9:摘抄——真正的愛其實(shí)是促進(jìn)自己的心智成熟尿庐，而出于其他目的的愛不是真愛。
對于一直走在追求愛的道路上的我來說呢堰，理解真愛的含義抄瑟，讓自己更好地走下去，把握人生幸福枉疼，都有著極大的意義皮假。
二，本周聽課筆記
三骂维，玩吃雞的游戲的收獲
1:玩吃雞游戲的時候惹资，發(fā)現(xiàn)槍口晃動太大，尤其是八倍和紅點(diǎn)的航闺，當(dāng)我知道了靈敏度這個概念褪测，并且掌握了不開鏡靈敏度，開火靈敏度和陀螺儀靈敏度的相關(guān)調(diào)試技巧潦刃，發(fā)現(xiàn)壓槍就好穩(wěn)侮措，看來一個小小的游戲都有這么多的知識啊乖杠！想學(xué)分扎，生活中處處皆學(xué)問。
2:吃雞正面對槍胧洒，想不吃虧要不然跳起來爆頭畏吓，要不然趴下聚焦對準(zhǔn)，感覺吃雞游戲無論怎么玩都沒有用卫漫，還是要多看看技巧菲饼，看看大神是怎么玩的，比如打房戰(zhàn)汛兜，車戰(zhàn)等等巴粪。
四通今，有關(guān)教育上的思考:
1:周三下午的最后一節(jié)課粥谬，我遇到了一個突發(fā)情況肛根，一個身材小小的男生檢舉揭發(fā)一個脾氣暴躁，身材高大的男生偷玩粉筆的事情漏策，而且用了一句臟話派哲，結(jié)果高個子惱羞成怒了，揚(yáng)言下課后要去打他掺喻；我有點(diǎn)擔(dān)心芭届，怕有意外情況發(fā)生，所以利用這個機(jī)會感耙，輪流給兩個學(xué)生做思想工作褂乍，對高個子采用溫和的，引導(dǎo)式談話即硼，對那個小個子則是勸導(dǎo)逃片，告訴他檢舉也是要講技巧的，要會說話只酥，不要給自己惹上不必要的麻煩褥实，還好小個子性格溫和情商高，很快理解了我的意思裂允，向高個子對自己的說話方式不當(dāng)而賠禮道歉了损离；大個子沖動也過去了，開始理性了绝编，所以我算僥幸地避免了學(xué)生之間的一場打架僻澎，如果兩個人都很火爆脾氣的話，估計我的思想工作就難做了十饥。
2:在培訓(xùn)中怎棱，學(xué)到了跨界思維這個概念，其實(shí)我覺得可以運(yùn)用到自己的身上绷跑，比如說拳恋，我熱愛寫作，所以我給自己設(shè)計了一個奮斗目標(biāo):做教育中最會寫作的砸捏，在寫作中最會教育的谬运。
五，制定自己挑戰(zhàn)跨出舒適區(qū)步驟:
從對自己的性格特點(diǎn)進(jìn)行反思垦藏，發(fā)現(xiàn)自己從初中開始就變得內(nèi)向梆暖，膽小，怯懦掂骏，一直到現(xiàn)在轰驳，卻還是這個樣子，認(rèn)為根本原因是自己怕困難，接受不了困難的打擊级解，沒有安全感冒黑，敢跳出舒適區(qū)！
對策:不斷增加每天要完成的任務(wù)的數(shù)量 勤哗；并且把這些任務(wù)不斷整合抡爹，哪些是對自己有長遠(yuǎn)積極作用的，哪些只是現(xiàn)在必須要做的卻沒有重大意義的芒划，除了緊急的事情冬竟，優(yōu)先完成重要不緊急的事情；確定每天在固定的時間要內(nèi)完成固定的任務(wù)民逼，養(yǎng)成好習(xí)慣泵殴；進(jìn)一步提升速度；努力提高質(zhì)量 拼苍。
六袋狞，對生活的一些思考
1:理性，延遲滿足
頭一天晚上映屋，在陽臺上把曬好的衣服收進(jìn)來苟鸯，放在床上，過一會兒棚点，想來整理好衣服早处，放入柜子中，卻只在床上找到了一只襪子瘫析，而另外一只卻怎么也找不到砌梆，當(dāng)時沮喪地想把這只襪子扔掉算了，結(jié)果第二天早上整理床鋪贬循，抖動被子的時候咸包，找到了另外一只襪子，幸好我遏制住想把那只襪子扔掉的想法杖虾，這是不是一種理性的烂瘫，延遲滿足的心態(tài)呢？
2:生活作息習(xí)慣思考:
要求自己早上起來奇适，花幾分鐘坟比，計劃好一天要完成的三只青蛙，否則晚上108自律打卡就成了形式了嚷往；
在晚上努力養(yǎng)成習(xí)慣大量喝水葛账，科學(xué)喝水的習(xí)慣；
把自己不想學(xué)習(xí)皮仁，精神懈怠的日子記在日歷上籍琳，觀察自己的學(xué)習(xí)情緒特點(diǎn)菲宴；
確定每天的基本安排表，把好習(xí)慣固定下來:
白天:上午和中午一般都是忙工作的事情趋急；下午兩點(diǎn)開始聽網(wǎng)絡(luò)課喝峦，要保證一個小時的課程；
晚上:七點(diǎn)前都是固定地看書時間宣谈，看的第一本書必須為《少有人走的路》愈犹；七點(diǎn)~八點(diǎn)是演練視頻錄制和打卡時間键科；八點(diǎn)~九點(diǎn)闻丑，固定的輸出時間，完成相關(guān)的閱讀筆記打卡勋颖；九點(diǎn)~十點(diǎn)嗦嗡，聽課，制定第二天計劃或者自由規(guī)劃饭玲，思考未來侥祭；十點(diǎn)以后，睡覺茄厘。
3:對情感問題的思考
作為一名大齡單身狗矮冬，發(fā)覺現(xiàn)在的自己不再為感情問題而患得患失，甚至感到焦慮了次哈；因?yàn)樽约簣罅撕芏嗟呐嘤?xùn)班胎署，買了很多的書；在學(xué)習(xí)中不斷地改變自己窑滞，提升自己琼牧，現(xiàn)在覺得自己的認(rèn)知也在升級，面對情感有了更深的認(rèn)識哀卫，與其為了滿足周圍人的愿望而去追逐一份不適合自己的感情巨坊，反倒更愿意把時間花在不斷提升自己心智水平上，現(xiàn)在的我已經(jīng)獲得了極大的成長此改，很開心趾撵！
反思~我真的是要必須變得優(yōu)秀，突破交際圈肮部小鼓寺！發(fā)現(xiàn)自己喜歡的人都是優(yōu)秀的人，自己現(xiàn)在勾搭不到的人把摹妈候！
十，本周看的書以及體會
一口氣看完《拆掉思維里的墻》挂滓，花了七小時四十六分鐘苦银，期間包括吃飯，休息和玩游戲的時間，純粹看書的時間將近四小時幔虏，一開始覺得看書好累纺念，總是想放棄，撐到書的后半部分想括，反而覺得輕松了一些陷谱，越看越快，看完了瑟蜈，覺得這本書真有意思烟逊，不僅拓寬了自己的眼界，還升級了自己的認(rèn)知系統(tǒng)铺根，像一個老朋友一樣宪躯，跟自己聊的來；看來做任何一件有意義的事情都不輕松位迂，只要開始了访雪，一定要咬著牙齒堅持下去，只有這樣才會讓自己收獲更多掂林。
《拆掉思維里的墻》（看完）
《掌控》
《精力管理》
《少有人走的路》
《窮查理寶典》
