執(zhí)行力差的根源究竟在哪里枚抵?

說到執(zhí)行力的問題,相信大多數(shù)人都對自己不滿意明场。執(zhí)行力強(qiáng)的人很容易就跑贏了99%的人汽摹。

在分析執(zhí)行力差的根源之前,先跟隨老師學(xué)習(xí)幾個(gè)知識點(diǎn)苦锨。

近20年來逼泣,隨著腦科學(xué)的發(fā)展趴泌,現(xiàn)代科學(xué)把人類的大腦分為了3層。

最里面的那層稱為:鱷魚大腦“是在爬行動物時(shí)期就發(fā)展好了的拉庶,對于的人類的反應(yīng)就是直覺嗜憔;

第二層大腦我們稱之為”猴子大腦“,對應(yīng)者哺乳動物時(shí)期的大腦發(fā)育水平氏仗,其反應(yīng)對應(yīng)人類的情緒反應(yīng)吉捶;

最里面的一層大腦稱為前腦額葉,是人類獨(dú)有的皆尔,對應(yīng)著人類所獨(dú)有的理智呐舔、元認(rèn)知能力。

直覺床佳,情緒滋早,理智三者間是相互影響的,有效的直覺和情緒的表達(dá)方式砌们,都是在元認(rèn)知能力的作用下杆麸,慢慢習(xí)得的。這個(gè)慢慢習(xí)得的過程浪感,就是把新學(xué)習(xí)的知識內(nèi)化的過程昔头,這個(gè)過程需要很多很多的重復(fù),很多次的應(yīng)用影兽,直至能夠不假思索地完成揭斧。

我們這個(gè)專欄一再強(qiáng)調(diào)的就是個(gè)人的成長,而個(gè)人成長就是自我教育的過程峻堰,自我教育的兩個(gè)重大的環(huán)節(jié):內(nèi)化和生產(chǎn)讹开。

前面提到的多次的重復(fù)就是內(nèi)化,而”生產(chǎn)“可以反復(fù)”應(yīng)用“那些內(nèi)化的技能捐名,通過產(chǎn)出反過來強(qiáng)化那些技能旦万。所以,老師說沒有產(chǎn)出的教育镶蹋,是沒有任何意義的成艘,相應(yīng)地,沒有產(chǎn)出的學(xué)習(xí)贺归,也是沒有任何意義的淆两。

最終,我們得出執(zhí)行力差的兩個(gè)根源:

1拂酣,所有一切的半途而廢秋冰,都是因?yàn)椋貜?fù)與應(yīng)用的次數(shù)不夠婶熬,內(nèi)化過程沒有完成丹莲,應(yīng)該建立的神經(jīng)元間的聯(lián)接不夠強(qiáng)甚至斷掉光坝。

2,執(zhí)行力強(qiáng)和差的人們的區(qū)別甥材,根本上就不是一個(gè)物種,其差距甚至大于人豬的差距性含。

關(guān)于執(zhí)行力的感悟:

早在幾年前洲赵,從公司辭職自己創(chuàng)業(yè)時(shí),發(fā)現(xiàn)執(zhí)行力與自己想象的結(jié)果總有較大的差距商蕴,那時(shí)起叠萍,我開始有意識地挑戰(zhàn)自己的執(zhí)行力。

感覺最滿意的是跑步绪商,從14年開始苛谷,到現(xiàn)在,3年時(shí)間格郁,中間沒有間斷過腹殿,累計(jì)跑量5K多,馬拉松參加多個(gè)例书,跑步已經(jīng)內(nèi)化為一種生活習(xí)慣锣尉,同時(shí),收獲了自信决采、堅(jiān)毅自沧、早起.........

執(zhí)行力決定了你是不是在那1%的行列中,就這么簡單树瞭。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末拇厢,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子晒喷,更是在濱河造成了極大的恐慌孝偎,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,723評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件厨埋,死亡現(xiàn)場離奇詭異邪媳,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)荡陷,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,485評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門雨效,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人废赞,你說我怎么就攤上這事徽龟。” “怎么了唉地?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,998評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵据悔,是天一觀的道長传透。 經(jīng)常有香客問我,道長极颓,這世上最難降的妖魔是什么朱盐? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,323評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮菠隆,結(jié)果婚禮上兵琳,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己骇径,他們只是感情好躯肌,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,355評論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著破衔,像睡著了一般清女。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上晰筛,一...
    開封第一講書人閱讀 49,079評論 1 285
  • 那天嫡丙,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼传惠。 笑死迄沫,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的卦方。 我是一名探鬼主播羊瘩,決...
    沈念sama閱讀 38,389評論 3 400
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼盼砍!你這毒婦竟也來了尘吗?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,019評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤浇坐,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎睬捶,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體近刘,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,519評論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡擒贸,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 35,971評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了觉渴。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片介劫。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,100評論 1 333
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖案淋,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出座韵,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 33,738評論 4 324
  • 正文 年R本政府宣布誉碴,位于F島的核電站宦棺,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏黔帕。R本人自食惡果不足惜代咸,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,293評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望成黄。 院中可真熱鬧侣背,春花似錦、人聲如沸慨默。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,289評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽厦取。三九已至,卻和暖如春管搪,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間虾攻,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,517評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工更鲁, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留霎箍,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,547評論 2 354
  • 正文 我出身青樓澡为,卻偏偏與公主長得像漂坏,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子媒至,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,834評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容