D53~ LESSON 53
因為我毫無疑問地全然信任宇宙傲武，所以在內(nèi)心深處蓉驹，我知道它也全然地信任我城榛。我覺察到每個當(dāng)下所體驗的都是一個奇跡和機會，讓我意識到我的美好和宇宙給予我的無條件的信任态兴。今天和每一天狠持，我知道宇宙全然信任我。
今日功課
今天瞻润，去信任每一個人喘垂，因為你是值得信任的。
-
我問自己：我是值得信任的嗎绍撞？
經(jīng)常拖延正勒，導(dǎo)致有時候?qū)ψ约喝狈π湃巍＿@幾天稍微有些低潮傻铣，也是對自我信任的一個考驗章贞。
今天的功課，正好是一個契機非洲，讓我嘗試對自己多一些信任鸭限。以前沒耐心收拾家里，會找鐘點工來做清潔怪蔑。今天里覆，我嘗試自己來。
上午花了一個多小時缆瓣，把廚房客廳收拾了一下喧枷，掂出一些書賣給了“多抓魚”。趁著有余力弓坞，我還做了頓午飯——家里的鍋隧甚，很久沒沾過油了。自己做的飯渡冻，比外賣要美味多了戚扳。
這些事，我都可以做族吻。我可以充分信任自己做家事的能力帽借。
發(fā)信息邀請一個小伙伴晚上一起賞月，之前猶豫了很久超歌。這是我嘗試去信任發(fā)出的邀約砍艾。
-
幾個小伙伴因為一件小事發(fā)生了摩擦。我發(fā)消息去安慰其中一位小伙伴巍举，盯著手機很久（所謂很久脆荷，大約是幾分鐘吧），她沒回消息。我開始懷疑自己蜓谋，覺得她不會理我梦皮。
過了一會兒，她回復(fù)了我桃焕。讓我高興的是她已經(jīng)走出了情緒剑肯，之前的事情似乎也解決了。另外覆旭，高興她對我很友好退子。
自我信任感是怎么建立起來的呢？我要好好思考下這個問題型将。
——————————
PS：
我從7月3號開始閱讀《輕而易舉的富足》（作者：彼尚·安裘密），想要過一種富有儀式感的生活荐虐，這本書就給了我十足的儀式感七兜。
這本書的閱讀，作者還有幾條建議：
1福扬、按照每個月的日期開始當(dāng)天的練習(xí)
2腕铸、早晚復(fù)習(xí)當(dāng)天的功課
3、每天踐行功課里的內(nèi)容
4铛碑、敞開胸懷接受奇跡
5狠裹、每天與人分享奇跡，時刻保持耐性與覺知
6汽烦、9月的日志是根據(jù)《輕而易舉的富足2》寫的涛菠，如果你也想寫奇跡日志，建議從《輕而易舉的富足1》開始撇吞。
