自律熬拒,喚醒我心底的責(zé)任感。

今天的主題是:責(zé)任垫竞。

所謂責(zé)任澎粟,即使一個(gè)人一定要做并且一定要做好的事情。作為學(xué)生欢瞪,有好好學(xué)習(xí)的責(zé)任活烙,作為員工,有努力工作的責(zé)任遣鼓,作為父母啸盏,有關(guān)愛兒女的責(zé)任。每一個(gè)社會(huì)身份都有他對(duì)應(yīng)的責(zé)任骑祟,而今天回懦,我們來聊聊作為一個(gè)人的責(zé)任气笙。


一猖腕、生而為人题翰,我很幸運(yùn)

人類凤瘦,作為這個(gè)星球上已知的唯一智慧生物象颖,已經(jīng)在這個(gè)世界上繁衍了數(shù)十萬(wàn)年麸粮,從最初的茹毛飲血到現(xiàn)在的互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)馁蒂,我們不斷地創(chuàng)造和改造著這個(gè)世界乐设,也改變著我們自己晚树。而使我們從蕓蕓眾生中脫穎而出稚晚,占據(jù)地球霸主的地位崇堵,全因?yàn)槲覀冊(cè)诨蜻M(jìn)化過程中,意外地進(jìn)化出了“理性”這個(gè)東西客燕。理性鸳劳,讓我們不止考慮當(dāng)下的得失,也開始考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)的利益也搓,考慮投資赏廓,考慮進(jìn)化,考慮成長(zhǎng)傍妒。


二幔摸、承擔(dān)自己成長(zhǎng)的責(zé)任

人們總是說,既然來到這個(gè)世界上颤练,總要對(duì)得起自己既忆。這一句對(duì)得起自己,就是對(duì)自己負(fù)責(zé)嗦玖,活成自己想要的樣子患雇。人生只此一次,是平平庸庸的滿足于溫飽宇挫,還是不斷向上晉升自己的生活水平苛吱,是在渾渾噩噩中繼續(xù)沉睡,還是從溫室中醒來踏上成長(zhǎng)的道路器瘪,你決定了自己的方向翠储。


三、責(zé)任公式:責(zé)任 = 身份 + 標(biāo)準(zhǔn) + 行動(dòng)

承擔(dān)責(zé)任之澄清身份

每個(gè)人都是由若干個(gè)身份組成橡疼,承擔(dān)責(zé)任的第一步援所,就是澄清自己的身份,是得過且過的渾水摸魚者衰齐,還是渴望成長(zhǎng)的幸福進(jìn)化者任斋,明確身份,才能意識(shí)到自己應(yīng)該做什么。

承擔(dān)責(zé)任之設(shè)定標(biāo)準(zhǔn)

明確了身份废酷,下一步就是基于自己的身份瘟檩,為自己的行為設(shè)定標(biāo)準(zhǔn)。作為一個(gè)成長(zhǎng)踐行者澈蟆,必須要為自己設(shè)定高標(biāo)準(zhǔn)墨辛。標(biāo)準(zhǔn)會(huì)給予我們前進(jìn)的動(dòng)力,指引我們前進(jìn)的方向趴俘。誠(chéng)然睹簇,高標(biāo)準(zhǔn)會(huì)占用我們更多的資源,增加我們的投入寥闪,但是太惠,在我們收獲成長(zhǎng)的時(shí)候,會(huì)感到這一切都是值得的疲憋,因?yàn)樵湓ǎ愕臉?biāo)準(zhǔn)決定了你的人生。

承擔(dān)責(zé)任之落實(shí)行動(dòng)

行動(dòng)的定義:動(dòng)詞 + 主要內(nèi)容 + 關(guān)鍵資源

承擔(dān)責(zé)任的最后一步缚柳,就是將標(biāo)準(zhǔn)落實(shí)于行動(dòng)埃脏,對(duì)于行動(dòng)的描述,由動(dòng)詞秋忙、主要內(nèi)容彩掐、和關(guān)鍵資源組成,動(dòng)詞可以激發(fā)我們行動(dòng)的動(dòng)機(jī)灰追,主要內(nèi)容明確了我們所要執(zhí)行的行為堵幽,關(guān)鍵資源幫助我們克服行動(dòng)過程中遇到的困難。

經(jīng)過了澄清身份 弹澎,設(shè)定標(biāo)準(zhǔn)谐檀,落實(shí)行動(dòng)這三步,我們已經(jīng)完成了自律的過程裁奇,當(dāng)下要做的事已經(jīng)呈現(xiàn)眼前,接下來就是按照我們規(guī)劃好的行為麦撵,一步步去實(shí)施刽肠,最終達(dá)成目標(biāo)。

自律免胃,就是對(duì)自己負(fù)責(zé)音五,對(duì)自己的成長(zhǎng)負(fù)責(zé)。直面現(xiàn)實(shí)羔沙,不再逃避躺涝,一步一步,進(jìn)化為自己期待中的樣子扼雏。


四坚嗜、短期自律提升表

最后附上這兩天的實(shí)踐作業(yè)夯膀,學(xué)習(xí)過承擔(dān)責(zé)任這一課,對(duì)這個(gè)表格的理解又深刻了一些苍蔬。

在朋友聚會(huì)的KTV里敲下這些字诱建,我也是中了 @易仁永澄 的毒。

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