酸菜汆羊肉
材料: 酸菜,羊肉片,蔥,蒜,胡椒粉,辣椒油;
做法
1.酸菜用清水浸泡半小時广恢,洗凈,瀝干水分呀潭,切成細絲(酸菜幫子厚的钉迷,要片成薄片,再切絲);
2.炒鍋置火上钠署,放入油(量要多些)糠聪,燒至5成熱,放入蔥花谐鼎、姜絲爆香;
3.放入酸菜絲翻炒舰蟆,多炒一會兒,加入水狸棍,淹沒酸菜;
4.大火燒開夭苗,煮5分鐘,放入羊肉隔缀,汆燙至變色题造,加入少許鹽、胡椒粉猾瘸,即可出鍋
萵筍炒雞胸肉
材料:青筍1根界赔;雞脯肉1塊;小米辣少許牵触;雞蛋清淮悼;干淀粉;食用油揽思;鹽袜腥;雞精;
做法:1钉汗、萵筍削去外皮羹令,雞脯肉沖洗干凈、小米辣也洗凈损痰。將雞脯肉切成薄片福侈、青筍也且成菱形薄片、小米辣切成小斜圈卢未。準備腌制雞脯肉肪凛。一個蛋清 + 一小勺干淀粉 + 少許鹽堰汉。
2、鍋里倒油伟墙,扔幾顆蔥白段進去煸出香味兒翘鸭。油5成熱時,下腌制好的雞脯肉滑炒戳葵“蹋快速滑炒。當(dāng)肉片開始發(fā)白時譬淳,倒入切好的青筍片和小米辣,快速翻炒2分鐘盹兢,一點點鹽邻梆,雞精,出鍋绎秒。
手撕香菇根
材料:香菇根(也就是香菇腳) 150g浦妄、生抽 2茶匙(10ml)、鹽 一小撮见芹、孜然粉 1.5小勺(約2g)剂娄、辣椒粉 1小勺(約2g)、色拉油2茶匙(10ml)玄呛。
做法:
1阅懦、泡發(fā)香菇根,手撕成小條徘铝;
2耳胎、先撒鹽,顛勻惕它;然后加入生抽拌勻怕午;再撒辣椒粉和孜然粉,顛勻淹魄;
3郁惜、最后加入色拉油和一點點香菜碎拌勻;
4甲锡、取一個可以進微波爐的大盤兆蕉,把腌制好的香菇根全部攤開鋪勻;
5缤沦、將盤放入微波爐恨樟,大火3分鐘左右即可取出。
爆炒雞胗
材料:雞胗10個疚俱;青尖椒2個劝术;蔥花適量;生姜適量;剁椒1大勺养晋;醬油1大勺衬吆;料酒1大勺;花椒粉適量绳泉;鹽少許逊抡;
做法
1.將雞胗洗干凈撈出放入干凈盆中,放入2大勺鹽搓洗零酪,然后用清水沖洗干凈撈出冒嫡;將雞胗切成薄薄的片(越薄越好),尖椒切成絲四苇,蔥姜切成末孝凌;
2.鍋燒熱放入油,放入剁椒改小火炒香月腋;再放入蔥姜末炒出香味蟀架;
3.然后放入雞胗改成大火,順著鍋邊淋入料酒榆骚,然后不停的翻炒片拍;放入醬油和花椒粉還是翻炒,這時候雞胗會出湯汁妓肢,沒關(guān)系還是翻炒捌省;
4.直到湯汁快炒干時(留點湯汁拌飯吃很好吃)放入少許鹽(剁椒是咸的,鹽一定要少放)和青椒炒勻即可碉钠;