今天有事工坊，早晨沒練功献汗，只是送完兒子，在周圍走了一圈王污。上午外出罢吃，到下午四點多回到家，覺得有些累昭齐，躺在床上想歇會兒尿招，沒想到困得睡著了，而且睡到晩上快七點阱驾【兔眨看來，今天外出的這趟里覆，還是比較耗能的丧荐。
感覺椎頸之下的那段脊柱有些涼，自己整有些別勁兒喧枷，讓孩兒他爹用按摩棒敲了一會兒虹统。比較深的問題，要靠震動刺激隧甚。
晚上照例帶兒子出來遛了一圈车荔。以前和兒子相處，總是偏剛呻逆，近來覺得轉(zhuǎn)柔的感覺很好夸赫，更親。
一會兒翻翻書就睡咖城。知道自己能量不那么足時茬腿，就及時回養(yǎng)。
