介紹引言FAB:
今天給大家?guī)淼氖谴蠹沂煜さ摹侗桓侥艿母咝υ挕废群喍探榻B下這本書努咐，因?yàn)楦杏X大家都不陌生。這本書是國際教練聯(lián)合會ICF認(rèn)證的最高級別專業(yè)教練培訓(xùn)課程《教練的藝術(shù)與科學(xué)》三部曲中的第二部叹谁。這本書的作者是埃里克森學(xué)院創(chuàng)始人及院長，NLP大師級培訓(xùn)師瑪麗蓮。另一位蕾切爾斯也是ICF認(rèn)證的大師級教練爱态。然后我搜了下感憾，這本書的前4章都被拆爛了蜡励。但沒有人拆過后面的8章。然后我就隨便翻翻后面的讀了第十章阻桅，就被驚艷到了凉倚。我還沒看過其他的章節(jié)，就我自己的感覺嫂沉，這本書有講很多非常實(shí)用的溝通方法稽寒，都是一些非常好的方法論的工具的話。那第十章的內(nèi)容就是智慧層面的扭轉(zhuǎn)趟章，就是邏輯層次結(jié)構(gòu)杏糙！他是萬事萬物的底層機(jī)構(gòu)，我們看不見的金字塔蚓土。被瑪麗蓮稱為一切教練工具的教練工具宏侍。
【A1-1問題】大家身邊有沒有這樣的朋友，這是最近真實(shí)發(fā)生在我身邊的3個朋友的困惑蜀漆。
1.有個朋友說他的人生很迷茫谅河，不知道要做什么，每天都在虛度中确丢，感覺自己其實(shí)已經(jīng)死了绷耍。
2.有個朋友說有個升遷的機(jī)會，我說那你去呀蠕嫁，他說他不行的锨天，很多事他都做不到，他能力不足剃毒，是當(dāng)不了領(lǐng)導(dǎo)的那種類型病袄。
3.還有個朋友的女兒她總是咬手指搂赋，那手多臟啊，然后她就打她手益缠，但打她手她還是要咬脑奠，不自覺地咬。她說了也不聽幅慌。那我們看看我們的拆頁宋欺，也想一想能不能幫助到他們解決這些問題。
【R】：
【I-1】6個概念
環(huán)境：包括了所有外界的條件胰伍，世界上的種種人齿诞、事、物骂租、時祷杈、地、金錢和設(shè)備等都屬“環(huán)境”渗饮。這個層次需要回答問題：這個行動發(fā)生的時間和地點(diǎn)但汞，我什么時候開始，在哪里做互站？
行為：日常的具體行動和反應(yīng)私蕾。這個層次的問題：我在做什么？哪些行動能讓我得到自己想要的?我該采取哪些步驟胡桃？
能力：這個層次涉及到一個人怎樣認(rèn)識自己能有的選擇(你現(xiàn)在具備的能力踩叭，你能做好的方面以及你能創(chuàng)建的策略)。每一個選擇都是一份能力标捺，故此選擇越多懊纳，能力越大。（我們一般說的能力亡容，表面上指的是技能：懂英文嗤疯、會用電腦、用某種技巧做某事闺兢。但是細(xì)心想想茂缚，它們其實(shí)也都是更多的選擇。）問題：我如何做這件事情屋谭？我如何處理脚囊？我有怎樣的技能？
價值觀：每一個人活在這個世界上桐磁，必然地已經(jīng)有了一個不自覺的身份悔耘，亦已經(jīng)有了一套相關(guān)的信念與價值。它們決定我們做每一件事的態(tài)度我擂，但并不常會有意識地涌現(xiàn)衬以。(而邏輯層次是其中一個幫你覺察到價值觀的工具)在每天的生活里持著一套信念和價值去處理每一件事缓艳。多數(shù)問題出現(xiàn)在這一層。為什么我要做這件事看峻？為什么很重要阶淘？我遵循了怎樣的原則？我相信什么是可能的互妓？值不值得溪窒？
身份：你核心的生命隱喻。每個教練聆聽的關(guān)鍵領(lǐng)域冯勉。在更上層的生命愿景帶來的使命之下澈蚌，你選擇扮演的角色。問題：我是誰灼狰？我是怎樣的人惜浅？我想成為的角色是什么？
愿景/精神：我與世界上其他人伏嗜、事物的關(guān)系。當(dāng)一個人談及他的人生的意義或者一家公司談及它對社會的貢獻(xiàn)時伐厌，便涉及到“精神”的層次了承绸。問題：為了什么？還有誰……挣轨？
【I-2】關(guān)鍵點(diǎn)：
錯誤現(xiàn)象：
對于成功的邏輯錯位：擁有了名牌包包军熏，我就成為了貴婦，我就能去做貴婦做的開心的事情卷扮。
擁有豪車荡澎，我就成為能夠吸引人的人，我就能做刺激的事晤锹。
他工作的地方或者她的平臺好高級摩幔，我要拖關(guān)系哪怕潛規(guī)則也擠破頭擠進(jìn)去，這樣我就可以成為他啦鞭铆。
這些邏輯都是錯位的或衡，特別在如何成功方面，這種錯位最為普遍车遂。我們大家都是先被外在和物質(zhì)條件所吸引封断。
錯誤邏輯：擁有—成為—做到
正確邏輯：成為—做到—擁有
關(guān)鍵原則：
一．? 邏輯思考應(yīng)該是自上而下架構(gòu)的，然后自下而上打造舶担。
二．? 你無法在制造出問題的同一個思維層次上解決這個問題坡疼。
HOW:
1.明確現(xiàn)狀和目標(biāo)
2.自下而上探索
3.自上而下定目標(biāo)
【A1-2解決】
（A1）問題3：咬手指
這個問題出現(xiàn)在行為層面，但解決問題在行為層面上【打手制止】是解決不了的衣陶。而真正制造問題的是因?yàn)槟芰用嫔稀厩榫w處理能力】太弱柄瑰。她處理不聊內(nèi)心焦慮緊張的情緒闸氮，通過行為上【咬手指】來降低焦慮感。我們可以再往上再價值觀層面狱意，看在哪些方面是她的焦慮源湖苞。
(A1)問題2：沒有能力勝任
看似能力層面的問題，其實(shí)是價值觀的問題详囤。認(rèn)為什么能力坐什么位子财骨，我的能力不足，所以我就只能做到這個程度藏姐。但其實(shí)屁股決定位子隆箩。身份決定能力。我們認(rèn)為現(xiàn)有能力才能擔(dān)當(dāng)某項(xiàng)職務(wù)羔杨，其實(shí)錯了捌臊，先讓自己擔(dān)當(dāng)某項(xiàng)職務(wù)，能力自然會成長起來兜材，所以不想當(dāng)將軍的兵不是好兵理澎。我以高管的視野去看待問題，我的思考方式和價值觀便改變了曙寡，我所需要的能力也變了糠爬，我自然會磨練出管理技能提升能力。
(A1)問題3：迷茫
聰明人和普通人不同的點(diǎn)是聰明人都是自上而下考慮問題举庶。先到頂點(diǎn)再往下推执隧，要怎么走才能到，怎么走是捷徑户侥。而普通人的思維方式是自下而上的镀琉。只知道自己能夠做什么，手邊可以做什么蕊唐，然后就去做了屋摔。就會碰壁，就會迷茫替梨，就會走彎路凡壤。他的原因“邏輯層次”不清晰，所以看不到“他的道路”耙替，產(chǎn)生不了內(nèi)動力亚侠，覺得虛度和焦慮。
精神：對社會的意義和貢獻(xiàn)
身份：怎樣給自己定位
價值觀：應(yīng)該是怎樣俗扇？什么才是重要的硝烂？
能力：選擇一份能力
行為：環(huán)境
A2.自我介紹
(運(yùn)用邏輯層次來思考來進(jìn)行自我介紹，來進(jìn)行拆書幫的介紹)
拆書幫的介紹：
精神/愿景：傳播拆書法铜幽，幫助成員成長
身份：非營利性學(xué)習(xí)成長組織
價值觀：成人學(xué)習(xí)方法論滞谢，社群學(xué)習(xí)高效性
能力：知識學(xué)習(xí)串稀，能力提升，情感支持
行為：常規(guī)周拆狮杨，自由拆母截，成長大會，年會橄教，賦能班
環(huán)境：環(huán)境優(yōu)雅美食為伴（如君咖啡）清寇，【以下用聯(lián)想接龍法】一群有愛—愛學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)如何分享—分享知識經(jīng)驗(yàn)的小伙伴—小伙伴10多人（一次活動）---5個分舵（上海）---40/50個分舵（全國）---70/80個分舵（未來）
白夜的介紹：
精神：能夠和這個世界分享智慧，愛和美
身份：【智慧】樹护蝶，【靈魂】畫師华烟，“結(jié)繭”的心理咨詢師
價值觀：1.符合我的美學(xué) 2.可持續(xù)性發(fā)展 3.關(guān)聯(lián)的
能力：排憂解難，靈魂畫像持灰，健身搭檔盔夜，學(xué)習(xí)伙伴
行為：看哲學(xué)類書，撩肌友健身喂链，寫作畫畫，做義工
環(huán)境:（在哪找到他）圖書館衩藤，健身房涛漂，畫室，拆書幫检诗，心里機(jī)構(gòu)
