? ? ? ? 所謂執(zhí)行力描函,就是指一個(gè)人是否清楚的知道怎么一步一步的做下去崎苗。
? ? ? ? 其實(shí)我們每個(gè)人都有很強(qiáng)的執(zhí)行力,只不過(guò)我們總在重要的事上舀寓,執(zhí)行力好像失靈了一樣胆数。那是因?yàn)槲覀兊纳眢w里有不止一個(gè)“自我”。
? ? ? ? 人的大腦分為三層互墓;第一層:鱷魚(yú)大腦必尼,完成各種應(yīng)急反應(yīng),沒(méi)有情緒,沒(méi)有理智判莉;第二層:猴子大腦豆挽,用來(lái)生成各種情緒,包括最基本的恐懼券盅、興奮等帮哈,是對(duì)外部刺激的高級(jí)綜合反應(yīng);第三層:前腦額葉渗饮,是我們?nèi)祟?lèi)獨(dú)一無(wú)二的大腦但汞,一切人類(lèi)文明都建立在前腦額葉之上或者之中。
? ? ? ? 它就像一輛戰(zhàn)車(chē)互站。黑馬對(duì)應(yīng)著鱷魚(yú)大腦(直覺(jué))私蕾;白馬對(duì)應(yīng)著猴子大腦(情緒);騎手對(duì)應(yīng)著人類(lèi)大腦(理智/元認(rèn)知)胡桃。最初踩叭,黑馬很強(qiáng)大,白馬次之翠胰,騎手還只不過(guò)是個(gè)娃娃容贝。這是因?yàn)楹隈R離心臟最近最先獲得血液共給和各種養(yǎng)分,然后是白馬之景,最后是旗手斤富。
? ? ? ? 而我們的任務(wù),就是想盡一切辦法改進(jìn)戰(zhàn)車(chē)的性能锻狗,想辦法讓騎手盡快成長(zhǎng)满力,想辦法讓白馬和黑馬一樣強(qiáng)大,讓他們?nèi)齻€(gè)配合得更好轻纪。
? ? ? ? 對(duì)于黑馬油额,我們應(yīng)該采取成人對(duì)待小孩的態(tài)度,耐心調(diào)教刻帚。對(duì)于白馬潦嘶,最有效的方法是讓騎手不斷學(xué)習(xí)新的概念,打磨更新舊的概念崇众,不斷錘煉更好的價(jià)值觀掂僵,然后通過(guò)重復(fù)思考,反復(fù)應(yīng)用顷歌,最后教會(huì)給白馬建立正確的情緒看峻。當(dāng)白馬用的多了,它還能把新的東西傳遞給黑馬衙吩,而黑馬的反應(yīng)則會(huì)更快互妓。
? ? ? ? 我們必須接受一個(gè)事實(shí),黑馬、白馬冯勉、騎手最終誰(shuí)都干不掉誰(shuí)澈蚌,如果黑馬被干掉,白馬被干掉灼狰,那騎手去駕馭誰(shuí)宛瞄?戰(zhàn)車(chē)還能跑嗎?因此交胚,“最大的敵人是自己”份汗,“一定要戰(zhàn)勝自己”,這種說(shuō)法不僅是錯(cuò)的蝴簇,還是有害的杯活,更是違背事實(shí)的。他們之間根本不應(yīng)該以干掉對(duì)方為目標(biāo)熬词,合理的目標(biāo)是讓他們?nèi)酥g和睦相處旁钧。
? ? ? ? 我們的注意力總是在一些不必要的事情上,表現(xiàn)出非常強(qiáng)的執(zhí)行力互拾,那是因?yàn)樵趫?zhí)行力沒(méi)有被培養(yǎng)出來(lái)之前歪今,我們還不會(huì)問(wèn)一個(gè)問(wèn)題,什么更重要颜矿?我們總是在小事上過(guò)于計(jì)較寄猩,而在大事上顯得格外寬容。
? ? ? ? 而讓我們“半途而廢”的根本原因之一是骑疆,我們重復(fù)應(yīng)用的次數(shù)不夠田篇,沒(méi)有把學(xué)到的東西內(nèi)化。也就是沒(méi)有把新學(xué)到的知識(shí)封断,重復(fù)很多很多次,應(yīng)用很多很多次舶担,直到能夠“不假思索”的完成坡疼。重復(fù)是內(nèi)化的過(guò)程,生產(chǎn)就是反復(fù)應(yīng)用那些通過(guò)重復(fù)而完成內(nèi)化的新技能衣陶,通過(guò)產(chǎn)出反過(guò)來(lái)進(jìn)一步強(qiáng)化那些新的技能柄瑰。而那些沒(méi)有產(chǎn)出的技能,則是沒(méi)有任何意義的剪况。
? ? ? ? 一項(xiàng)任務(wù)的完成教沾,制定計(jì)劃是很重要的。從小事做起译断,一步步制定完成它所需要的步驟授翻。認(rèn)清現(xiàn)在自己所處的位置,不要急于否定自己,學(xué)會(huì)在有情緒的情況下堪唐,依然能夠保質(zhì)保量的完成任務(wù)巡语。在面對(duì)困難和痛苦時(shí),要相信你并不孤單淮菠,因?yàn)樵谑澜绲哪硞€(gè)角落早已有人遇到過(guò)男公。