A、學(xué)習(xí)清單
1.【早起早課】：5:20分
a.欣媽的《三寶集》引領(lǐng)我成長之《專家有罪說》
b.劉瓊英老師的解讀《易經(jīng)》之《泰卦》第二講婴梧。
2.【父母讀經(jīng)】：今天未另加讀
3.【養(yǎng)生運動】：掄胳膊200下下梢。
4.【親子共讀】：
今天是系統(tǒng)讀經(jīng)的666天
2018年9月18日
八月初九? 星期二
《157累積法》
陽仔2歲11個月零8天
詩雨8歲4個月
詩陽媽全家讀經(jīng)匯報：
詩雨系統(tǒng)讀經(jīng)第96周第1天
媽媽系統(tǒng)讀經(jīng)第96周第1天
1、《黃帝內(nèi)經(jīng)》靈樞第十四章
2塞蹭、《唐詩三百首》
3孽江、新概念英語lesson61-63-65
李昊陽系統(tǒng)聽經(jīng)第16周第6天《137累積法》
聽經(jīng)內(nèi)容：
1、《唐詩三百首》
2番电、《笠翁對韻》上卷第12節(jié)
3岗屏、《復(fù)卦》第二十四
媽媽另讀：
1.通讀《易經(jīng)》下0遍，累積68遍漱办。
2.通讀《系辭上傳》上0遍这刷，累積37遍。
3.通讀《中庸》0遍娩井，累積88遍暇屋。
育心經(jīng)典，讀出來的智慧洞辣！
【成長日志】
早課收獲：欣媽每天為我們呈現(xiàn)的課程無論是《三寶集》咐刨，還是《易經(jīng)系列課程》的學(xué)習(xí)，每天給我們傳遞滿滿的能量扬霜，引領(lǐng)我們身心靈一起成長定鸟。今天欣媽繼續(xù)給我們分享了《當(dāng)我愛上我自己》好優(yōu)美的詩，讓人心生美好著瓶，想把這份美好儲存联予，摘抄了下來：當(dāng)我愛上我自己，每一天，我會選擇健康的食物躯泰，飲用清水滋養(yǎng)身體桂肌，選擇適合自己的運動忽刽，保證充足的休息！當(dāng)我愛上我自己，我會常常對鏡子里的自己微笑弦疮，也會以微笑待人乘瓤，我知道褂痰，微笑是世界上最美的語言念颈，我知道，每個人心底的溫暖卵慰！當(dāng)我愛上我自己沙郭，我深深地感受到，情緒是身體的表達裳朋，身體是情緒的結(jié)果病线，我不再與自己對抗，我不再執(zhí)著非要怎樣鲤嫡，我懂得送挑，接納與允許，我懂得暖眼，一切都是最好的安排惕耕！當(dāng)我愛上我自己，我看到每一個情緒的背后诫肠，都是愛的訴說司澎，我理解，悲傷或是憤怒栋豫，都是因為愛的匱乏挤安，我看到人們在渴望愛，呼求愛丧鸯，我開始放下漱受，對別人的評判！當(dāng)我愛上我自己骡送，我的內(nèi)在升起了無限的力量，我不再證明自己絮记，我不再渴求別人的關(guān)注認(rèn)可摔踱，我只做自己，真實的自己怨愤，開心的自己派敷，我愿意，對我的生命負(fù)責(zé)！當(dāng)我愛上我自己篮愉，我知道腐芍，一切都是因緣和合而來，我感恩我的生命试躏，我感恩生命里發(fā)生的一切事猪勇，我感恩所有的遇見，透過他們的眼睛颠蕴，我清楚地看見自己泣刹，我是多么的完美！當(dāng)我愛上我自己犀被，我的心越來越柔軟椅您，我充滿了慈悲，我明白我與世界同源寡键，我做好我自己掀泳，我世界里的一切就會自動轉(zhuǎn)化！當(dāng)我愛上我自己西轩，我的內(nèi)在是多么的寧靜员舵，我的身心合一，我做一切事都是心的指引遭商，我就是愛固灵，我就是光，我以愛和光照亮我的世界劫流，也照亮我世界里的每個人巫玻！
讓我們一起從愛自己開始，從早起學(xué)習(xí)祠汇，跟著欣媽早起一杯溫開水開始仍秤。感恩欣媽如此用心關(guān)愛家人們的健康。我們需要更加愛自己可很，才有能力回饋愛我們的和我們愛的诗力。自己以前的習(xí)慣就屬于三天打魚，倆天賽網(wǎng)的那種我抠，偶爾想起就喝苇本，嗓子渴了才喝。時而堅持時而放下菜拓。生活習(xí)慣直接關(guān)于日后健康問題瓣窄。因為有了前面“懶”的因，才有“身體亞健康”的果纳鼎。很多學(xué)習(xí)到的點沒有落到實處俺夕。就像劉瓊英老師老師說的那樣裳凸，知道的是道理，實踐的才是真理劝贸。沒有經(jīng)歷姨谷，沒有體會過程，沒有好的開始映九，沒有好的堅持梦湘，哪來的感悟收獲？反求諸己為的是更好的做好自己氯迂，繼續(xù)加油践叠，親愛的自己。
早課學(xué)習(xí)要點：
1.每個孩子來到這個世界上嚼蚀。都帶著自己的使命禁灼，都充滿著希望。
2.對面來的都是你命里有的轿曙，一切都是最好的安排弄捕。
3.孩子是來成就我們的，我們既要有生的責(zé)任导帝，也有養(yǎng)的義務(wù)守谓，孩子是我們的天使，我們也要做孩子的天使您单，相互成就斋荞，共同成長。
4.正確的面對我們所經(jīng)歷的虐秦。當(dāng)孩子出現(xiàn)問題的時候平酿，出現(xiàn)的問題越多，完成課題接受考驗越多悦陋，成長成就就越大蜈彼，累積的福報就越多。
5.遇到困難艱苦時俺驶，我們要堅貞幸逆，守住自己的信念，經(jīng)得住誘惑暮现，守得住節(jié)操还绘。感恩讓自己難受的，感恩給自己制造麻煩的栖袋，他們都是來成就我們的蚕甥。
6.我們的努力不是要被別人看見，被別人認(rèn)可栋荸。內(nèi)心因此而有匱乏，我們自己知道就好。我們需要做的就是不斷的去提升我們自己晌块，名利面前爱沟，經(jīng)得住誘惑，守得住節(jié)操匆背，讓我們的人生因為學(xué)習(xí)變得更精彩呼伸，努力精進去完成我們?nèi)松恼n題。
【生活點滴】
1.早起送兒子上幼兒園車時钝尸，兒子非常的開心括享，看見隔壁家妹妹還沒上校車，自己主動跑過去牽著妹妹珍促。狀態(tài)非常好主動跟媽媽拜拜铃辖。前期的引導(dǎo)和在園成長的氛圍環(huán)境給到兒子安全感，滿足感猪叙，幸福感娇斩。保持一顆快樂向上的心成長比什么都重要，媽媽愿你快樂自信的做自己穴翩。兒子相信你哦犬第，永遠愛你的媽媽。
2.上午送完中秋做好的月餅給家人芒帕，我們聊了好一會歉嗓。感覺育心家人在一起都有聊不完的話題，這種感覺真好背蟆，親切鉴分，自然。因為考慮要各自宜家淆储，不舍的道了別冠场，回家上傳完ppt，眼睛感覺在打架躺床上瞇了會本砰，醒來時恰好看到欣媽發(fā)給我的信息碴裙，感恩欣媽的關(guān)心。讓自己有意識和行動更好的在學(xué)習(xí)路上精進自己点额，在健康上愛自己舔株。做自己健康身體的主人，好期待我的健康使者——159素食全餐早點到來呀还棱。
3.下午4點左右接我們家的兩小家伙放學(xué)载慈，然后計劃去妹妹家吃餃子，呵呵珍手，妹妹上午就讓我去她家吃餃子了办铡，現(xiàn)包現(xiàn)煮辞做。哎呀，真是難擋我這顆吃貨的心啊寡具，決定晚上放學(xué)帶著倆娃一起嘗美味秤茅。路過店里拿了手機充電器。兒子一到店里童叠，便屁顛屁顛的找飲料框喳，看到阿薩姆奶茶拿起就跑來告訴我說想喝。因為之前給他喝過一次厦坛。這下便感覺有點剎不住車了五垮，想繼續(xù)滿足奶茶味帶給他的舌尖味蕾。這次我沒同意杜秸。一是考慮這種加工合成的飲料長期喝給孩子身體造成的影響放仗。二是不想讓他覺得只要自己想喝就可以隨手拈來。這下小家伙聽到我說不行亩歹，不能喝匙监。哭的稀里嘩啦的小作。任憑我要抱抱他亭姥，跟他講他心里的感受人家可都不買我的賬。這下我心里就有個聲音在想“小樣顾稀，這牛起來可是比牛還牛啊达罗。”抱抱也不起作用静秆，就是要喝粮揉。只有先讓他好好發(fā)泄發(fā)泄了「П剩“哭扶认，媽媽也不會同意，媽媽愛你殊橙，等你哭完了我們再好好說話啊辐宾。”沒一會止住了哭聲膨蛮，可嘴里依舊還是哼唧哼唧的不樂意叠纹。“很想喝啊敞葛，媽媽也想喝誉察，可媽媽知道喝了對身體不好，我選擇不喝惹谐，你看過媽媽喝過奶茶嗎持偏？沒有吧驼卖，如果真的想喝，要不就喝瓶牛奶综液，或者喝水吧款慨，但奶茶不可以∶ǎ”這下，小家伙才肯露出微笑桩了，欣慰的答應(yīng)了下來附帽，“好吧，喝牛奶井誉〗栋纾”真是說變臉就變臉呀，一瓶牛奶化解了委屈颗圣。哈哈~
起身出發(fā)去妹妹家的路上喳钟，估計小家伙都忘了奶茶一事，趁他當(dāng)時心情不賴在岂，跟兒子聊起了奶茶奔则。說奶茶喝后容易引起胃口不好，吃不下飯蔽午，個長不高之類的…沒想到小家伙來一句“媽媽易茬，要保護好我們的身體〖袄希”我聽后有點喜出望外抽莱，的確有些出乎我的意料，看來是我多慮了骄恶，人家小伙子明事理著呢食铐。“嗯嗯僧鲁，兒子說的真好虐呻，我們一起愛惜我們的身體，保護好我們的身體悔捶，加油铃慷。”因為此事蜕该，也更加體會到當(dāng)孩子有情緒的時候不能給他講道理犁柜，多點理解和擁抱。等孩子發(fā)泄完堂淡，一切都終歸美好如初馋缅，而不是以暴制暴扒腕，以大人的權(quán)威限制壓制。抑制孩子的情緒不讓其表達等于日后的火山大爆發(fā)萤悴。當(dāng)我們是天使時瘾腰，孩子比天使還要可愛。天使孩子覆履，靜待花開蹋盆。
【家人的閃光點】
詩雨:作業(yè)字跡工整，一筆一劃用心寫硝全。利用課外活動時間合理安排閱讀栖雾。
陽陽：雖然為了贏取自己想要的東西以哭鬧要求媽媽妥協(xié)。冷靜下來的你伟众，特別懂事析藕。吃完飯跟媽媽打招呼，自己把自己吃過的碗好碗凳厢。
老公：電話關(guān)心問我們?nèi)藗儠r候回家账胧，晚上給兒子蓋被子，帶兒子睡覺先紫。
我的收獲：堅持不難治泥，難的是開始。用好的心情泡孩，狀態(tài)迎接车摄，接納我們每一天經(jīng)歷的。
