流感與感冒是挺像的亏推,但本質(zhì)可不一樣!網(wǎng)傳預(yù)防方法靠譜么

很多讀者都想看關(guān)于流感的內(nèi)容年堆,今天來(lái)看看那些網(wǎng)傳的流感消息是真是假吧吞杭。

流感流行具有一定的季節(jié)性。據(jù)我國(guó)流感監(jiān)測(cè)提示变丧,每年冬春季是流感流行季節(jié)芽狗,氣溫降低有利于流感病毒的存活,加之冬春季氣溫較低痒蓬,人群室內(nèi)活動(dòng)時(shí)間延長(zhǎng)童擎,空氣流通不暢,病毒更容易傳播攻晒。

什么是流感顾复?

流行性感冒是一種由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,可以短時(shí)間內(nèi)在大范圍人群中流行鲁捏,流行常見(jiàn)于冬芯砸、春季。流感的臨床表現(xiàn)以高熱、乏力假丧、頭痛双揪、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒癥狀為主包帚,而呼吸道癥狀較輕渔期。

流感的常見(jiàn)癥狀是:



流感病毒包括四種類(lèi)型,即甲型婴噩、乙型擎场、丙型及丁型,其中以甲型流感病毒感染比較常見(jiàn)几莽。目前感染人的主要是甲型流感病毒中的H1N1迅办、H3N2亞型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。

流感病毒容易發(fā)生變異章蚣,傳染性強(qiáng)站欺,人群普遍易感,發(fā)病率高纤垂,歷史上在全世界引起多次暴發(fā)性流行矾策,是全球關(guān)注的重要公共衛(wèi)生問(wèn)題。

關(guān)于流感的一些說(shuō)法

1峭沦、流感=感冒贾虽?

  • 普通感冒

多是因受涼或鼻病毒、冠狀病毒吼鱼、細(xì)菌等病原引起的呼吸道疾病蓬豁。它的傳染性不強(qiáng),季節(jié)性不明顯菇肃,一般不發(fā)熱或輕地粪、中度熱,無(wú)寒顫琐谤,發(fā)熱持續(xù)1~2天蟆技,全身癥狀較輕,少見(jiàn)并發(fā)癥斗忌;

  • ?流感

流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病质礼,主要通過(guò)其近距離呼吸道飛沫傳播,也可以通過(guò)口腔织阳、鼻腔几苍、眼睛等粘膜直接或間接接觸傳播,在人群聚集的場(chǎng)所容易發(fā)生聚集性疫情陈哑。

流感傳染性強(qiáng),有明顯季節(jié)性,多高熱惊窖,會(huì)伴有寒顫刽宪,發(fā)熱持續(xù)3~5天,全身癥狀較為嚴(yán)重界酒,有頭痛圣拄、全身肌肉酸痛、乏力等毁欣,而且還會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥庇谆。




喉嚨干燥,流感病毒10分鐘就能入侵凭疮?

這種說(shuō)法在網(wǎng)絡(luò)上流傳已久饭耳,但這確實(shí)是妥妥的謠言。

多喝水預(yù)防流感有一定道理执解,呼吸道干燥寞肖,局部粘膜免疫功能就會(huì)下降,但“咽喉干燥10分鐘病毒就侵入體內(nèi)”衰腌,這個(gè)并沒(méi)有什么根據(jù)新蟆。

流感病毒進(jìn)入呼吸道上皮細(xì)胞內(nèi)并繁殖,產(chǎn)生炎癥反應(yīng)右蕊,與喉嚨干燥無(wú)關(guān)琼稻。免疫力強(qiáng)與弱因人而異,10分鐘內(nèi)病毒就要入侵體內(nèi)也缺乏醫(yī)學(xué)依據(jù)饶囚。其實(shí)防流感關(guān)鍵并不在于保持喉嚨黏膜濕潤(rùn)帕翻,而是避免接觸傳染源。

醋蒸坯约、放洋蔥熊咽、補(bǔ)維C能防流感?

預(yù)防流感闹丐,這些一直流傳在坊間的偏方其實(shí)沒(méi)啥用横殴。

  • 家里放洋蔥,不科學(xué)卿拴。雖然蔥蒜能抑制細(xì)菌衫仑,但它對(duì)空氣中的病毒作用微乎其微。


  • 用醋熏蒸房間堕花,不但沒(méi)作用文狱,而且有風(fēng)險(xiǎn)!每立方米要蒸5ml醋才能起到殺滅病毒的作用缘挽,而人的呼吸道黏膜無(wú)法承受這樣的酸度瞄崇,在家用醋熏能起到的作用恐怕只有“提神醒腦”了呻粹,對(duì)于流感根本無(wú)效。

如果家里有呼吸道敏感苏研、有哮喘史的孩子和老人等浊,熏醋還很有可能誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。

  • 吃維生素C片摹蘑,不靠譜筹燕。確實(shí)是有研究證明,長(zhǎng)期吃維生素C可能可以縮短感冒的病程衅鹿。但不論直接吃橙子還是口服維生素C撒踪,都不能預(yù)防流感。所以大渤,維生素不是用來(lái)救急的制妄,是平時(shí)應(yīng)該注意補(bǔ)充的。

流感不用治療就能自愈兼犯?

流感也有輕重之分忍捡,輕者可2~3日恢復(fù),重者需1~2周切黔,也有病程遷延1月或更長(zhǎng)時(shí)間者砸脊。


輕型流感發(fā)熱僅為輕或中度發(fā)熱,全身及呼吸道癥狀都較輕纬霞,2~3天內(nèi)可自我恢復(fù)或痊愈凌埂。

而重癥流感不僅不能痊愈,還會(huì)對(duì)身體機(jī)能有很大的影響诗芜,容易引發(fā)一系列并發(fā)癥瞳抓,包括肺炎、病毒性心肌炎等伏恐。

如果不及時(shí)就醫(yī)孩哑,還會(huì)危及生命。所以安全起見(jiàn)翠桦,感染了流感一定要及時(shí)治療横蜒,不建議大家等待流感自愈。

打了流感疫苗销凑,就不會(huì)感染流感了丛晌?

很多人以為打了流感疫苗就不會(huì)感染流感,往往因此而掉以輕心斗幼。

但其實(shí)即使接種過(guò)疫苗澎蛛,仍有一定的概率感染流感。

流感疫苗發(fā)揮作用跟很多因素有關(guān)蜕窿,包括接種者年齡谋逻、健康狀態(tài)呆馁、用于制作疫苗的病毒株是否跟今年的流行株“匹配”等。


如果今年的流感病毒株恰能“匹配”毁兆,則能夠達(dá)到最佳的預(yù)防效果智哀。因此,即使接種了流感疫苗荧恍,平時(shí)的防護(hù)也不能掉以輕心的。

得過(guò)流感屯吊,就不用再接種疫苗了嗎送巡?

之前感染的流感病毒,跟整個(gè)流感季節(jié)的流行株不一定相同盒卸,跟流感疫苗中提供保護(hù)的病毒株也不一定相同骗爆,所以接種流感疫苗仍是必要的。

而且在一個(gè)流感季節(jié)當(dāng)中有可能需要二次接種流感疫苗蔽介,可以有效預(yù)防流感的發(fā)生摘投。

如何預(yù)防流感?

1虹蓄、接種流感疫苗

由于每一年的流感病毒可能都不同犀呼,所以建議每年都接種流感疫苗,這樣能最大程度的預(yù)防流感薇组。不過(guò)外臂,需要注意的是,流感疫苗接種后2~4周才能發(fā)揮保護(hù)作用律胀。如果要打疫苗宋光,一定要提早。

2炭菌、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣

咳嗽罪佳、打噴嚏要用手紙、手帕或者上臂掩住口鼻黑低;有感冒癥狀的人要戴口罩赘艳;保持室內(nèi)相對(duì)濕度在45%RH~60%RH之間。

3投储、少去人多密集的區(qū)域

眾所周知第练,咳嗽、噴嚏帶出的分泌物和飛沫都是可以傳染流感病毒的玛荞,流感高發(fā)期娇掏,盡量不要去人多擁擠、空氣不好的封閉場(chǎng)所勋眯。

4婴梧、?保持室內(nèi)通風(fēng)下梢、勤洗手

寒冷的天氣加上冷風(fēng)的吹拂,大家都喜歡緊閉門(mén)窗塞蹭,躲在家里享受暖氣孽江,但渾濁的空氣質(zhì)量會(huì)對(duì)人體的健康很不利。

所以番电,天再冷都一定要堅(jiān)持開(kāi)窗透風(fēng)岗屏,建議每天開(kāi)窗通風(fēng)三次,每次不少于15分鐘漱办。

重要的事情說(shuō)三遍U馑ⅰ!娩井!

天再冷都一定要堅(jiān)持開(kāi)窗透風(fēng)暇屋,建議每天開(kāi)窗通風(fēng)三次!

天再冷都一定要堅(jiān)持開(kāi)窗透風(fēng)洞辣,建議每天開(kāi)窗通風(fēng)三次咐刨!

天再冷都一定要堅(jiān)持開(kāi)窗透風(fēng),建議每天開(kāi)窗通風(fēng)三次扬霜!

提醒注意定鸟!

冬季流感到來(lái),而新冠疫情還沒(méi)有結(jié)束畜挥,今年的冬天大家一定要注意預(yù)防流感和新冠仔粥。患上了感冒一定要及時(shí)就醫(yī)蟹但,不要拖延躯泰,也要注意居家隔離,不帶病上班华糖、上課麦向,接觸家庭成員或去醫(yī)院就診時(shí)規(guī)范戴口罩,避免交叉感染客叉。


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