羅振宇說：成長就是你主觀世界遇到客觀世界之間的那條溝载庭，你掉進去了看彼，叫挫折廊佩，爬出來了，叫成長靖榕。
人生在世标锄，困難和痛苦總是難免的，面對困難茁计，不同的人有不同的思維方式料皇。
而思維方式的不同，絕大程度影響了人的不同發(fā)展星压。
有一個年輕的研究學者非常執(zhí)著于了解人們是如何面對失敗的践剂，于是做了一個實驗：通過觀察學生們如何應對困難來獲得這一問題的答案。
她將學生單獨帶進一個房間娜膘，然后給他們一系列智力測試題來解答逊脯，智力題開始很簡單，越往后越復雜竣贪，這位研究者通過觀察他們的對策军洼，詢問想法以及感受，發(fā)現了一些意想不到的現象：
有一部分學生表現的很激動演怎、興奮匕争，“搓手表示我愛這個挑戰(zhàn)”，“我就愛做這種信息量大的測驗”爷耀；
而更多的學生則是越做越抱怨甘桑，“這個太難了”、“沒有人能做出來”歹叮。
為什么跑杭，面對困難，會有截然兩種不同的反應呢盗胀？
答案就是思維方式不同艘蹋。
這是一種特有的思維，叫「成長型思維」票灰。
01 什么是成長型思維模式女阀？
「成長型思維」是斯坦福大學著名心理學家卡羅爾·德韋克Carol Dweck提出的概念。
Carol Dweck教授在對成功數十年的研究后屑迂，發(fā)現了這種思維模式的力量浸策，為此，專門著作了一本書——《終身成長》惹盼，書中列舉了大量的案例庸汗，涉及體育、商業(yè)手报、人際關系蚯舱、父母教師和教練改化，分析了諸多成功者和失敗者的思維方式。
與「成長型思維」對應的是「固定型思維」枉昏，這兩種有什么本質區(qū)別呢陈肛？
一言以蔽之。成長型思維模式很簡單兄裂，就是相信人們的能力是可以發(fā)展的句旱。而固定型思維模式則認為自己的能力是一成不變的，需要被證明晰奖。
不同的思維模式谈撒，決定了不同的發(fā)展路徑，也造就了不同的結果匾南。
擁有成長型思維模式的人啃匿，他們遇到挫折時，不懼怕午衰，堅持不懈立宜，反而能將挫折轉變?yōu)槌砷L冒萄。書中介紹到臊岸，有一項針對143位創(chuàng)造力研究人員開展的調查，關于取得成就的第一要素是什么尊流，大多數人的觀點是：成長型思維模式者帅戒，大概率能做成功一件事。
擁有固定型思維模式的人崖技，面對困難逻住，天生就已經產生了失敗感和無力感，更多的人是給自己貼標簽迎献，對自己失去信心瞎访，關心別人如何看待自己，總之吁恍，固定型思維扒秸，面對挫折，總是先持否定態(tài)度冀瓦。
02你是屬于哪種思維模式伴奥？
如何判斷你是哪種思維模式？在《終身成長》中翼闽，Carol Dweck教授給出了一個智力小測試拾徙，通過閱讀下面每一條并判斷是否同意：
1. 你的智力屬于你比較基本的特質，很難做出很大改變感局。
2. 你可以學習新事物尼啡，但你的智力水平是無法改變的暂衡。
3. 無論你的智力水平怎么樣，你總是可以大幅改變它崖瞭。
4. 你什么時候都可以對你的智力水平做出根本性改變古徒。
問題1和2屬于固定型思維模式，3和4屬于成長型思維模式读恃。你是屬于哪種呢隧膘？
研究顯示，幾乎每個人都屬于兩種思維模式的混合寺惫，只不過所占比例不同而已疹吃，但大多數人都傾向于固定型思維模式，也就說西雀，有時候你展現的是成長型思維萨驶，但更多時候是展現的固定型思維。
拿我自己對標艇肴，我是實實在在的兩種思維的混合腔呜，但更傾向于固定型思維，正如李笑來所說：相信我再悼，你并不孤獨核畴。
在我剛畢業(yè)開始工作的時候冲九，每當老板布置任務時谤草，我總是愛第一反應說：這個恐怕有點困難。當時還并沒發(fā)現有什么不對，也不知道這其實是一種固定型思維模式温学，直到后來，吃過一些虧后才猛然醒悟：都還沒有嘗試去做就已經否定了箩帚，這不是典型的窮人思維嘛。認識到固定型思維從最開始就在阻止你進步是嗜。
經過觀察發(fā)現愈案，大多數人并不是一種純粹的固定型思維，他們也認為鹅搪，人的能力不是一層不變的站绪，也是可以通過努力獲得的。但這并不能說明他們就是成長型思維模式丽柿，因為恢准，在成長型思維模式中，更多關心的是能力是否提高甫题，自身是否有成長馁筐，而在固定型思維模式中，更在意自己的表現是否合理坠非，是否需要證明自己敏沉。
比如，在一門課堂上炎码，被老師點名問答問題盟迟，固定型思維的同學很在意自己的回答是否讓老師和同學滿意，在意大家的目光集中在自己身上潦闲，在意自己是否在這種場合會出丑……
而成長型思維的同學攒菠，更關心自己來課堂的目的就是學習，更關心自己的答案是否是正確答案……
不管你是屬于哪種思維矫钓，作者在書中明確說到：你可以改變自己的思維模式要尔。
03兩種思維模式有哪些影響
是的，正如成長型思維模式所定義的新娜，一切能力都是可以改變的，可以通過學習來培養(yǎng)既绩，甚至包括培養(yǎng)成長型思維模式概龄，在談及改變思維模式之前，我們得先知道饲握，不同的思維模式私杜，對我們會造成哪些不同的影響？
在《終身成長》中救欧，Carol Dweck教授說衰粹，具有固定型思維的人，需要不斷證明自己笆怠，他們的思維就圍繞一件事：驗證自我價值铝耻；
而成長型思維模式的人，摒棄了突出自己優(yōu)越性的想法，相信一個人的潛能和潛力是無限的瓢捉。
書中用擁有固定型思維的艾柯卡和成長型思維的杰克韋爾奇為對照來說明频丘。艾柯卡曾做過福特和克萊斯勒兩家汽車巨頭的CEO，不管是在福特泡态，還是在克萊斯勒搂漠，艾柯卡總能一上任，就創(chuàng)下不少壯舉某弦，比如桐汤，在福特時，開發(fā)并推廣了福特野馬靶壮，在克萊斯勒時惊科，聘用了合適的員工，推出新車型并游說政府援助貸款阻止了克萊斯勒瀕臨破產的困局亮钦。
然而馆截，艾柯卡的固定型思維讓他不滿足現狀，急于想證明自己蜂莉，用工作的時間來打造自己的形象蜡娶，員工提議學習日本汽車，也被艾柯卡指責和詛罵映穗，每天都害怕自己不能載入克萊斯勒的史冊窖张，最終避免不了被解雇的結局。
艾柯卡就是典型的固定型思維的人蚁滋，做出一點成績后宿接，就一味的想要證明自己，而不管公司利益和自身的成長發(fā)展辕录。最終睦霎，落得一個被解雇的命運。
通用電氣公司（GE）的CEO杰克韋爾奇走诞，他作為成長型思維模式的領導者副女，相信人的潛能和發(fā)展?jié)摿Γ铝τ趥€人和公司的成長與發(fā)展蚣旱，正是這種信念碑幅，讓他控制了自我意識，沒有脫離現實塞绿，最終沟涨，成就了一番偉業(yè)。
《終身成長》中還說到异吻，固定型思維模式的人裹赴，習慣失敗后去責備他人或者找借口，即把失敗原因歸為外界因素。
Carol Dweck教授講了網球運動員約翰·麥肯羅的例子篮昧。
失敗從來都不是他的錯赋荆。
有一次他輸掉比賽是因為發(fā)燒了；一次是因為背疼懊昨；一次是因為外界對他的期望太高窄潭，另一次又是小報八卦害了他，一次是因為吃得東西太多酵颁，一次是因為他太胖嫉你，一次又是因為太瘦，一次是因為太冷躏惋，一次又是因為太熱幽污，一次是因為他缺乏訓練，一次又是因為訓練過度簿姨。
最痛苦的一次是距误，在領先對手2:0的情況下，最后反輸掉了比賽扁位。最后找到了失敗的原因：一名攝影師摘掉了他的耳機准潭，所以一直有噪音傳過來。
約翰·麥肯羅的失敗注定是必然域仇，盡管有再多的天賦刑然，也不夠這么揮霍。
在日常生活中暇务，有多少人遭遇了同事的擠兌泼掠，而四處抱怨同事的不滿；
有多少人挨了領導批評垦细，而說領導太苛刻择镇；
有多少人眼高手低，沒有能力卻嫌工資太低蝠检。
仔細想想沐鼠，應該是大部分人，再仔細想想叹谁，誰的責任更大一點呢？
04 如何從「固定型思維」變成「成長型思維」呢乘盖？
“你可以改變自己的思維模式”焰檩。Carol Dweck教授在書中如是說。
比爾蓋茨也曾評價過本書订框，說：
“我愛這本書的一個原因是析苫，它不僅提供了理論，還闡明了方法●媒模”
那具體的方法是什么呢国旷？別急，接著往下看茫死。
第一跪但、接受
首先要做的就是，要去接納你的固定型思維峦萎。因為你現在的思維方式屡久，是基于你過去的認知和思考形成的，而你現在的認知和思考爱榔，決定了未來你的思維方式被环，正如現狀是無法立馬擺脫的，所以详幽，先接受你的固定型思維吧筛欢，而后，再相信可以改變唇聘。
第二版姑，? 觀察
要知道：改變一個性格，并不是一下就能讓它沒有的雳灾，而是讓新的性格參與進來漠酿，而后，讓新性格慢慢的替換老性格谎亩，這其中就要學會觀察炒嘲。
觀察什么時候固定型思維會出來？觀察是什么激發(fā)了固定型思維匈庭？不要急著去評價夫凸，先觀察一下，知己知彼阱持，方能百戰(zhàn)不殆夭拌。
第三， 命名
當固定型思維出現的時候衷咽，嘗試著給他一個名字鸽扁，就像意識與潛意識一樣，面對一個特別喜歡的零食镶骗，意識上讓你忍不住想去吃桶现，可潛意識層面告訴你，不行鼎姊，你不能吃骡和，你吃了要長胖相赁，況且你正在減肥呢。好比內心有兩個小人在做斗爭一般慰于。
給你的固定型思維取一個名字钮科，下次當它出現時，告訴自己婆赠，那個固定型思維的小人出現了绵脯，這無形中提醒了你，他是你絕不想成為的人页藻。
第四桨嫁，? 教育
當你知道了什么時候會觸發(fā)固定型思維，并且了解了固定型思維出現的原因份帐，且命名后璃吧，那么接下來就是對他，進行教育了废境。
批評和鼓勵畜挨，鼓勵永遠都是上策，面對固定型思維也是如此噩凹，只有良好的教育和引導巴元。才能在固定型思維出現時，讓其淡化驮宴，或轉變逮刨，或消失。
05結語
首先堵泽，我們要接受一個事實：每一個人都擁有兩種思維模式修己。
每時每刻，不同的思維方式迎罗，都決定了不同的未來發(fā)展睬愤，一個選擇不同，造就了一個不同的結果纹安，多個選擇不同尤辱，就拉開了人與人的差距，所以厢岂，回到標題上來：
正是「成長型思維」光督，拉開了人與人的差距。
要知道塔粒，在生活中可帽，每一分每一秒，我們都是思維模式的踐行者窗怒，我們所做的每一個選擇都刻有采用思維模式的烙印映跟。
所以，想要拉開自己與別人的差距扬虚，或者減小自己與別人的差距努隙，保持成長型思維模式吧。
共勉辜昵。
END
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