我變了嗎赤兴?

? ? ? 最近學(xué)習(xí)張萌的課,有一句話印象特別深:做與會(huì)直接還是有很大的距離隧哮,其中1條判斷會(huì)了的標(biāo)準(zhǔn)桶良,就是有沒有變化。

? 然后我問過自己很多次沮翔,我有變化嗎陨帆?

? ? 聽葉老師的100講,我的變化就是:開始每天學(xué)習(xí)時(shí)間管理的課程采蚀,開始早起了疲牵,開始運(yùn)動(dòng)了,就是自己開始行動(dòng)了榆鼠。


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? ? 進(jìn)了天使班纲爸,我的早起更規(guī)律了,從7點(diǎn)開始起床妆够,再到5點(diǎn)起床识啦。運(yùn)動(dòng)更堅(jiān)持了负蚊,炫腹每天規(guī)律的運(yùn)動(dòng),讓我美美的颓哮,肚子有了馬甲線家妆,腿部瘦了,背部也直了冕茅。



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? ? ? 線下課揩徊,更是堅(jiān)定了自己要泡在易效能里的信念,讓自己更自律嵌赠,更自由。



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? 夢(mèng)想班

? 晨間日記堅(jiān)持起來了熄赡,總結(jié)做起來了姜挺。


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運(yùn)動(dòng),閱讀已經(jīng)成了每天的習(xí)慣彼硫。


總結(jié)一次炊豪,原來自己變化還是很大。不管別人成長(zhǎng)的速度拧篮,但我為自己的變化而驕傲词渤。繼續(xù)努力讓自己更好。


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