數(shù)百萬年來，疾病和疼痛與人類形影不離绍绘。
注意奶镶，并非是每一個人都這樣！哦陪拘，難道真有這么幸運(yùn)的人厂镇？
我們都知道，大腦是最終受理身體絕大部分感覺的司令部左刽。
除了后天腦部損傷的人外捺信，還有一些人，天生沒有痛覺欠痴。
醫(yī)學(xué)上稱為“無痛癥”迄靠，因?yàn)槿旧w有一個基因位點(diǎn)發(fā)生突變，疼痛的感覺信號無法傳到大腦喇辽。
但是他們并不是幸運(yùn)兒掌挚。
因?yàn)闆]有痛感，無論是外傷還是疾病菩咨，他們都無法感覺到吠式，因?yàn)榇竽X沒有告訴他陡厘。
這個結(jié)果就是，最終在年紀(jì)不大的時候特占，因?yàn)楦腥径廊ァ?/p>
幸運(yùn)的是糙置，絕大部分的人，都有程度不同的痛覺是目，才能保證我們現(xiàn)在安然無恙地拿著手機(jī)罢低，看著屏幕上的這篇文章。
疼痛胖笛，是基因保護(hù)我們的有效方式网持。
醫(yī)學(xué)省略了人，是因?yàn)槿撕鲆暳俗约骸?/p>
如果每個人长踊，都能敏感到自己身體發(fā)生的變化功舀，有一個可喜的結(jié)果。
這個結(jié)果身弊，就是我們會很少生病辟汰。
因?yàn)樵诩膊∩形窗l(fā)生的時候，我們的身體阱佛，或者說大腦已經(jīng)覺察到種種跡象帖汞，在身體向疾病發(fā)展，而尚未發(fā)病的階段凑术，運(yùn)用有效的方式改變這個過程翩蘸，在疾病發(fā)生之前就使這條路徑坍塌了。
那么我們就會產(chǎn)生疑問淮逊，我們曾經(jīng)敏感過嗎催首？答案是確定的，不管敏感的程度如何泄鹏，因?yàn)榛蚝痛竽X郎任，我們都不同程度地敏感。
我們和這個失去痛覺的人是多么相似备籽。
喪失了敏感性舶治，就是因?yàn)槲覀兊拇竽X已經(jīng)不活躍了。
是的车猬，關(guān)鍵在于我們怎么恢復(fù)過去的敏感霉猛。
我們先問問，我們怎么喪失了敏感的诈唬。
那就是我們韩脏，怎么變成今天的自己的
簡單地說，一言一行铸磅，一飲一用赡矢，都在決定自己成什么樣杭朱。
我們每天吃什么、喝什么吹散，用什么弧械，看什么，聽什么空民，想什么刃唐，做什么……
原因有外在的，比如新聞界轩、比如廣告画饥、比如環(huán)境……
也有內(nèi)在的，就是我們的選擇浊猾。
但最重要的抖甘，還是我們自己的選擇
這就是我們喪失敏感性的原因。
那么葫慎，怎樣提高自身的敏感性呢衔彻？或者說，選擇什么呢偷办？
這個問題艰额，不是半篇文章能解決的。
來吧椒涯，我們從頭開始講柄沮。
