你有多自律就有多自由

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最近彭于晏又在朋友圈掀起了舔屏模式,不評論姜文的《邪不壓正》這部電影如何,就看彭于晏這完美的身材也足以讓少女們買票集體去舔屏了吧。

美好的線條肉體也引得姜文導(dǎo)演的稱贊:


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顏值和演技都在線,又及其自律,這樣的男人怪不得是無數(shù)妹子的老公饭望!

可彭于晏這樣的身材可不是天生的,給大家看一下你們老公小時候的照片形庭,小學(xué)剛畢業(yè)的他铅辞,體重曾達到過140多斤,算是班里最胖的了萨醒。

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一直到高三斟珊,他開始接觸籃球。那時候天天放學(xué)都會去球場打球富纸,大汗淋漓后才痛快回家囤踩,也因此開始慢慢甩掉肥肉,迅速躥高晓褪。

從《翻滾吧堵漱!阿信》開始,

這位男神真正走進了大眾視線涣仿。


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影片講述了一個熱愛體操的年輕人成長勤庐、蛻變、追逐夢想的故事好港,

28歲的他苦練了八個月愉镰,

每天吃清水煮菜保持身材,

每天10個小時以上的體操練習(xí)媚狰,

單杠岛杀、吊環(huán)阔拳、鞍馬···

以至于后來體操的所有項目他都學(xué)會了崭孤。

并因為這部電影,

入圍金馬獎最佳男主角糊肠。

在那以后彭于晏愈發(fā)不可收拾辨宠。


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“如果一生只有一次翻身的機會,就要用盡全力货裹∴托危”

工作中或許你能看到那些穿著恨天高,畫著精致妝容的女孩弧圆,從容有條理的處理著各種工作赋兵,卻不知道他們也是加班到深夜之后笔咽,又去健身房打卡練習(xí),日復(fù)一日霹期,才能管理好自己的身材叶组。


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或許我們下班就想刷會抖音、朋友圈历造,一晃一個小時過去了甩十,才反應(yīng)過來買好的課程還沒有開始學(xué),要背的單詞還沒開始看吭产,就連洗澡都想拖到明天侣监。

仔細(xì)想想那些對自我要求很高的人確實是很容易獲得一些機會,并不是我們比他們笨臣淤,只是少了自我約束力橄霉!

無數(shù)碎片化的娛樂時間正在毀掉我們而我們卻不自知,所以我們是否應(yīng)該放下手機邑蒋,把生活的節(jié)奏牢牢的抓在自己的手里酪劫,我要讀書我可以立刻去做,哪怕是堅持一件有意義的小事也會讓我們生活有起色寺董。

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