照顧好自己章郁,才能情緒平和

每一個(gè)愛著急上火的媽媽车要,我都藏著一顆舍不得讓孩子受傷的心。今天輔導(dǎo)孩子作業(yè)的時(shí)候产还,我又一次因?yàn)樗徽J(rèn)真演算匹厘,著急上火嘀趟,其中帶著指責(zé):

你做了么脐区?就說自己不會(huì)說自己不會(huì),強(qiáng)硬要求她:把這張演草紙寫滿她按,再過來跟我說你不會(huì)牛隅。我問自己為什么這么容易著急上火?我內(nèi)心的指導(dǎo)靈跟我說:你擔(dān)心他不聽你的未來會(huì)吃苦白锰媒佣!

是不是很好笑?我們總是擔(dān)心未來的事陵刹,卻在當(dāng)下傳遞擔(dān)心默伍,我們擔(dān)心未來孩子受傷害,卻忍不住怒火此刻就傷害孩子。

當(dāng)媽媽沒有自己也糊,就會(huì)分不清頭腦中的孩子和現(xiàn)實(shí)中的炼蹦。只有分清自己和孩子,才能看到自己的需求狸剃,滿足自己才能內(nèi)心喜悅的掐隐,才能看到孩子的需求。

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