2018年1月1日~1月7日【第一周渴杆,周檢視】
#要有多自律就有多自由#
未來的90天,我要達(dá)成3個小目標(biāo)炒瘟,請大家一起監(jiān)督:
1. 早睡早起(晚11:00早6:00)
2. 每天閱讀30分鐘片吊,抄心經(jīng)3次。
3. 每周跑步三次(每次5公里以上)
一周打卡的情況總結(jié)
本周均在11:00之前睡覺悉稠,本周起床時間均在5:45左右。
#八大關(guān)注——家庭#
晚上11點前斷網(wǎng)
周末陪家人喝早茶
兒子和女兒一起抄巜心經(jīng)》
周末陪家人看了一場電影《前任3》
前任3最后的結(jié)局告訴我們:女人最終會選擇嫁給一個愿意陪伴她的人艘包!而男人則會把對前任的虧欠彌補在另一個女人身上的猛!人生出場的順序很重要 ,陪你酩酊大醉的人注定沒有辦法送你回家想虎!一個以為不會走卦尊!一個以為會挽留!有些人錯過了就是一輩子舌厨。所以要珍惜眼前人岂却,不要失去了才知道后悔!才知道晚!不要讓現(xiàn)在愛你的現(xiàn)任變成前任躏哩!
#八大關(guān)注——工作#
1號上班署浩,5.6.7連休了三天
處理了一單理賠,報案了一單理賠
做了兩份家庭規(guī)劃
一位合伙人范龍加入
一位優(yōu)秀合伙人跟進
#八大關(guān)注——學(xué)習(xí)#
1:閱讀陳玉婷老師《身價》+《清單革命》
2:聽樊登讀書會:《一念之差》+《窮查理寶典》+《可復(fù)制領(lǐng)導(dǎo)力》
#八大關(guān)注—效能#
1扫尺、本周吃了3個番茄鐘處理工作上的雜事
2筋栋、2個番茄鐘用于抄寫《心經(jīng)》
#八大關(guān)注——財富#
1、2018夢想版財富板塊正驻。
#八大關(guān)注——社交#
1:元旦第一天弊攘,和家人們互贈小禮物。
#八大關(guān)注——健康#
1姑曙、基本固定時間早睡早起襟交,作息規(guī)律。
2伤靠、本周跑步3次
3:本周泡腳3次捣域,每次25分鐘
#八大關(guān)注——突破
為本月半馬做好準(zhǔn)備
心得感悟
1、本周踐行的感覺還不錯醋界。自從夢想版完成后竟宋,可以經(jīng)常提醒自己提完,關(guān)注自己的夢想形纺,是否把最重要的時間用于最重要的事情上。有碎片的時間徒欣,做一些照片和文件的整理逐样。
2、本周開始閱讀打肝,并嘗試輸出脂新。開始做一些知識的連接、內(nèi)化粗梭。
最后分享一下我的2018夢想版
2018争便,祝大家夢想成真,生命燦爛如花断医!