閱讀《柔軟對(duì)話》有感

今天開(kāi)始,和大家一起閱讀這本書:

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碼字對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種挑戰(zhàn)。但為了成長(zhǎng)很好的自己靠抑,我決定接受這種挑戰(zhàn)凛澎。

《柔軟對(duì)話》這本書是美國(guó)作家:?jiǎn)讨?湯普森和杰里?詹金斯所著霹肝。

書中大概說(shuō)的是一名警察在初入行的小青年到交流大神的過(guò)程,他用了10年的時(shí)間去經(jīng)歷并驗(yàn)證語(yǔ)言給人們帶來(lái)的好處和壞處塑煎,同時(shí)教我們?cè)鯓佑凶饑?yán)沫换,優(yōu)雅,得體最铁,不傷情感的與別人進(jìn)行有效的溝通讯赏。那么我們就來(lái)打開(kāi)這本書吧垮兑。


前言小結(jié):

利用全宇宙都通用的5項(xiàng)原則,讓我們掌握柔軟對(duì)話漱挎。

原則1.尊重與互相理解甥角。

原則2.換位思考與感同身受。

原則3.讓別人做出選擇性決定识樱。

原則4.樂(lè)于付出去表達(dá)嗤无。

原則5.獲得修正的機(jī)會(huì)


引言小結(jié):

柔軟對(duì)話帶來(lái)的好處是能尊重他人,為他人留尊嚴(yán)怜庸,甚至在至親当犯,摯愛(ài)的人面前,都能利用它維系感情關(guān)系割疾。


導(dǎo)語(yǔ)小結(jié):

柔軟對(duì)話的應(yīng)用場(chǎng)景廣泛嚎卫,甚至能幫助一切改變不可能。你相信嗎宏榕?相信請(qǐng)你往下看


第一章小結(jié):

為什么需要柔軟對(duì)話拓诸?

一對(duì)夫妻在爭(zhēng)吵時(shí),影響了他人麻昼,為了讓夫妻雙方安靜下來(lái)奠支,警官來(lái)到他們家里,安安靜靜的坐在沙發(fā)上抚芦,什么都沒(méi)說(shuō)倍谜,拿起報(bào)紙看起來(lái),仿佛在沒(méi)有爭(zhēng)吵的環(huán)境內(nèi)叉抡。夫妻雙方停止了爭(zhēng)吵尔崔,他們同時(shí)為警官大人的到訪感到驚訝,甚至把話題轉(zhuǎn)移到汽車上褥民,就是因?yàn)樾钠綒夂偷奶嵝鸭敬海尫蚱薅吮3至税察o的同時(shí),還把爭(zhēng)吵的話題視線也轉(zhuǎn)移了消返。

這個(gè)故事get到什么了嗎载弄?

沒(méi)錯(cuò),第一章雖然說(shuō)柔軟對(duì)話很重要侦副,轉(zhuǎn)移話題更重要侦锯。


第二章小結(jié):

怎樣激勵(lì)與自己不同意見(jiàn)的人?

利用相互幫助為前提秦驯,設(shè)想別人的立場(chǎng)達(dá)到更好的溝通效果,同盟與共贏的法則挣棕。


第三章小結(jié):

正確的教育方式

利用他人的興趣译隘,讓他們教別人上課才是正確的教育亲桥,而不是對(duì)他們自己上課。道理都懂固耘,但不是每個(gè)人都能用题篷。

只有讓興趣變成一種教育方式,激勵(lì)別人提高對(duì)自己的期望厅目,就會(huì)有無(wú)數(shù)的方式番枚。


第四章小結(jié):

如何有尊嚴(yán)地應(yīng)對(duì)生活中的語(yǔ)言攻擊?

1.利用簡(jiǎn)短的話語(yǔ)损敷。

2.讓整件事變得毫無(wú)意義葫笼。

3.終結(jié)這場(chǎng)語(yǔ)言攻擊就要學(xué)會(huì)閉嘴。


第五章小結(jié):

好好先生拗馒、難搞定的人和蔫兒壞的人

其實(shí)這本書內(nèi)的幾個(gè)人教會(huì)的就是:

1.學(xué)會(huì)說(shuō)不路星。

2.不要反抗你的對(duì)手。

3.無(wú)視或者拒絕回答一個(gè)問(wèn)題诱桂。

4.回答別人的:“為什么”能讓我們學(xué)到更多洋丐。

5.等待被邀請(qǐng)的良機(jī)。

6.反問(wèn)背地里使壞的人挥等。


第六章小結(jié):

十一句永遠(yuǎn)不要對(duì)任何人說(shuō)的話

1.命令式:“過(guò)來(lái)友绝!”

2.“你不懂”

3.“因?yàn)檫@是規(guī)矩”

4.“這不關(guān)你的事”

5.“那你想讓我怎么做?”

6.“平靜一下”

7.“你到底有什么問(wèn)題肝劲?”

8.“你從不”或者“你總是”

9.“我不會(huì)再重復(fù)一遍我的話”

10.“我這么做是為你好”

11.“你為什么不能講點(diǎn)理九榔?”


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