生活八杯水

【生活小常識(shí)】多喝水不如喝對(duì)水

??第一杯水:6:30(排毒又養(yǎng)顏)

??第二杯水:8:30(體貼又健康)

??第三杯水:11:00(解乏又放松)

???第四杯水:12:50(減負(fù)又減肥)

??第五杯水:15:00(提神又醒腦)

??第六杯水:17:30(消化又吸收)

??第七杯水:19:00(解毒院溺,排泄)

??第八杯水:21:00(預(yù)防血稠)

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