《給心理治療師的禮物》作者是歐文.亞隆,他是當(dāng)今世界最有影響力稼稿,著作流傳最廣的心理治療大師之一薄榛,美國團(tuán)體心理治療的權(quán)威,精神醫(yī)學(xué)大師让歼,存在主義治療三大代表人物之一敞恋,美國斯坦福大學(xué)精神病學(xué)榮譽(yù)教授。
讀書分享會(huì)谋右,這次咱們先讀1-10章硬猫,請(qǐng)大家細(xì)細(xì)品味,然后根據(jù)以下問題進(jìn)行分享討論:
1、? 哪一部分或哪些部分最吸引您啸蜜?
2坑雅、? 閱讀1-10章,您有怎樣的心得體會(huì)/您有怎樣的收獲/您有怎樣的發(fā)現(xiàn)衬横?
3裹粤、? 您有怎樣的問題或困惑?
4蜂林、? 閱讀過程中遥诉,有否引發(fā)了您哪些聯(lián)想/思考?
5噪叙、哪些部分的內(nèi)容矮锈,在你的咨詢和生活實(shí)踐中得到了驗(yàn)證?
讀書分享:
一构眯、讀過前十章愕难,針對(duì)所提問題,進(jìn)行整理惫霸。
1.最吸引我的部分是支持猫缭,旅伴,道歉及移除障礙壹店。
2.讀這10章的體會(huì)是以平等的姿態(tài)對(duì)待來訪者猜丹,來訪者就如同我們的旅伴一樣。咨詢師和來訪者相互支持硅卢,相互理解射窒,相互幫助,相互成就将塑。我發(fā)現(xiàn)咨詢關(guān)系如同師生關(guān)系脉顿,親子關(guān)系,醫(yī)患關(guān)系点寥,團(tuán)隊(duì)關(guān)系艾疟,我們從彼此的交流中都可以獲得經(jīng)驗(yàn)或者方法。比如父母可以從孩子那里學(xué)習(xí)到很多敢辩,老師也能從學(xué)生那里學(xué)習(xí)到許多蔽莱。
3.我的困惑是:當(dāng)今不少的孩子想讓父母變得完美,他們從生活細(xì)節(jié)中指出父母的不當(dāng)之處戚长〉晾洌——父母和孩子相處的方式,親子關(guān)系是相互要求同廉;對(duì)他人的期待仪糖,不要當(dāng)成壓力柑司。當(dāng)他人提出要求的時(shí)候,我們內(nèi)心要穩(wěn)住乓诽,相信自己是有價(jià)值的帜羊。
現(xiàn)實(shí)生活中不少人不愿承認(rèn)錯(cuò)誤○欤——如果在咨詢當(dāng)中,親子關(guān)系當(dāng)中承認(rèn)自己的錯(cuò)誤帐姻。以后在合適的場(chǎng)合選擇承認(rèn)錯(cuò)誤稠集。有的人不敢承認(rèn)錯(cuò)誤,是因?yàn)闆]有勇氣內(nèi)心有恐懼饥瓷,他想逃避責(zé)任剥纷,擔(dān)心被指責(zé),內(nèi)心是羞愧的呢铆,害怕?lián)?dāng)責(zé)任晦鞋。
4.由咨詢我聯(lián)想到,咨詢就是走進(jìn)來訪者的內(nèi)心棺克,閱讀他的人性悠垛。人的一生如同一本無字之書,讀一個(gè)人就是翻越一座獨(dú)特的山峰娜谊。登山是勞累的确买,辛苦的,但山峰風(fēng)光無限纱皆,我們可以領(lǐng)略到不一樣的風(fēng)景湾趾,體驗(yàn)到不一樣的人生。
5.在生活中派草,我驗(yàn)證了給一個(gè)人肯定搀缠、欣賞或支持,就是送給對(duì)方的一份大禮近迁。支持讓對(duì)方內(nèi)心充滿了力量艺普,她是興奮的,感覺自己是有價(jià)值钳踊。他們表情是喜悅的衷敌,滿足了渴望層次,當(dāng)給到對(duì)方支持的時(shí)候拓瞪,對(duì)方也會(huì)支持到我們缴罗,支持是相互的。例如我肯定了一位中年女性的舞姿是一道靚麗的風(fēng)景線祭埂,我的眼中只有她面氓。
二兵钮、受同伴啟發(fā),對(duì)教育青春期孩子的幾點(diǎn)思考舌界。
1.青春期的孩子學(xué)習(xí)的障礙是得不到父母的尊重掘譬,理解,重視呻拌,還有同伴的支持葱轩,他們沒有更多的力量走向?qū)W習(xí)的目標(biāo)。父母對(duì)待青春期的孩子如同對(duì)待小孩子一樣藐握,給他們的自由少靴拱,尊重少,補(bǔ)課多 猾普,要求多袜炕。很多父母不讀書不參加學(xué)習(xí),已經(jīng)跟不上孩子成長的步伐初家,這如同“刻舟求劍”偎窘。
2.教育孩子,先和他建立良好的關(guān)系 溜在。父母的期待陌知,觀點(diǎn),渴望炕泳,溝通纵诞,規(guī)則都會(huì)影響到親子關(guān)系。親子關(guān)系好才會(huì)對(duì)孩子有大的影響培遵,我覺得可以在青春期孩子面前裝傻浙芙、示弱。以平等的態(tài)度對(duì)待孩子,尊重孩子,遇到事情多和孩子商量壁榕。相信孩子有能力發(fā)展的越來越好。
3.在人格方面南窗,把青春期孩子當(dāng)成成人去尊重他;在生活方面郎楼,把青春期孩子當(dāng)成孩子去關(guān)心他万伤。
4.從青春期孩子的視角看世界,而不是從父母的視角看世界呜袁,我們就會(huì)理解到孩子的處境敌买,共情到孩子。共情到孩子阶界,親自溝通就比較通暢虹钮,能有效促進(jìn)親子關(guān)系和諧 的建立聋庵。
5.作為父母,我們無條件的愛我們的孩子這個(gè)人芙粱,而不是愛他們的所有行為祭玉。教孩子學(xué)會(huì)和他人共情,合作春畔。
6.和孩子表達(dá)自己的真實(shí)感受脱货,父母說話是否真誠,孩子能敏銳的感受到拐迁。孩子們的性格各不相同蹭劈,我們要因材施教,因人而異线召。一套教育模式或方法不可能適合所有的人。
7.父母可以做孩子的咨詢師多矮,把孩子當(dāng)成我們的來訪者缓淹。我們?cè)诩沂呛⒆拥母改福罴芍M當(dāng)老師的父母在家也當(dāng)“老師”塔逃,孩子無法逃出老師的“魔掌”讯壶,這樣孩子相當(dāng)于沒有“家”,沒有“父母”湾盗,我以前就做過這樣的“蠢事”伏蚊。
8.父母不要給孩子貼消極的標(biāo)簽,孩子年齡小格粪,容易收到父母的“暗示”躏吊,我們可以給孩子一些積極的暗示,有利于孩子朝積極美好的方面發(fā)展帐萎。
三比伏、讀書分享總結(jié):
豐盛,收獲疆导,聯(lián)結(jié)赁项,喜悅,關(guān)系重要性澈段,真誠悠菜,清晰,明朗败富,感恩悔醋,尊重,好的人際關(guān)系囤耳,開放篙顺,后勤部長偶芍,移除障礙,開闊視野德玫,生活更美好匪蟀。
感謝春紅老師及同伴們的分享!