有：斗ぁ！而且還不止一種花鹅，嘻嘻氧腰！有的習(xí)慣是從小就開(kāi)始養(yǎng)成的，到現(xiàn)在依然陪著我刨肃。
1.每天吃早餐古拴，不空腹去學(xué)校。
2.一年四季不喝冷水真友，不吃冷食黄痪，不喝酒不吸煙。出行在外會(huì)喝礦泉水盔然，因?yàn)闆](méi)有辦法桅打，有時(shí)會(huì)帶保溫杯出門(mén)。
3.不喝碳酸飲料愈案，碳酸飲料真的是越喝越口渴挺尾。
小時(shí)候很喜歡碳酸飲料，但是中學(xué)開(kāi)始就不喝了站绪。
4.早上刷牙后遭铺，一杯溫開(kāi)水，真是神清氣爽呀崇众，就不再有困意啦掂僵。
5.比起放松玩游戲，更喜歡看文章顷歌、看電影锰蓬、紀(jì)錄片以及歷史劇。
有的文章眯漩、有的電影等自己一個(gè)人慢慢看芹扭，不僅能緩解自己的神經(jīng)以及焦慮麻顶，還能帶給你游戲不能帶來(lái)的知識(shí)與價(jià)值。
6.不管在哪舱卡，都和陌生人保持0.5m以上的距離辅肾。這個(gè)距離可以讓自己退可攻，進(jìn)可守轮锥，可以說(shuō)能好好的保護(hù)自己矫钓。
7.保持7-8小時(shí)睡眠。沒(méi)有一個(gè)足夠的睡眠舍杜，第二天就焉噠噠的新娜，沒(méi)啥精神。而睡足7-8小時(shí)了既绩，不需要鬧鐘自己就醒了概龄。
8.和人線上聊天，能打字就打字饲握，能不語(yǔ)音就不語(yǔ)音私杜。
這是為了方便對(duì)方看消息，發(fā)語(yǔ)音過(guò)去對(duì)方還要點(diǎn)開(kāi)播放才行救欧，可是文字打開(kāi)聊天界面就能看見(jiàn)了衰粹。
9.每天中午午睡20分鐘，調(diào)整自己的狀態(tài)笆怠。
午睡后下午的精神狀態(tài)才能好一點(diǎn)呀寄猩，不午睡的話就打瞌睡夢(mèng)周公吧。
10.堅(jiān)持讀好書(shū)骑疆。
讀書(shū)是進(jìn)行自我提升、自我投資成本最低的一種方式替废。小月亮也不記得自己看過(guò)多少書(shū)了箍铭，因?yàn)槊總€(gè)階段看的書(shū)都不一樣。但是這些書(shū)融進(jìn)我的生活中椎镣，成了我的一部分诈火，相信那些書(shū)會(huì)陪我一生吧！
11.不抖腿状答，不蹺二郎腿冷守。主要是小時(shí)候被打怕了，所以就不敢了惊科。
12.不口吐芬芳拍摇。
口吐芬芳真的是“污染耳朵”啊，誰(shuí)聽(tīng)見(jiàn)了都會(huì)不舒服的馆截，為了保護(hù)他人耳朵充活，一定要做一個(gè)好公民呀蜂莉。
13.不開(kāi)心的時(shí)候就去跑步吧！解壓不說(shuō)混卵，還能讓你更健康映穗。
14.洗頭時(shí)，洗發(fā)水先在手上揉搓出泡沫幕随，再弄到頭發(fā)上蚁滋，而不是直接將洗發(fā)水弄在頭發(fā)上。
15.讀書(shū)的時(shí)候赘淮，拿一支筆在手上辕录，方便寫(xiě)寫(xiě)心得一類(lèi)，同時(shí)也方便自己勾畫(huà)引起自己喜歡的句子拥知。
16.做飯踏拜，這真是每天最喜歡的一件事，看著自己買(mǎi)的食材低剔，在自己的手下變成一道道菜速梗，然后吃掉，真是很有幸福感啊襟齿。
17.去衛(wèi)生間不帶手機(jī)姻锁，給手機(jī)放個(gè)假。
18.衛(wèi)生間不說(shuō)話猜欺，不說(shuō)人壞話位隶，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)都不知道衛(wèi)生間的旁邊是誰(shuí)。
19.少吃糖开皿，偶爾吃點(diǎn)薄荷糖或陳皮糖涧黄。
20.不參與朋友的感情，哪怕你們的關(guān)系再好赋荆，同時(shí)也不要多嘴多舌當(dāng)傳話筒笋妥。
21.坐公交能站著就不坐著，因?yàn)槟悴恢滥囊晃怀丝捅饶愀枰弧?/p>
22.外出帶好紙巾窄潭、晴雨傘春宣、書(shū)、筆嫉你、創(chuàng)口貼以及袋子月帝，帶上這些以備不時(shí)之需。
23.寧愿早到也不遲到幽污。
與人相約的時(shí)候嚷辅，寧愿早到半小時(shí)，也不遲到一分鐘油挥；要出門(mén)坐飛機(jī)時(shí)潦蝇，寧愿早到兩小時(shí)也不掐點(diǎn)到款熬，因?yàn)轱w機(jī)不會(huì)等你。
24.和一群人聊天時(shí)攘乒，不要打斷他人贤牛，也不要隨意插話，等他人說(shuō)完之后自己再說(shuō)也不遲则酝，這樣他人會(huì)感受到你的尊重殉簸。
25.學(xué)會(huì)存錢(qián)。每天存10元沽讹，一年也有3650元了般卑。
26.享受獨(dú)處時(shí)間，不必通過(guò)強(qiáng)行合群來(lái)證明自己爽雄，把用來(lái)參加各種聚會(huì)的時(shí)間花在學(xué)習(xí)上蝠检，慢慢沉淀自己，努力生活挚瘟。
26.走路不玩手機(jī)叹谁，不做低頭族，因?yàn)槟悴恢老乱幻肽隳_下是路還是坑洞乘盖。
27.睡前準(zhǔn)備好第二天要穿的衣服焰檩，會(huì)節(jié)省第二天很多的時(shí)間。
28.保持好奇心订框，有了好奇心才有興趣析苫，有興趣才有學(xué)習(xí)的動(dòng)力呀。之前就是因?yàn)閷?duì)頭條好奇穿扳，所以才下載了頭條衩侥，然后開(kāi)始寫(xiě)點(diǎn)東西，才能遇見(jiàn)你們呀～
29.接受自己的不完美矛物。
我們每個(gè)人都是不完美的顿乒，要學(xué)會(huì)接受它，而不是因?yàn)椴煌昝赖牡胤蕉プ员霸蠼鳎菢泳吞貌粌斒Я恕?/p>
30.早起，這個(gè)習(xí)慣可以說(shuō)是真的很重要啊特漩，小時(shí)候早起為了學(xué)習(xí)吧雹，現(xiàn)在早起依舊是為了學(xué)習(xí)，所以早起不能丟涂身。
31.多喝水雄卷，就是因?yàn)樽约浩綍r(shí)比較喜歡喝水，就有個(gè)朋友叫我水鸥蚴郏……因?yàn)閷?duì)方感覺(jué)我無(wú)時(shí)無(wú)刻不在喝水丁鹉，玩?zhèn)€劇本殺妒潭，一小時(shí)喝了三大杯，她都替我不好意思了揣钦。
32.善于發(fā)現(xiàn)生活中的美雳灾。
羅高說(shuō)：“世上不是缺乏美，而是缺乏發(fā)現(xiàn)美的眼睛冯凹』涯叮”
這個(gè)世界雖然有些浮躁，甚至一段感情還沒(méi)有撒出的香水持久宇姚，但是這個(gè)世界還是有很多美好的事情存在匈庭，它總會(huì)在不經(jīng)意間溫暖你。
33.遠(yuǎn)離那些讓你持續(xù)負(fù)能量的朋友浑劳，生活應(yīng)該是正能量多于負(fù)能量的阱持，而不是負(fù)能量爆棚而正能量缺乏。
34.一周一次大掃除魔熏。也花不了多少時(shí)間衷咽，基本上3-4小時(shí)就搞定了，自己居住的環(huán)境自己打掃干凈道逗，心情都好不少兵罢。
35.卸載掉一半以上的聯(lián)系人，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的人生如此干凈滓窍，多了很多屬于自己的時(shí)間卖词。這些時(shí)間你拿去做自己一直想做卻沒(méi)有做的事情，慢慢的就會(huì)覺(jué)得自己進(jìn)步了吏夯。
36.提前一天制定第二天的計(jì)劃此蜈，這樣就不用自己每天早上制定了，可以為自己節(jié)省很多的時(shí)間噪生。
37.不斷的看電影裆赵、紀(jì)錄片等等，不分國(guó)家战授，不分語(yǔ)種植兰，大量得看，持續(xù)的輸入噩凹，才能不斷的輸出。
38.就算你忙得像一個(gè)陀螺幻赚，也要停下來(lái)運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)，不運(yùn)動(dòng)是會(huì)“生銹”的佳谦。
39.有條件的話，堅(jiān)持健身，擁有一個(gè)好身材。你化的妝容多精致三米外大部分人看不清楚扬虚，但是你的身材好不好大多數(shù)人三米外可就看得清楚了。
40.堅(jiān)持比努力重要，行動(dòng)比心動(dòng)重要。不管什么事，開(kāi)始行動(dòng)?堅(jiān)持碑诉，那么離成功就不遠(yuǎn)了恭垦，加油～
作者介紹：你好唠帝，我是小月亮的尾巴（宮主浩同名），謝謝你不棄，謝謝你來(lái)看我的文字椎咧，這里的每個(gè)字都是自己用心敲出來(lái)的。想寫(xiě)柔軟的文字蜈七，想慢慢發(fā)光，也想讓你留下來(lái)和我一起成長(zhǎng)莫矗！
