20170307,覺察日記+強(qiáng)有力提問

覺察日記之3

背景:邀老公跟我一起聽翻轉(zhuǎn)課堂鲁冯,他聽了十來分鐘便不想聽了,還問我是不是被洗腦了色查,自己用心感受比聽人家怎么講重要之類的云云薯演。

他的事實(shí): 我最近過分熱衷五維的課程

他的感受:不太習(xí)慣

他的意圖:潑點(diǎn)冷水讓我冷靜一下

我的事實(shí):好東西想與老公分享

我的感受:期待,之后有點(diǎn)小失望唄

我的意圖:希望他跟我一起學(xué)習(xí)提高

雖然有點(diǎn)小失望秧了,但是想到每個(gè)行為背后都有一個(gè)積極正向的動(dòng)機(jī)我就暫且原諒了他跨扮。

于是乎,調(diào)整了一下情緒,肯定了他確實(shí)在自己體會(huì)摸索這方面比我強(qiáng)衡创,我就是因?yàn)樽龅貌粔蛩赃€是需要人家提點(diǎn)帝嗡。瞧我這馬屁拍的。

強(qiáng)有力提問之2

背景:因?yàn)樗_德事件璃氢,最近朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)抵制樂天的消息滿天飛哟玷,白居易因?yàn)樽謽诽煲脖谎昙暗亩巫佣加小?/p>

1. 為什么國人只抵制韓貨不抵制美貨?

2. 轉(zhuǎn)發(fā)以及抵制表達(dá)的是愛國一也,但是真正的愛國光抵制就行了嗎巢寡?愛國的正確姿勢(shì)應(yīng)該是怎樣的?

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